جلوگیری از خیانت همسر

خیانت همسر برای هیچ زن و شوهری قابل تحمل نیست و معمولا زمانی که خیانت هر یک از آنها احراز شود زندگی مشترک به سمت جدایی و طلاق کشیده می شود. روانشناسان معتقدند دلیل اغلب خیانت ها در زندگی مشترک نتیجه رفتار و عملکرد نادرست طرف مقابل است. برای جلوگیری از خیانت همسر یکسری راهکارها وجود که با انجام دادن و رعایت آنها می توان احتمال وقوع خیانت را به حداقل ممکن رساند. در ادامه راهکارهای جلوگیری از خیانت همسر را مطرح خواهیم کرد. لازم به ذکر است محتوای این مقاله با همکاری خانم دکتر لیلا جبلی تهیه شده و می توانید با اطمینان کامل به آن استناد نمایید.

عمده دلایل خیانت همسر

برای اینکه بتوانیم راهکارهای موثری برای جلوگیری از خیانت همسر ارائه نماییم در ابتدا می بایست عمده دلایل خیانت همسر را بشناسیم و در ادامه روشهای پیشگیری از آنها را بکار بگیریم. عمده دلایل خیانت همسر بشرح زیر است:

• عدم وجود رضایت جنسی
• کمبودهای عاطفی
• مشکلات روحی روانی و اختلالات شخصیتی
• ازدواج اجباری و عدم وجود علاقه
• مشکلات اقتصادی و فقر
• شبکه های اجتماعی
• فرهنگ و تربیت نادرست خانوادگی
• خیانت در برابر خیانت

موارد مطرح شده از عمده دلایل خیانت همسر می باشد که در ادامه راهکارهای پیشگیری از خیانت ارائه خواهد شد.

روشهای جلوگیری از خیانت همسر

در ادامه روشهای جلوگیری از خیانت همسر مطرح خواهد شد که لازم است توجه ویژه ای به آنها داشته باشید.

• رضایت جنسی را برای همسر خود فراهم نمایید.
• مهر و محبت را در زندگی مشترک جاری کنید.
• به دنبال درمان مشکلات روحی روانی خود یا همسرتان باشید.
• با علاقه ازدواج کرده و نقاط قوت همسر خود را پیدا کنید.
• یاد بگیرید که چگونه می توان درآمد خوبی بدست آورد.
• خود کنترلی را یاد گرفته و آنرا در زندگی خود بکار بگیرید.
• واقع بینی و آداب اجتماعی صحیح را فرا بگیرید.
• هیچموقع بدون فکر و شتابزده عمل نکنید.

فراهم کردن زمینه رضایت جنسی

رضایت جنسی در زندگی زناشویی اهمیت بسیار بالایی دارد. به نحوی که نزدیک به 70 درصد درخواست های طلاق به همین دلیل است. جالب است بدانید که درصد بالایی از همین افراد درگیر خیانت نیز می شوند که زندگی مشترک را به سمت طلاق سوق می دهد. پس می توان نتیجه گرفت نارضایتی جنسی زمینه ساز خیانت همسر است. برای اینکه بتوانیم زمینه رضایت جنسی را برای همسر خود فراهم نماییم می بایست به موارد زیر توجه داشته و آنها را انجام دهیم:

• رعایت کامل نظافت شخصی بخصوص رفع بوهای بد و موهای زائد بدن
• توجه به حفظ تناسب اندام و کنترل وزن
• حفظ آراستگی صورت و ظاهری مانند نحوه لباس پوشیدن
• مطالعه و یادگیری روشهای به ارگاسم رساندن همسر
• توجه به اصل پیش نوازی و پس نوازی در برقراری روابط زناشویی

رعایت موارد فوق در اغلب مواقع نتیجه بخش بوده و رضایت جنسی همسرتان را در پی خواهد داشت که یکی از مهمترین عوامل پایداری زندگی مشترک و جلوگیری از خیانت همسر می باشد.

تاثیر شگفت انگیز مهر و محبت در زندگی مشترک

هر انسانی به محبت نیاز دارد و مهمترین منبع تامین محبت از سمت همسر می باشد. با توجه به اینکه برخی افراد محبت را تنها در موارد خاص می بینند و توجهی به موارد دیگر ندارند لازم به ذکر است هر انسانی بسته به شرایط خود نیاز به توجه و محبت دارد اما مدل آن متفاوت است. در واقع می توان محبت افراطی را نیز بی محبتی طلقی کرد و در دراز مدت می تواند موجب نارضایتی همسر شود. در این خصوص باید کمی ذکاوت به خرج دهید و بصورت هوشمندانه ای به همسر خود محبت کنید. برای اینکه بتوانید اینکار را بخوبی انجام دهید لازم است یکسری مهارت ها مانند مهارت همسرداری را فرا بگیرید. در زیر به یکسری از قواعد کلی محبت در زندگی مشترک اشاره شده است که لازم است به آنها توجه نمایید:

• افراطی عمل کردن موجب محبت زدگی و سردی خواهد شد.
• نیاز به محبت در افراد مختلف، متفاوت می باشد و هر محبتی مناسب هر شخص نیست.
• باید کنجکاو بوده و علائق و نیازهای همسرتان را بخوبی بشناسید.
• نتیجه محبت بصورت احساس آرامش، آزادی و سلامت روان خواهد بود.
• اگر بازخورد مناسبی در قبال عملکرد خود داشتید به منزله صحیح بودن کار شماست.

