مرور برچسب

نوشیدنی پروتئینی

مکمل های عضله سازی؛ ۱۰ مکمل پروتئین برتر دنیا برای عضله سازی

با اینکه کاهش وزن هدف بسیاری از افراد است، برخی دیگر به‌دنبال  عضله سازی، افزایش وزن و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. در ادامه با ۵ مکمل برای عضله سازی و ۵ مکمل محتوی کربوهیدرات بیشتر برای عضله سازی و افزایش وزن آشنا می‌شویم که در نوع خود…