علائم بیماری قلبی در زنان؛ ۵ نشانه‌ای که باید جدی بگیرید

16

طبق اعلام مرکز کنترل و جلوگیری از بیماری‌ آمریکا، بیماری‌های قلبی علت اصلی مرگ زنان آمریکایی‌ است. این نشان می‌دهد که از هر چهار مرگ‌و‌میر، یک مورد با بیماری قلبی در ارتباط است (این آمار برای مردان هم صدق می‌کند و بنابراین نباید مرگ‌و‌میر بر اثر بیماری‌های قلبی را برای مردان نادیده انگاشت). اما متأسفانه تنها ۵۴ درصد از زنان متوجه این موضوع هستند. پیشگیری و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی مسئله‌ی بسیار مهمی است. در این مقاله می‌خواهیم با علائم بیماری قلبی در زنان بیشتر آشنا شویم. همراه ما باشید.

پرفروش‌ترین کفش‌های ورزشی مردانه

آیا تا‌به‌حال از خود پرسیده‌اید که بیماری قلبی چه نوع بیماری‌ای است؟ بیماری قلبی به هر بیماری مرتبط با قلب اطلاق می‌شود، و فقط سکته قلبی را در برنمی‌گیرد.

سوزان اشتاینباوم، رئیس بخش سلامت قلب زنان در مؤسسه‌ی قلب و عروق بیمارستان لنوکس هیل نیویورک و مؤسس اتحادیه‌ی جهانی سلامت و تغذیه‌ می‌گوید: «بیماری قلبی بیشتر به‌خاطر گرفتگی رگ‌ها یا همان تصلب شرایین رخ می‌دهد، اما باید دانست که قلب از چهار بخش تشکیل شده است و بیماری قلبی می‌تواند هر کدام از این بخش‌ها را درگیر کند».

«جدا از رگ‌ها، قلب از دریچه‌هایی تشکیل شده است که ممکن است سفت یا شل باشند. همچنین، نقص در رسانش الکتریکی را هم باید درنظر داشت که ممکن است ضربان قلب را خیلی تند، خیلی کند یا دارای ضربان‌های اضافه نشان دهد. درنهایت میوکارد (عضله‌ی قلب) و پریکارد (آبشامه‌ی قلب) هم ممکن است متورم، خیلی ضخیم یا خیلی نازک شوند».

اساسا قلب ممکن است به خیلی از نارسایی‌ها مبتلا شود و در زندگی واقعی، شرایط و اتفاقات آنگونه که در فیلم‌ها و سریال‌های تلویزیون نشان می‌دهند، ناگهانی رخ نمی‌دهد. برخی از خانم‌ها شاید تا زمانی‌که به سکته مغزی یا قلبی دچار نشوند، اصلا متوجه علائم بیماری قلبی خود نشوند. بسیاری از خانم‌ها هم نمی‌دانند که علائم بیماری قلبی چیست. اگر شما هم جزو آن دسته از افراد هستید که علائم بیماری قلبی را نمی‌دانید، به‌دنبال این پنج نشانه بگردید و آنها را سرسری نگیرید.


حتما بخوانید: دلایل حمله‌ قلبی و راه‌های پیشگیری از آن

۱. تنگی نفس

تنگی تنفس در خانم‌ها - علائم بیماری قلبی

گاهی ابتلا به تنگی نفس در آخرین پله‌ی ساختمان به این معنی‌ است که باید بیشتر ورزش کنید یا داروهای مربوط به آلرژی بخورید. سایر مواقع، این تنگی نفس یکی از علائم بیماری قلبی است. سوزان اشتاینباوم توضیح می‌دهد: «قلب باید به اعضای مختلف اکسیژن برساند و وقتی به تنگی نفس می‌افتید، یعنی اینکه قلب در ارسال اکسیژن به سراسر بدن با مشکل مواجه است.»

با پیشرفت بیماری قلبی، مشکلات تنفسی تا جایی پیشرفت می‌کنند که نمی‌توانید حتی دراز بکشید؛ بیماری قلبی راه عبور هوا را مسدود می‌کند. اگر شما هم با تنگی نفس دست‌و‌پنجه نرم می‌کنید یا تنگی نفس‌تان ناشی از آلرژی و مصرف داروهای مرتبط با آن نیست، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.