جالب است بدانید موارد زیر به عنوان دلایل خیانت و نارضایتی همسر در بحث محبت و توجه مطرح می شود:

• از سمت همسرم به لحاظ مالی کاملا تامین هستم اما محبت کلامی از او دریافت نمی کنم.
• همسرم نیازها و علائق مرا نمی داند و محبت های او بیشتر مرا آزار می دهد.
• همسرم مرا درک نمی کند و اصلا برای او اهمیتی ندارم.

همانطور که مشاهده می کنید موارد فوق می تواند با صدها عنوان مطرح شود که هر کدام جزئیات خاص خود را دارد. بر همین اساس و با توجه به پیچیدگی این موضوع پیشنهاد می کنیم از خدمات مشاوره خانواده بهره مند شوید.

همه ما به مشاوره و رواشناس نیاز داریم

این دیدگاه که تنها افرادی که مشکلات روحی و روانی دارند می بایست به روانشناس مراجعه نمایند کاملا اشتباه است. بخش قابل توجهی از تخصص مشاور روانشناس بر پایه راهنمایی و انتقال مطالبی است که ما بواسطه آنها می توانیم زندگی موفق تری داشته باشیم. مراجعه به مشاور روانشناس در رابطه با مسائل خانوادگی و روابط زناشویی موجب می شود تا راهکارهای اصولی و علمی را فرا بگیرید و آنها را در زندگی مشترک خود بکار بگیرید. برای افرادی که مشکلات روحی روانی و اختلالات شخصیتی دارند نیز مراجعه به روانشناس به منظور درمان کاملا ضروری می باشد. ممکن است خیانت همسر بدلیل وجود مشکلات روحی روانی و اختلالات شخصیتی بوجود آید که در صورت وجود هر چه سریعتر می بایست نسبت به رفع آنها اقدام نماییم.

ازدواج کردن با عشق و علاقه

اگر قصد ازدواج دارید حتما با عشق و علاقه آمیخته با آگاهی و منطق ازدواج کنید. اگر بدون علاقه و با اجبار ازدواج کرده اید برای اینکه به سمت خیانت کشیده نشوید پیشنهاد می کنیم به دنبال بهانه ای برای بوجود آمدن عشق و علاقه باشید. قطعا اگر بصورت اصولی اقدام کنید زمینه های بوجود آمدن عشق و علاقه برای شما و همسرتان ایجاد خواهد شد.

بهبود اوضاع اقتصادی و کنار زدن فقر

باید توجه داشت که متاسفانه فقر می تواند زمینه ساز بروز مشکلات متعددی نظیر مشکلات روحی روانی و خیانت شود. در عصری زندگی می کنیم که می توانیم به راحتی حتی با وجود محدویت های جسمی درآمد خوبی داشته باشیم. اگر شما می توانید این مطلب را مطالعه نمایید به این معنی است که سواد و توانایی پژوهش و کسب اطلاعات را دارید. پس بنابراین می توانید با کمی پژوهش و مطالعه، راهکارهای بهبود اوضاع اقتصادی را حتی بدون داشتن سرمایه قابل توجه بکار گرفته و وضعیت مالی خود را متحول کنید.

خودکنترلی، خودکنترلی و باز هم خودکنترلی

انسان موجودی است که می بایست بواسطه منطق و وجدان، خودکنترلی داشته باشد. ممکن است موقعیت هایی در زندگی همه ما بوجود آید که آگاهانه یا ناخودآگاه به سمت خیانت کشیده شویم. در واقع ما نمی توانیم ارتباطات اجتماعی خود و همسرمان را محدود کنیم بلکه این درون ماست که باید بواسطه خودکنترلی و عزت نفس در مقابل وسوسه ها قوی شده باشد.

واقع بینی و آداب صحیح اجتماعی

ممکن است برخی این تصور را داشته باشند که ارتباطات نامشروع و کاملا آزاد، روشن فکری بوده و هیچگونه مشکلی ندارد. در این خصوص باید گفت که مجاز دانستن خیانت عملا با روشن فکری در تناقض می باشد و یک بیماری فکری محسوب می شود.

جواب خیانت، خیانت نیست!

همانطور که می دانید خیانت عواقب جبران ناپذیری برای فرد خیانت کننده و طرف مقابل او دارد. در واقع می توان گفت کسی که خیانت می کند در وحله اول به خودش خیانت می کند و کسی که بیش از همه آسیب خواهد دید خود خیانت کننده است. اگر همسرتان به شما خیانت کرده است مقابله به مثل بصورت خیانت در برابر خیانت یک اقدام بدون فکر و شتابزده است که می تواند مشکلات و آسیب های جدی به همراه داشته باشد. اگر در چنین شرایطی قرار دارید حتما با مشاور روانشناس در ارتباط باشید.