مرور موفقیت شغلی و تحصیلی
موفقیت شغلی و تحصیلی
منتور کیست و منتورینگ چیست؟
برای موفقیت در کار و زندگی باید همواره در حال آموزش و توسعه مهارتهایمان باشیم. منتورینگ یکی از راههای بهبود دانش و مهارتهاست. منتورینگ فرصتی ایجاد میکند برای بهبود مهارتهای ارتباطی، یافتن دیدگاههای جدید و روشهایی نو برای مواجهه با…
۲۷ ایده شغل دوم + دو پیشنهاد پولساز برای در آمد بیشتر
حقیقت آن است که زندگی بسیار سخت شده است. همه دوست داریم که در شغل رؤیایی خود فعالیت داشته باشیم و تنها با همان کار، زندگی راحتی را بگذرانیم. اما این کار شاید در واقعیت امروز جامعه ما چندان امکانپذیر نباشد. همه ما بهخوبی از وضعیت اقتصادی…
فرسودگی شغلی در تابستان؛ دلایل، راهکارها و پیشگیری
تابستان، فصل گرما و در عین حال، شادی و تفریح است. ممکن است در این زمان، مجبور باشید به روال قبل کار کنید و شاهد استوریهای دوست و فامیل در اینستاگرام باشید که از حال و هوای خوب شمال میگویند. یا اینکه فکر و ذکرتان در محیط کار، فقط این باشد…
دورکاری بدون استرس؛ راههای حفظ تعادل بین کار و زندگی شخصی
در چند سال اخیر، تمایل به دورکاری و کارکردن در خانه افزایش چشمگیری داشته است. با توجه به اینکه دورکاری موجب صرفهجویی در رفتوآمد، راحتی و آرامش بیشتر و کاهش استهلاک میشود، کارمندان زیادی طرفدار کار در منزل شدهاند. این مقوله با وجود…
اهمیت جشن گرفتن موفقیتها: از گامهای کوچک تا پیروزیهای بزرگ
احتمالاً شما هم افراد زیادی را دیدهاید که در زندگی بسیار موفق هستند و به اهداف بزرگ و کوچک خود میرسند. آنها بهمحض دستیابی به یک هدف، مرزهای خود را جابهجا میکنند و برای دستیابی به اهداف بزرگتر برنامهریزی میکنند. بسیاری از آدمها،…
۴ پیشنهاد برای کسانی که میخواهند دوباره کنکور بدهند
بسیاری از دانشآموزان و حتی دانشجویان علاقهدارند کنکور مجدد بدهند. دانشآموزانی که از نتیجه کنکور خود راضی نیستند و دانشجویانی که دنبال تغییر مسیر علمی خود هستند، همیشه به کنکور مجدد فکر میکنند. پیمودن درست این مسیر دقت خاصی نیاز دارد. در…
سرمایهگذاری در ارزهای دیجیتال برای من خوب است؟
از زمان معرفی بیتکوین در سال ۲۰۰۹، ارزهای دیجیتال هر روز سهم بیشتری از دنیا به دست آوردهاند. در طول این سالها، دنیای کریپتو شاهد اوجهای شگفتانگیز و افتهای ترسناک زیادی بوده است. تازهترین نمونه آن هم همستر کامبت است. با ظهور این بازی،…
۱۰نکته بهره وری برای افراد پرمشغله + بایدها و نبایدها
از جلسهای به جلسه دیگر میدوید؟ صندوق ورودی ایمیلتان پر از پیام نخوانده است و فرصت نکردهاید به آن سر بزنید؟ هر روز ساعتها کار میکنید و بازهم از فهرست کارهایتان عقب میمانید؟ تبریک میگویم! شما هم فرد پرمشغلهای هستید. برای افراد…
۵ نشانه شغل سمی که باید از آن استعفا دهید
اگر شیفت کاری را هشت ساعت در شبانهروز در نظر بگیریم، اغراق نکردهایم اگر بگوییم تقریباً یکسوم عمر خود را مشغول به کار هستیم! از این رو، بهتر است تلاش کنیم که رضایت شغلی داشته باشیم و نه وحشت. اگر شغل فعلیتان مایه خوشحالی و خوشدلیتان…
۶ پیشنهاد ساده برای کنار گذاشتن تنبلی ویژه دانشآموزان
کنار گذاشتن تنبلی کار بسیار سختی، اما امکان پذیر است. در این مطلب چطور پس از بررسی تأثیر تنبلی برروی دانشآموزان، به این سؤال پاسخ میدهیم که چطور میشود با تنبلی مقابله کرد؟
چه زمانی باید شغل جدیدی را پذیرفت؟
همه ما در جایی به این پرسش برخوردهایم که آیا حالا نوبت پذیرش شغل جدیدی است؟ در این مقاله برای پاسخ به این پرسش، باید دید چرا دنبال شغل جدیدی هستید؟ بعد باید درباره شغل و سازمان جدید تحقیق کنید. در نهایت هم با اطلاعات موجود تصمیم بگیرید.…
۱۰ پیشنهاد برای بهبود پروفایل لینکدین در کمتر از ۵ دقیقه
لینکدین شبکه اجتماعی ویژه کار و کاریابی است که این روزها در ایران هم مورد توجه قرار گرفته است. این شبکه اجتماعی به شما اجازه میدهد با ارائه رزومه خود کار پیدا کنید. همینطور میتوانید با دیدن رزومه دیگران نیروی کار حرفهای و متخصص جذب کنید.…
۸ عادت مطالعه موثر برای کسب نمرههای بهتر
چطور مطالعه مفیدتری داشته باشیم تا نمره بهتری کسب کنیم؟ این سوالی است که همیشه در ذهن دانشآموزان و دانشجویان میچرخد. پاسخ این سوال در یادگیری «عادت مطالعه موثر» است.