حتما بخوانید: آیا ویتامین‌ها به بهبود آسم کمک می‌کنند؟

۲. احساس سنگینی روی قفسه سینه

احساس سنگینی یا درد قفسه سینه که با نام آنژین هم شناخته می‌شود، همراه با تنگی نفس، یکی از شایع‌ترین علائم بیماری قلبی است. این درد و ناراحتی هم، به‌خاطر دریافت نکردن اکسیژن کافی‌ است.

انگار بالای سینه‌تان را فشار می‌دهند؛ در برخی از خانم‌ها این احساس طوری‌ است که انگار غذای داخل معده‌شان هضم نشده است. اگر هریک از این احساسات را تجربه می‌کنید و می‌دانید که علت دیگری جز بیماری قلبی نمی‌تواند داشته باشد، باید سریعا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.

۳. دردهای تصادفی در اعضا و جوارح

دل درد در خانم‌ها - علائم بیماری قلبی

سوزان اشتاینباوم ادامه می‌دهد: «اما برخی از خانم‌ها که به بیماری قلبی مبتلا هستند، اصلا در قفسه سینه‌ی خود دردی حس نمی‌کنند. درعوض، در شکم خود درد حس می‌کنند. برخی دیگر هم در فک یا حتی گردن خود احساس درد دارند. خانم‌ها می‌توانند این دل‌درد را با دل‌پیچه‌های مرتبط با عادت ماهیانه اشتباه بگیرند. اما اگر معمولا دل‌درد نمی‌گیرید و ناگهان این درد، فعالیت‌های روزمره‌تان را مختل می‌کند، احتمال دارد که از ناحیه‌ی قلب‌تان باشد و باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.


حتما بخوانید: سندروم پیش‌ از قاعدگی (PMS) و ۱۰ راه برای خلاص شدن از آن

۴. کرختی دست‌ها و پاها

کرختی و بی‌حسی بازوها و پاها همراه با سردی و درد، می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که به این نواحی از بدن خون و اکسیژن کافی نمی‌رسد. به‌مرور زمان، نرسیدن خون کافی به این اعضا می‌تواند به اعصاب آسیب برساند، اساسا هر حسی که در دست‌وپای خود دارید، با سلامت اعصاب مرتبط است. اگر می‌بینید که درد یا کرختی دست و پا توجیهی ندارد باید بدانید که مشکل از قلب‌تان است.

۵. تپش قلب

آیا تا‌به‌حال قلب‌تان به‌اصطلاح لرزیده ‌است؟ این لرزش همان تپش قلب یا آریتمی قلب است. به این معنا که قلب شما یا دارد خیلی سریع می‌تپد یا در تپش دچار بی‌نظمی است. می‌توانید به‌راحتی آن را حس کنید.

در افرادی که به بیماری قلبی مبتلا هستند، تپش قلب نشانه‌ی وجود مشکلی در دریچه‌های قلبی یا حتی سیستم رسانش الکتریکی آن است؛ هرچند که تپش قلب همیشه نشانه‌ای از وجود بیماری قلبی نیست. سوزان اشتاینباوم می‌گوید: «اغلب مواقع از مراجعانم می‌شنوم که می‌گویند درست قبل از خواب این احساس به سراغ‌شان می‌آید و البته دیری هم نمی‌پاید. این نوع تپش قلب معمولا ناشی از مصرف زیاد کافئین، یا کمبود آب بدن یا حتی استرس است. هرچند، اگر تپش قلب بیش از چند دقیقه طول بکشد یا همراه با سایر علائم بیماری قلبی باشد که در این مقاله نام برده شد، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.


