مرور برچسب

درمان دیسک کمر

۷ عادت روزانه که باعث کمردرد می‌شود

بنابر مطالعات موسسهٔ ملی اختلالات عصبی و سکته مغزی (NINDS) ایالات متحده، کمردرد حدود ۸۰ درصد از ما انسان‌ها را در برهه‌ای از زندگی گرفتار خود می‌کند. کمردرد اغلب به علت عادت‌های بد روزمره‌ای ایجاد می‌شود که به عضلات و مفاصل فشار وارد…

درمان دیسک کمر و روش‌های کنترل درد ناشی از پارگی دیسک

دیسک های کمری در واقع لایه‌های بین مهره‌های کمر هستند که فشار بین مهره‌ها را جذب و حرکت بدن در جهات مختلف را امکان‌پذیر می‌کنند. این در حالی است که آسیب یا پارگی دیسک کمری موجب ناراحتی و تحریک اعصاب در قسمت پایینی پا می‌شود. درمان دیسک کمر…