مرور برچسب

روانشناسی رابطه

علت ترس از صمیمیت؛ نشانه‌ها و راه‌های تشخیص و درمان آن

صمیمیت با دیگری به‌معنای درمیان‌گذاشتن احساسات و تجربیات عمیقمان با دیگران است. منتها هستند افرادی که در این کار مشکل دارند یا می‌ترسند احساساتشان را با دیگری در میان بگذارند. حتی ممکن است کار به جایی برسد که آنها عمدا رابطه را تخریب کنند…

ویژگی‌های شخصیت کنترل گر و نحوه صحیح برخورد با این افراد

برای همه ما پیش آمده که در رابطه‌ای کاری یا عاطفی و حتی در تعاملی کوتاه با فردی غریبه متوجه رفتار سلطه‌طلبانه فرد مقابل شده باشیم. این رفتارها، که به شیوه‌های گوناگونی بروز پیدا می‌کنند، به ما آسیب می‌زنند و استقلال شخصیت ما را زیر سؤال…

چرا عاشق آدم های اشتباه می‌شویم؟ دلایل، نشانه‌ها و راه‌های پیشگیری از آن

عاشقی حس‌وحال خوشی است. انگار روزها و ثانیه‌ها در آن طور دیگری می‌گذرند. اما...، یک امای بزرگ در این میان وجود دارد. گاهی حس‌وحال خوش روزهای نخست که می‌گذرد، ابرهای تیره‌ای ظاهر می‌شوند که نشان می‌دهند ما عاشق فردی اشتباه شده‌ایم. خروج از…

نشانه‌های کمال‌گرایی در روابط عاطفی و راهکارهای مقابله با آن

آتش عشقی که هرگز سرد نمی‌شود؛ رابطه‌ای که همیشه شیرین است و هیچ‌وقت چالش‌برانگیز نیست؛ تا آخر عمر با همان احساس شوروشوق اولیه با عشق زندگی‌کردن؛ تصویری ایدئال و رمانتیک از رابطه‌ای کامل! منتها این ذهنیت‌ها تا چه حد با واقعیت منطبق است؟ اغلب…

سندرم آشیانه خالی؛ نشانه‌ها، دلایل و راه‌های مقابله با آن

انگار همین دیروز بود که اولین بار فرزندتان را در آغوش گرفته بودید. حالا او خانه را ترک کرده و به‌دنبال ساختن زندگی خودش رفته است. شما مانده‌اید و احساس غم و اضطراب و دل‌تنگی. این احساسات و چیزهایی که پس از ترک آخرین فرزند تجربه می‌کنید…

خیانت عاطفی به چه معناست؟ چطور رابطه آسیب‌دیده را ترمیم کنیم؟

بسیاری از افراد معتقدند خیانت عاطفی بی‌ضرر است. منتها بیشتر کارشناسان ازدواج خیانت عاطفی را خیانتی مخرب ولی بدون داشتن رابطه جنسی می‌دانند. در واقع، خیانت عاطفی دروازه‌ای است که به خیانت جنسی کامل منجر می‌شود. تقریبا نیمی از این درگیری‌های…

زمان مناسب ابراز علاقه به کسی که دوستش داریم؛ توصیه‌های کارشناسان و پرسش‌های متداول

شنیدن «دوستت دارم» و ابراز علاقه از طرف شریک عاطفی‌ یکی از نکات ارزشمند رابطه عاشقانه است. با ‌این‌ حال، مردم اغلب درمورد زمان مناسب ابراز علاقه به کسی که دوستش دارند مطمئن نیستند؛ اینکه خودشان اولین نفری باشند که این علاقه را نشان می‌دهد…

آیا من در یک رابطه اشتباه هستم؟‌ ۱۳ نشانه مهم و کارهایی که باید انجام دهید

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس کنید در رابطه عاطفی اشتباهی هستید و این رابطه به‌جای اینکه باعث تعالی شما باشد، به مشکلات زندگی شما اضافه کرده است؟ چطور بفهمیم در رابطه اشتباه قرار داریم؟ در این مطلب، از نشانه‌های هشدار یک رابطه…

بهترین کتاب‌ها برای بهبود مهارت های ارتباطی؛ ۱۰ کتاب فوق‌العاده کاربردی

کتاب‌های مهارت ارتباطی هر آن چیزی را که برای برقراری ارتباط مؤثرتر با دیگران نیاز دارید به شما یاد می‌دهند. در واقع، ارتباط برقرارکردن با دیگران و تأثیرگذاشتن روی آنها مهارتی است که می‌توانید در خودتان پرورش دهید. یکی از مهم‌ترین راه‌های…

وقتی دست رد به سینه‌مان می‌خورد چه کنیم؟ راه‌های مقابله با حس طردشدگی

پذیرفته‌نشدن و طردشدن برای هرکسی پیش می‌آید. این حقیقت زندگی است. هرکسی ممکن است با آن روبه‌رو شود و مسلما احساس خوبی در پی نخواهد داشت. ما همیشه دوست داریم دیگران را راضی نگه داریم و برای آن هر کاری که از دستمان برآید انجام می‌دهیم. این…