در ادامه بخوانید: بهترین رژیم غذایی مناسب قلب چیست؟
هشدار! این مطلب صرفا جنبه آموزشی دارد و برای استفاده از آن لازم است با پزشک یا متخصص مربوطه مشورت کنید. اطلاعات بیشتر
مشاوره رایگان

کاهش و افزایش وزن ماهانه تا ۶ کیلوگرم زیر نظر متخصصین بصورت حضوری و آنلاین

منبع womenshealthmag

ارسال دیدگاه

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

16 دیدگاه
  1. Reyhaneh می‌گوید

    سلام.. من ی دختر ۱۴ سالم چند وقتیه ک مثل قبل نیستم.. وقتی بلند میشم تپش قلب می گیرم و سرم گیج میره.. بعد جوری روی زمین میوفتم ک انگار ی نفر داره از بالا ب من فشار میاره و می چسبونه ب زمین .. چند دفعه وسط خیابون هم اینطوری شدم.. قبلا هم قلبم تیر می کشد و نمی تونستم نفس بکشم چون اگه نفس می کشیدم درد قلبم بیشتر می شد .. ولی الان همیسنطورک دارم کارای روزانمو می کنم قلبم درد میگیره.. نفس بکشم یا نکشم هم فرقی نداره باز درد می کنه .. دستو پاهام خیلی خواب میرن.. نمی دونم چیکار کنم از طرفی دلم نمیخواد پدر مادرمو نگران کنم .. احتمال داره بیمای قلب باشه؟

    1. رقیه محمدی می‌گوید

      سلام ریحانه عزیز
      تشخیص دقیق به عهده‌ی پزشکه و متاسفانه در این مورد کاری از ما ساخته نیست. بهتره هرچه سریع‌تر خانواده‌تون رو در جریان بذارید و به پزشک مراجعه کنید. در این صورت حتی اگر خدای نکرده مشکل‌تون جدی باشه، می‌تونید زودتر بهش رسیدگی کنید.

  2. Shiva می‌گوید

    سلام من 16 سالمه و مادرزادی دریچه میترالم کمی شله و باعث میشه ضربان قلبم بالا باشه دکتر گفت نیازی به دارو ندارم و فقط نباید ورزش سنگین انجام بدم الان بعد از دو سال گاهی اطراف قلبم درد میگیره و بیشتر موقع گرسنگی اینطوری میشم آیا ممکنه مشکل جدی داشته باشم

  3. Shiva می‌گوید

    سلام من 16 سالمه و مادر زادی دریچه میترالم شله و باعث میشه ضربان قلبم بالا باشه دکتر گفت نیازی به دارو نداری ولی نباید ورزش سنگین انجام بدم استرس هم نباید داشته باشم و… الان بعد از دوسال اطراف قلبم گاهی درد میگیره بیشتر موقعی که گرسنه ممکنه که مشکل جدی داشته باشم …بخاطر درسام واقعا استرس دارم

    1. رقیه محمدی می‌گوید

      درود بر شما
      بد نیست مطالب زیر رو مطالعه کنید:
      چطور بر استرس امتحان غلبه کنیم؟
      منبع
      چطور به کاهش استرس کودکان در مدرسه کمک کنیم؟
      منبع

  4. Shiva می‌گوید

    سلام من 16 ساله و مادرزادی دریچه میترالم کمی شله که باعث میشه ضربان قلبم بالا باشه دکتر گفت نیازی به دارو ندارم فقط نباید ورزش سنگین انجام بدن الان بعد از دو سال موقعی که گرسنم میشه اطراف قلبم درد میگیره نمیدونم قلبمه یا معدمه ممکنه مشکل قلبی داشته باشم

    1. رقیه محمدی می‌گوید

      سلام شیوای عزیز.
      بهتره این مسئله رو با پزشک‌تون در میان بگذارید. اگر خدای نکرده مشکلی وجود داشته باشه، می‌تونید زود بهش رسیدگی کنید و اگر هم مورد خاصی نباشه، خیالت‌تون از بابت این مسئله راحت میشه.
      با ارزوی سلامتی برای شما.

  5. فریبا حسینی می‌گوید

    سلام فریبا هستم 23 ساله، من از درد طرف چپم خیلی اذیت می شم که تقریبا دو سالی می شه قبلا کمتر بود اما اواخر خیلی زیاد شده زمانی که درد می گیره نفس کشیدن برام سخت می شه و تیر می کشه که این درد دو ماه می شه که پشت سر هم شده ولی مانع نفس کشیدن نمی شه اما بعضی اوقات جور تیر می کشه که نه می تونم نفس بگیرم و نه می تونم راه برم چون درد بیشتر می شه و درد در ناحیه بین کتف و دست چپم به طور دائم در این دو ماه و همچنان کرختی دست و پا و سر گیجه های یک دفعه ی طور طور که برای چند ثانیه جلو دیدم کلا تاریک می شود آیا احتمال داره که مشکل قلبی باشه؟

    1. رقیه محمدی می‌گوید

      سلام فریبای عزیز
      متأسفانه پاسخی برای سوال‌تون ندارم. بهتره به پزشک مراجعه کنید.
      با ارزوی تندرستی و سلامتی برای شما.