اگر شما دانشجویی پر مشغله یا نوجوانی در آستانه امتحانی سرنوشت ساز…
همستر کامبت چیست؛ نات کوین ۲ یا یک کلاهبرداری بزرگ؟
احتمالا شما هم این روزها حداقل یک یا دو دعوتنامه «همستر کامبت» (Hamster Kombat) دریافت کردهاید، بازی تلگرامی که قرار است همه را پولدار کند. تب همستر کامبت یا همستر کمبت آن قدر داغ شده که بعد از مدتها شاهد پیوستن شمارههای جدید به تلگرام…
۵ نکته طلایی برای آمادگی شب امتحان
آمادگی شب امتحان از آن کارهای دشوار و سخت است! فرقی ندارد چه سنی داشته باشید یا چه مقطعی باشید، از کودکی تا بزرگسالی و از دبستان تا دانشگاه شب امتحان، برای بسیاری از دانشآموزان و دانشجویان، یکی از پراسترسترین و چالشبرانگیزترین زمانهای…
۱۱ توصیه برای پرسیدن سوال هوشمندانه
سوال هوشمندانه مهم است! چرا؟ رئیس انویدیا، یکی از بزرگترین شرکتهای تولیدکننده سختافزار در جهان، در مصاحبهای با «نیویورک تایمز» گفت: «این روزها من بیشتر از اینکه به دنبال جوابدادن باشم، در حال پرسیدن هستم. شاید روز کاری خود را فقط صرف…
۸ اشتباهی که هنگام ترک شغل نباید مرتکب شوید
تصمیم گرفتهاید شغل فعلیتان را رها کنید؟ تصمیم به ترک شغل ممکن است دلایل متفاوتی داشته باشد. بسیاری از افراد شاغل به دلایل مختلفی روزی این تصمیم سخت را گرفتهاند و سراغ شغل جدید رفتهاند. تصمیم به ترک شغل فعلی مانعی ندارد و بیشتر اوقات…
۱۴ کاری که تلخی شنبه را کمتر میکند
تصور کنید ساعت ۶ یا ۷ صبح شنبه است و زنگ هشدار تلفن همراهتان به صدا درمیآید. در چنین شرایطی به چه چیزی فکر میکنید؟ چه احساسی دارید؟ احتمالا فکر بلندشدن از خواب و روبهروشدن با همه کارهایی که به شنبه موکول کردهاید، باعث اضطرابتان میشود.…
۹ ویژگی کارآفرینانه برای پیشرفت شغلی
پیشرفت در هر شغلی نیازمند کسب مهارتهای لازم همراه با کمی خوشاقبالی و فرصتشناسی است. درباره بخت و اقبال که نمیتوانیم کاری کنیم، اما کسب فرصتها با آمادگی قبلی ممکن است. اگر بخواهیم مسئولیتهای جدیدی قبول کنیم، آیا نباید شایستگیهای لازم…
کارگری احساسی چیست؛ انواع و پیامدهای کار عاطفی
کارگری احساسی یا کار عاطفی همان نیرو و انرژی لازم برای مدیریت و البته تظاهر احساسات در زندگی حرفهای و شخصی ماست. لبخند گرم نماینده خدمات مشتری یا همدردی پزشک معالج ممکن است شکلی از کارگری احساسی باشد. در زندگی امروزی، کارگری احساسی جزئی…
دوستی در محیط کار؛ مزایا، آسیبها + ۷ توصیه برای مدیریت آن
دوستی در محیط کار مانند شمشیر دولبه است و ممکن است فواید و مزایای زیادی داشته باشد یا آسیبهای جدی به فرد یا سازمان بزند. به همین دلیل لازم است به این پرسش پاسخ دهیم که چگونه رابطه دوستانه در محیط کار ایجاد کنیم و از مزایای آن بهره ببریم…
۱۱ ویژگی محیط کار مثبت + اهمیت ایجاد محل کار سالم
