مرور برچسب

کتاب روانشناسی

۶ کتابی که انرژی و روحیه ما را چندین برابر می‌کنند

زندگی بالا و پایین زیاد دارد. گاهی حالمان خوب است و گاهی هم نه. وقتی احساس بی حالی و کسالت می‌کنیم، خیلی چیزها می‌توانند حالمان را جا آورده و انرژی ازدست‌رفته ما را برگردانند. کتاب‌ یکی از این چیزهاست؛ اما چه کتاب‌هایی چنین خاصیتی دارند؟ در…

بهترین کتاب‌ها برای بهبود مهارت های ارتباطی؛ ۱۰ کتاب فوق‌العاده کاربردی

کتاب‌های مهارت ارتباطی هر آن چیزی را که برای برقراری ارتباط مؤثرتر با دیگران نیاز دارید به شما یاد می‌دهند. در واقع، ارتباط برقرارکردن با دیگران و تأثیرگذاشتن روی آنها مهارتی است که می‌توانید در خودتان پرورش دهید. یکی از مهم‌ترین راه‌های…

معرفی کتاب در باب اعتماد به نفس نوشته آلن دو باتن

آیا شما هم جزو افرادی هستید که اعتماد به نفس کافی ندارید؟ شاید هم والدین کودکی هستید که احساس می‌کنید به‌مرور زمان فرزندتان اعتماد به نفسش را از دست داده است. اگر با این دلایل یا دلایل مشابه مایلید بیشتر درباره اعتماد به نفس بدانید و بهترین…

معرفی کتاب فراتر از بودن؛ تعبیری قابل‌تأمل از مرگ، عشق و زندگی

«زندگی خشن است، عشق خشن است، ملایمت نیز خشن است. اما بااین‌حال همه ما در برابر خشونت مرگ غافل‌گیر می‌شویم.» این جمله از کریستین بوبن، نویسنده و شاعر فرانسوی است. در ادامه این مطلب، کتاب فراتر از بودن از همین نویسنده را معرفی می‌کنیم. اگر…

معرفی کتاب مدیریت خویشتن؛ هوش عاطفی خود را تقویت نمایید

چقدر با هوش عاطفی (هوش هیجانی) آشنایی دارید؟ آیا تاکنون به‌دنبال بهبود روابط خود با دیگران بوده‌اید؟ آیا می‌دانید که بخش اصلی روابط ما با خودمان و دیگران وابسته به هوش عاطفی ماست؟ کتاب مدیریت خویشتن اثر پائول مورگان با هدف ارتقای سطح هوش…

معرفی کتاب پاکسازی ذهن برای موفق شدن در زندگی

آیا تاکنون از افکارتان خسته شده‌اید یا درمورد کارهایی که باید هر هفته انجام دهید، احساس استرس و اضطراب کرده‌اید؟ آیا می‌خواهید که دیگر به این اندازه در زندگی نگران نباشید؟ همه‌ ما گاه‌به‌گاهی دچار افکار منفی می‌شویم، ولی اگر اغلب غرق این…

معرفی کتاب سر‌سختی؛ قدرت اشتیاق و پشتکار

«نه نمرات SAT، نه رتبه دبیرستان، نه تجربه رهبری ، نه توانایی ورزشی و نه نمره کلی متقاضی؛ هیچ‌کدام از اینها اهمیتی نداشتند، بلکه سرسختی ملاک موفقیت بود.» این جملات به‌دور از کلیشه را در کتاب سرسختی می‌خوانیم؛ اما به‌راستی چرا سرسختی اهمیت…

کتاب باجگیری عاطفی؛ راهنمایی برای مراقبت از خودمان و دیگران در روابط عاطفی

آیا تاکنون برایتان پیش آمده است که مجبور شوید علی‌رغم میلتان و فقط به‌خاطر دل والدین یا استادتان تصمیمی بگیرید؟ اگر پاسخ شما بله است، پس شما به صفحه درستی هدایت شده‌اید. در معرفی کتاب امروز، قصد داریم شما را با کتاب باجگیری عاطفی اثر سوزان…

بهترین کتاب های فرزند پروری برای راهنمایی پدر و مادرها

بارها شاهد این مسئله در خانواده یا اطرافیانمان بوده‌ایم که پس از گذشتن چند هفته از یک دورهٔ ۹ماهه انتظار شیرین برای به‌دنیاآمدن کودک، همهٔ آن تصورات زیبا از داشتن فرزند، جای خود را به اضطراب، ترس و حتی پشیمانی می‌دهد. والدین فشار روحی…

معرفی کتاب بازداشتگاه صورتی؛ نیروهای پنهانی که طرز فکر، احساس و رفتار آدمی را شکل می‌دهند

آیا تاکنون به میزان اثراتی که محیط بر رفتار و زندگی شما دارد فکر کرده‌اید؟ آیا تاکنون برایتان پیش‌ آمده است که بخواهید با رفتاری مدیریت‌شده فرد یا افرادی را برای موضوع خاصی تحت‌تأثیر قرار دهید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، احتمالا دوست‌ دارید…