مرور تصمیم گیری
تصمیم گیری
دیگر از تصمیمهای خود پشیمان نمیشوید
توهم کنترل؛ اغراق در توانایی کنترل رویدادها و روش مقابله با آن
«هروقت این لباس را میپوشم، تیم فوتبال موردعلاقهام قهرمان میشود.» ممکن است گوینده این جمله یا جملاتی مانند این خودتان یا یکی از اطرافیانتان باشد. بههرحال کم نیستند کسانی که چنین تصوراتی دارند، اما چرا گاهی تصور میکنیم که بیش از حد بر…
توهم انتخاب؛ آیا واقعا تصمیمگیری با ماست؟
تابهحال شده پس از ورود به فروشگاهی بزرگ سردرگم شوید و نتوانید کالاهای مدنظرتان را انتخاب کنید؟ یا پیش آمده است که در رستوران نتوانید بین غذاهای مختلف یکی را انتخاب کنید؟ شاید هم این سردرگمی هنگام انتخاب را موقع خرید لباس تجربه کرده باشید.…
پارادوکس انتخاب؛ چرا گزینه بیشتر همیشه به تصمیم بهتر منجر نمیشود؟
تصور کنید روزی برای خرید شیر راهی سوپرمارکتی بزرگ میشوید. به قفسه لبنیات این فروشگاه که میرسید، با دهها گزینه روبهرو میشوید. اینروزها نهتنها باید درباره درصد چربی شیر تصمیم بگیرید، بلکه انواع شیر مثل شیر گاو، بادام و سویا هم وجود…
تئوری انتخاب؛ علل اساسی رفتار انسانها
درباره رفتار انسان نظریات مختلفی در علم روانشناسی مطرح شده است. یکی از این نظریات که مدتهاست بسیاری از درمانگران آن را به کار میگیرند و در حوزههای بهجز روانشناسی نیز کاربردهایی پیدا کرده است، تئوری انتخاب است. دکتر ویلیام گلاسر…
۹ عاملی که به تصمیمگیری بد منجر میشوند
در طول روز هزاران تصمیم میگیریم، تصمیمهای کوچک و بزرگ. در حالی که بعضی اوقات این تصمیمها بسیار خوب از آب درمیآیند، گاهی هم تصمیمی که گرفتهایم نتیجه خوبی ندارد و خودمان را بابتش سرزنش میکنیم. عوامل زیادی در تصمیمگیری اشتباه نقش دارند.…
شهود چیست و چطور تقویت میشود؟
شهود ابزاری قدرتمند برای تصمیم گیری است که به ما امکان میدهد در لحظه واکنش نشان دهیم و موجب میشود به پاسخی «درونی» برسیم که فراتر از منطق یا پاسخهای آموختهشده ماست. بنابراین بهکمک شهود میتوانیم تصمیمهایی حیاتی بگیریم. در ادامه، بیشتر…
چه زمانی مشورت کنیم؟ با چه کسانی مشورت نکنیم؟
چرا باید به حرف بنا درباره جواهرات اعتماد کنیم؟ آیا برای پرسوجو درباره ستارهها سراغ نانوا میرویم؟ بههیچوجه! برای این کار نزد ستارهشناس میرویم. برای کسب اطلاعات درباره جواهرات هم حتما به جواهرساز یا جواهرفروش مراجعه میکنیم.…
تصمیمگیری های سخت را با «قانون نردبان» ۵ دقیقهای ساده کنید
بیشتر وقتها درگیر کار و مسائل شخصی هستیم و به تصمیمهای دشوارمان بهاندازه کافی توجه نمیکنیم. خوشبختانه روش سادهای برای گرفتن تصمیمهای سخت وجود دارد که فقط ۵ دقیقه از ما زمان میگیرد. این روش «قانون نردبان» نام دارد. در ادامه با قانون…
تقویت قاطعیت در تصمیمگیری با ۱۲ راهکار اثربخش
برای افرادی که قاطعیت ندارند و آن را در خودشان تقویت نمیکنند، تصمیمگیری عذابآور است. این افراد زمان و انرژی زیادی را صرف گرفتن تصمیمهای نهچندان مهم میکنند و وقتی نیاز دارند تصمیمی مهم بگیرند، حسابی به دردسر میافتند. با خواندن این…
فرایند تحلیل سلسلهمراتبی؛ روشی برای تصمیمگیری در موقعیتهای پیچیده
چطور در موقعیتهای پیچیدهای که با محدودیت دادههای عینی مواجه هستید و گزینههای زیادی در اختیار دارید تصمیمگیری میکنید؟ چیزی که شما به آن نیاز دارید، راهی سازمانیافته و منظم برای ارزیابی انتخابها است تا اطمینان حاصل کنید کدام یک بهترین…