  6. پریسا می‌گوید

    سلام من سی سالمه،چندروزیه روقفسه سینم احساس درد وسنگینی دارم وازپشت کتفهاوگاهی گردن هم درددارم،قبلا تپش قلب داشتم ولی الان دردزیادی دارم نوارقلب دادم دکترگفت بایداکو بدی،این چندروز بخاطرفوت یکی ازعزیزانم خیلی حالم بدبود،میخواستم بپرسم احتمالش هست ازاین باشه یا خدای نکرده مشکل جدیه؟؟ خیییلی ممنون میشم جواب بدین ازنگرانی درم بیارین

    1. رقیه محمدی می‌گوید

      سلام پریسای عزیز
      برای اطمینان از وضعیت سلامتی‌تون، بهتره به پزشک مراجعه کنید.

  7. پریسا می‌گوید

    سلام من سی سالمه،چندروزیه روقفسه سینم احساس درد وسنگینی دارم و گاهی تنگی نفس وازپشت کتفهاوگاهی گردن هم درددارم،قبلا تپش قلب داشتم ولی الان دردزیادی دارم نوارقلب دادم دکترگفت بایداکو بدی،این چندروز بخاطرفوت یکی ازعزیزانم خیلی حالم بدبود،میخواستم بپرسم احتمالش هست ازاین باشه یا خدای نکرده مشکل جدیه؟؟ خیییلی ممنون میشم جواب بدین ازنگرانی درم بیارین

  8. mesi می‌گوید

    سلام من ۲۲سالمه.وقتی میدووم.قلبم.یاهمون سینه سمت چپم میگیزه وتیرمیکشه البته از ۱۵سالگیم اینجوربود..الان جدیدا تایکم استرس یاناراحتی میگیرم قلبم تندتندمیزنه وعرق میکنم جوری ک حس میکنم داره قلبم میلرزه..دستم خواب میره وبعضی وقتا پام یادستم ایقدرسنگسن میشه و تیرمیکشه ک میخوام بمیرم.نمیتونم سربالایی برم نفس کم میارم وسینه سمت چپم تیرمیکشه.امشب هم شونه سمت چپم یاتیرمیکشه یا هی سینگین میشه ک این سنگینی تا بازوم میکشه..میدونم مشکل قلبی هست ولی بنظرتون مشکلی شدیدیه یا نه..اگر شدیده تنهابرم دکتر نمیخوام خانوادم بریزن بهم خودشون مریض ان.بنظرتون بااین علائم چه مریۻی قلبی دارم ازکدوم دسته میتونه باشه؟؟؟خیلی ترسیدم .تاحالاثابققه داشته توی سن ۲۲سالگی رگ قلب کسی بگیره وانژیو بشه؟؟ترسیدم

    1. رقیه محمدی می‌گوید

      سلام بر شما
      تشخیص بیماری‌ها و مشکلات پزشکی برعهده پزشکه و متاسفانه ما نمی‌تونیم در این زمینه کمک‌تون کنیم. پیشنهاد می‌کنم حتما به پزشک مراجعه کنید تا از وضعیت سلامت‌تون مطمئن بشید.

  9. ارغوان می‌گوید

    سلام من هر وقت میخوام راه برم چشام یه لحظه سیاه میشه و سرم گیج میره بعضی مواقع هم قلبم طوری درد میگیره که انگار برق میگیره قلبمو حالا من نمیدونم ناراحتی قلبی دارم یا نه میشه کمکم کنین؟

    1. رقیه محمدی می‌گوید

      سلام ارغوان عزیز
      بهتره برای اطمینان از وضعیت سلامتی‌تون،‌ به پزشک مراجعه کنید.