محیط کاری را تصور کنید که در آن به ایدههای شما گوش میکنند و برای آنها ارزش قائل میشوند و به چالشها بهچشم فرصت مینگرند. محیط کار مثبت چنین ویژگیهایی دارد و برای موفقیت شغلی خود باید چنین محیط کاری را پیدا کنید. نوع وظیفه شما مهم نیست،…
۱۰ نکته مهم در بررسی پیشنهاد کاری
بررسی پیشنهاد کاری ممکن است آشفتهکننده باشد. بدون تردید انتخابشدن هیجانانگیز است و ممکن است نگران باشید که اگر فورا جواب مثبت ندهید، فرصت از دستتان برود. بااینحال نگذارید که این هیجان باعث شود عجولانه تصمیم بگیرید و حتما آن پیشنهاد…
۵ گام برای صحبت درباره میزان حقوق درخواستی در مصاحبه شغلی
در مصاحبه شغلی، پاسخ به سؤالی که درباره میزان حقوق درخواستی میپرسند چنان مهم است که شاید تعیین کند شما استخدام میشوید یا نه. اگر شما به این پرسش پاسخ مناسب بدهید، نشان دادهاید که حوزه کاری خود را بهخوبی میشناسید و مهارتها و ارزش خود…
چطور پس از پایان کار به مسائل کاری فکر نکنیم؟
تابهحال پیش آمده که بعد از پایان ساعت کاری همچنان ذهنتان درگیر مسائل کاری باشد؟ آیا از اینکه در خانه وقت خالی خود را به تماشای فیلم اختصاص دهید احساس گناه میکنید؟ فکر میکنید بهتر است این ۲ ساعت را هم کار کنم؟ آیا زمان ناهار خود در محل…
۳۱ عادت کارمندان خیلی موفق برای کمک به ارتقای شغلی
آنهایی که ارتقای شغلی میگیرند و به ردههای بالای مدیریتی میرسند، چه کاری انجام دادهاند؟ چه رفتارهایی داشتهاند و چگونه خود را به آن جایگاه رساندهاند؟ چه کاری کردهاند که دیگران نکردهاند؟ در این مقاله، برخی از ویژگیهای کارمندان خیلی…
مرخصی استعلاجی؛ هرآنچه باید بدانید
مرخصی استعلاجی یکی از انواع مرخصیهای افراد شاغل تحت پوشش بیمه تأمین اجتماعی محسوب میشود که مختص دوران بیماری و گذراندن دوره نقاهت است. میدانید چند روز در سال مرخصی استعلاجی داریم و چه شرایطی دارد؟ هرآنچه لازم است درباره در این باره…
تغییر شغل در 40 سالگی؛ مزایا، چالشها، راهکارها
تغییر شغل در حوالی ۴۰سالگی شاید برای خیلیها ترسناک یا غیرممکن به نظر برسد. بااینحال کسانی هستند که پس از سالها شغل خود را رها میکنند تا سراغ علاقه یا آرزوهای دیرین خود بروند. بدیهی است که تغییر شغل در چنین سنوسالی آسان نیست و خیلی…
چطور نامه استعفا بنویسیم + نکاتی برای اثرگذاری بیشتر
هرکسی در هر شغلی ممکن است در موقعیتی قرار بگیرد که مجبور به استعفا شود. در چنین موقعیتی لازم است علاوهبر هماهنگیهای شفاهی، نامه استعفای خود را نیز تقدیم مدیر و سازمان خود کنیم. نوشتن این نامه اصول و و قواعدی دارد که بهتر است آنها را…
اولین روز شغل جدید؛ ۱۲ توصیه برای یک شروع حرفهای
اولینها همیشه هیجانانگیزند؛ مثل اولین روز شغل جدید، اولین دیدار با بهترین دوست یا رانندگی برای اولین بار. اولینها ناشناختهاند و حس تازگی دارند. در اولین روز شغل جدید احتمالا هیجانزدهاید و میخواهید بهترین باشید؛ در هر دقیقه به هزار…