تحلیل ماتریس تصمیمگیری؛ با اطمینان، تصمیمات منطقی بگیرید
فرض کنید رئیستان شما را مأمور کرده است و مسئولیت پیدا کردن تأمینکننده جدیدی را به شما سپرده است. شما تا کنون چند تأمینکننده پیدا کردهاید و حالا باید تصمیم بگیرید کدام را انتخاب کنید. چطور میتوانید مطمئن شوید با در نظر گرفتن همه عوامل…
تحلیل مقایسهایِ جفتی؛ ابزاری برای تصمیمگیری بر اساس اهمیت نسبی
بهترین راه برای انتخاب از میان چند گزینه مختلف چیست؟ این بهخصوص زمانی چالشبرانگیز میشود که گزینههایتان تفاوت اندکی با هم داشته باشند، معیار تصمیمگیری شخصی باشد یا در مواقعی که دادههای عینی برای استفاده در تصمیمگیری در اختیار…
بررسی کمّی مزایا و معایب، یکی از سادهترین روشها برای تصمیمگیری منطقی
هر یک از ما در زندگی روزمره تصمیمهای متعددی میگیریم. مربوط به زندگی شخصی باشد یا موضوعات کاری، تصمیمگیری منطقی کاری وقتگیر و انرژیبر است. اگر نمیخواهید پس از مدتی دچار خستگی تصمیمگیری شوید و دست به انتخابهای اشتباه بزنید باید از…
۱۲ خطای شناختی رایج که روی تصمیمات روزانه شما اثر مستقیم دارند
حتی در دوره کنفسیوس و سقراط هم توهم خودبزرگبینی رایج بوده است! این روزها رویارویی با افراد خودبرتربین مسئله رایجی است؛ کسانی که خود را علامه دهر میدانند یا بهگمانشان هرچه دیگران میگویند، در تأیید حرف آنهاست. امروزه بهلطف اینترنت، ما…
زیاد فکر نکنید؛ ۳ روش برای رها شدن از فلج تحلیلی
همه دوست دارند از فرصتهای ارزشمند پیشِ رویشان بهره ببرند؛ اما تصمیم گیری همیشه آسان نیست. گاهی زمان زیادی صرف بررسی گزینههای مختلف، ارزیابی دادهها و سبکسنگین کردن انتخابهای ریزودرشت میکنیم. سرانجام بدون اینکه تصمیمی بگیریم، فرصت از…
فلج تحلیلی چیست؟ چطور بر آن غلبه کنیم؟
برای خیلی از ما پیش آمده که با وجود اطلاعات زیاد، بررسی و کاوش، توانایی تصمیم گیری درباره مسئلهای خاص را نداریم. در این وضعیت، دچار فلج تحلیلی شدهایم. فلج تحلیلی بهخاطر بررسی بیش از اندازهٔ مسئله موردنظر در زمینههای گوناگونی از جمله…
تصمیم گیری سریع اما هوشمندانه با ۱۰ نکتهای که نباید فراموش کنید
درست است که تصمیمگیریها نقش مهمی در زندگی دارند و گاهی بهطورکلی مسیر زندگی ما را تغییر میدهند؛ ولی وسواس بیشازحد و تعلل نیز مانع از تصمیم گیری سریع و صحیح میشود. شما در تصمیمگیری چطورید؟ آیا زمان زیادی صرف میکنید تا برای هر…
تحلیل اثر چیست و چطور از آن در سازمان استفاده کنیم؟
آیا تا به حال اتفاق افتاده است که وقتی در سازمانتان تغییراتی رخ میدهد، آرزو میکردید ای کاش افراد مسئول عمیقتر به مسائل فکر میکردند تا از سردرگمیها و اختلالاتی که اغلب به دنبال تغییر به وجود میآیند، اجتناب شود؟ و یا آیا تا به حال…
تحلیل چه می شود اگر…چیست؟ هرآنچه که باید بدانید
تحلیل چه می شود اگر... چیست، چه کاربردی دارد، چگونه انجام میشود و چه نتایجی دارد؟ در این مطلب تحلیل چه می شود اگر را بررسی میکنیم که یک نوع خاص از تحلیل سناریو است. روشهای انجام آن را توضیح میدهیم و نتایج هرکدام را بررسی میکنیم. اگر…
خستگی تصمیم گیری چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟
گاهی پیش میآید در میانهٔ روز دیگر توان انتخابکردن نداریم. از صبح پیدرپی تصمیم گرفتهایم و از جایی به بعد در موقعیت تصمیم گیری، یا آن را به دیگران واگذار میکنیم یا به تأخیر میاندازیم. اضطراب ناشی از تصمیمگیری در کسانی رایج است که…
