مرور برچسب

رابطه موفق

زوج درمانی چیست؟ انواع، تکنیک‌ها و مزایای آن

زوج‌درمانی نوعی روان‌‌درمانی است که می‌توان از آن برای بهبود رابطه زوج‌ها بهره گرفت. مثلا می‌توان با زوج‌درمانی مسائل مربوط به رابطه عاطفی از جمله درگیری‌های مکرر، مسائل مربوط به رابطه جنسی، خیانت یا مشکلات ناشی از استرس‌های بیرونی را برطرف…

مردان بخوانند: ۱۵ رازی که خانم‌ها مایلند شما بدانید

به‌نظرتان چه عواملی شما را برای خانم‌ها جذاب می‌کند؟ یعنی داشتن قد و هیکل یا چهره زیبا برای جلب توجه زنان کافی است؟ تجربه نشان داده است جاذبه فیزیکی و جذابیت عاشقانه به شخصیت افراد بستگی دارد و فقط ظاهر مهم نیست. در این مقاله، ۱۵ راز زنانه…

۵ زبان عشق برای رابطه عاطفی و اجتماعی بهتر

تا به حال چیزی راجع‌ به ۵ زبان عشق شنیده‌اید؟ زبان عشق به زوج‌ها کمک می‌کند رابطه‌ سالم و عاشقانه بسازند، نیازهای یکدیگر را بفهمند و درست ابراز عشق کنند. در این مقاله، می‌گوییم ۵ زبان عشق چیست و چه تأثیرات مثبتی بر روابط و خودشناسی دارد.

چرا مردها نمی گویند دوستت دارم؟ چطور با آن کنار بیاییم؟

شنیده‌اید می‌گویند مردها از راه چشم عاشق می‌شوند و زن‌ها از راه گوش؟ باور کنید یا نه، تأثیر جمله «دوستت دارم» روی همسرتان گاهی از هزاران هدیه گران‌قیمت و عمل عاشقانه بیشتر است. نگفتن این جمله هم بسیار مشکل‌ساز و تنش‌زاست. مردها معمولا این…

شما آمادگی ازدواج ندارید، اگر این نشانه‌ها را دارید

به‌تازگی به خواستگاری دختری رفته‌اید که دوستش دارید یا شاهزاده رؤیاهایتان به خواستگاری‌تان آمده و حالا در آستانه ازدواج هستید. خبر را با هیجان به همه دوستان و خانواده اعلام کرده‌اید؛ اما وقتی شروع به برنامه ریزی برای جشن عروسی می‌کنید،…

چرا بسیاری از زوج‌ها از حرف زدن درباره مسائل جنسی فرار می‌کنند؟

وجود مشکلات در زندگی مشترک عادی است. برای نمونه، شما می‌خواهید پول بیشتری برای آینده پس انداز کنید ولی همسرتان می‌خواهد هر دوی شما بیشتر از زندگی لذت ببرید و بیشتر تفریح کنید. شما تصور می‌کنید همسرتان با فرزندان خیلی سخت‌گیرانه رفتار می‌کند…

وابستگی عاطفی به همسر؛ نشانه‌ها، اثرات و راه‌های غلبه بر آن

نزدیکی و وابستگی عاطفی بین زوج‌ها برای داشتن یک رابطه سالم و تربیت کودکان لازم است. این حس به شما کمک می‌کند که خود و همسرتان را به‌عنوان یک واحد ببینید. با‌این‌حال، وقتی این وابستگی افراطی شود، به شما، به همسر و به رابطه‌تان آسیب می‌رساند.…

توصیه روانشناسان برای مراقبت از روابط عاطفی در دوران قرنطینه

ویروس کرونا آمد، قرنطینه شدیم، هنوز هم در قرنطینه و خانه‌نشینی هستیم (البته بیشتر ما و نه همه!)، روابطمان تاحدی دستخوش تغییراتی شده که زاییده شرایط سخت فعلی است. باید یادمان باشد که این دوران بحرانی یا زمانی برای تقویت و بهبود رابطه عاطفی…

مثلث کارپمن؛ چطور در رابطه عاطفی قربانی، ناجی یا زجردهنده نباشیم؟

در هر رابطه، به‌مرور پویایی خاصی شکل می‌گیرد و تقویت می‌شود، به‌نحوی‌که نقشی دوگانه ایجاد می‌شود و هریک از طرفین در این دوگانه نقشی را بازی می‌کنند؛ برای مثال نقش‌های مکمل همدم‌طلبی و دوری‌گزینی. در نوعی از پویایی‌ روابط، نقش‌های خاص…

جدا خوابیدن زوج‌ها چطور به پایداری ازدواج آنها کمک می‌کند؟

بیشتر زوج‌ها داشتن تختخواب مشترک و باهم‌ خوابیدن را نشانه‌ای از صمیمیت و همدلی می‌دانند، اما برخی پژوهش‌ها از فواید خوابیدن در تخت‌های جداگانه حکایت دارند. زوج‌هایی که در تخت مشترک می‌خوابند، بیشتر در معرض ناراحتی‌های شبانهٔ ناشی از همسرشان…