دلایل تصمیمگیری غلط و ۳ راه مؤثر برای مقابله با آن
فکر میکنید در یک روز عادی چند بار تصمیم میگیرید؟ ده بار؟ شاید هم صد بار؟ به باور روانشناسها تعداد این تصمیمها خیلی بیشتر از چیزی است که فکر میکنیم، چیزی حدود هزار بار! اما چقدر در تصمیم گیری مهارت داریم؟ چه چیزهایی میتوانند بر تصمیم…
تئوری چشمانداز؛ در مذاکره ها قانعکنندهتر به نظر برسید
تئوری چشمانداز یک مدل اقتصاد رفتاری است که توسط دانیل کانمن و آموس تِوِرسکی (Daniel Kahneman and Amos Tversky) توسعه پیدا کرده است. این مدل از ریاضی پیشرفته استفاده می کند تا توضیح دهد افراد چطور از بین گزینهها یک مورد را انتخاب میکنند.…
۷ روش مؤثر برای غلبه بر ترس ناشی از ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی
آیا از ایجاد تغییرات اساسی در زندگیتان میترسید؟ واقعیت این است که تنها نیستید. خیلیها مثل شما دلشان میخواهد تغییرات بزرگی در زندگی بهوجود بیاورند؛ اما میترسند. بهعنوانمثال شاید بخواهید به شهر دیگری نقلمکان کنید، شغلی را که…
تجزیه و تحلیل هزینه-فایده چیست و چطور میتوان از آن استفاده کرد؟
تصور کنید که به تازگی پروژهی جدیدی را به دست گرفتهاید. حجم کار بیشتر شده است و افرادتان به سختی در تلاش هستند که به موقع پروژه را به پایان برسانند. شما به این فکر میافتید که آیا عضو جدیدی برای گروهتان استخدام کنید یا نه. تصمیم آسانی…
چطور از نمودارهای روابط متقابل برای حل مسئله استفاده کنیم؟
وقتی مسئلهای برای حل کردن دارید، شناسایی تمامی علتهای احتمالی و در نظر گرفتن هر کدام از آنها به نوبت، میتواند مفید باشد. این رویکرد در بسیاری از موقعیتها خوب است، اما در عین حال میتواند وقتگیر و پرهزینه هم باشد...
نمودار استخوان ماهی؛ چطور علت و معلول هر مسئله را شناسایی کنیم؟
چرا چنین شد؟ چطور میتوانیم چنین کاری کنیم؟ این پرسشها، که هر دو هم در کسب و کار اهمیت بسیاری دارند، اساسا یکسان هستند.
چگونه دو پرسش تا این حد متفاوت، میتوانند یکسان باشند؟ هر چه نباشد، یکی تجزیه و تحلیل رویدادی در گذشته و دیگری شامل…
فرایند ۵ چرا؛ ابزاری برای شناسایی علت اصلی مشکلات
گاهی اوقات همه چیز طبق نقشه پیش نمیرود و حتی ممکن است که بهترین نقشههایمان هم با شکست مواجه شوند. در چنین مواقعی، دانستن علت دقیق به وقوع پیوستن چنین اتفاقی، میتواند مفید باشد، در این صورت میتوانیم از تکرار دوبارهی آن جلوگیری کنیم. در…
چطور ریشههای هر مسئله را پیدا کنیم؟
پرسشهای نردبانی به شما کمک میکنند تا روند تحقیق در مصاحبه خود را طوری اداره کنید که اطلاعات ارزشمندی از افراد مصاحبهشونده به دست آورید. این روش میتواند کمکتان کند تا حیطهی تحقیقتان را گسترش دهید یا آن را در جایی متمرکز کنید که در…
چطور نمودارهای سیستمی ترسیم کنیم؟
نمودارهای سیستمی ابزار قدرتمندی هستند که در درک چگونگی عملکرد سیستمهای پیچیده به شما کمک میکنند. منظور از سیستمها ممکن است هر چیزی باشند؛ از کسبوکارها گرفته تا مدلهای زیستشناختی جمعیت، تاثیر سیاستگذاریهای اجتماعی و غیره.
نمودارهای وابستگی؛ ابزاری برای سازماندهی اطلاعات و حل مسئله
به آخرین باری فکر کنید که سعی کردید از تعداد زیادی ایده و نظر سر در آورید. ممکن است نسبت به همهی آنها احساس سردرگمی کرده باشید، یا شاید تلاش کردید آنها را سازماندهی و درک کنید. ممکن است نگران شده باشید که جزئیات اساسی را نادیده…