خشک کردن گل؛‌ ۵ روش ساده اما مؤثر برای خشک کردن انواع گل

گل‌ها موجودات زیبا و جذابی هستند که جلوهٔ خاصی به خانه و محل زندگی ما می‌دهند. ولی متأسفانه این مخلوقات زیبا، عمر کوتاهی دارند و پس از چند روز پژمرده می‌شوند. تنها راه حفظ گل‌ها و لذت بردن از زیبایی آنها برای مدت طولانی‌تر، خشک کردن…

جوانسازی دور چشم با ۷ توصیه ضروری

مهم نیست که چند سال دارید، هیچ‌وقت برای مراقبت از پوست دور چشم و استفاده از روش های جوانسازی دور چشم زود نیست. با ما همراه باشید تا بدانید چطور از پوست نازک و ظریف دور چشم مراقبت کنید و با طرز جوانسازی دور چشم از زبان یک متخصص پوست آشنا…

درمان جوش صورت در بارداری با ۶ روش طبیعی

بهترین روش برای درمان جوش صورت در بارداری چیست؟ بسیاری از زنان در طول دوران بارداری خود دچار جوش صورت می‌شوند. این جوش‌ها بیشتر در طول سه‌ماههٔ اول و دوم بارداری و به‌دلیل تغییرات هورمونی بدن مادر ایجاد می‌شوند و معمولا پس از دوران بارداری…

رفلاکس نوزاد؛ دلایل، علائم، راه‌های تشخیص و درمان

رفلاکس نوزاد زمانی رخ می‌دهد که مواد غذایی از معدهٔ نوزاد به مری او برمی‌گردد (رفلاکس) و کودک بالا می‌آورد. معمولا رفلاکس نوزاد مسئلهٔ جدی و نگران‌کننده‌ای نیست و با بزرگ‌تر شدن کودک و به‌تدریج برطرف می‌شود. ولی در موارد نادر، رفلاکس کودک…

آب سیاه یا گلوکوم؛ عوامل،‌ پیشگیری، راه‌های تشخیص و درمان آن

آب سیاه یا گلوکوم به گروهی از بیماری های چشمی گفته می‌شود که به عصب بینایی آسیب می‌رسانند. سلامت عصب بینایی برای داشتن دید خوب، اهمیت بسیار زیادی دارد. معمولا این آسیب در اثر وجود فشار بالا و غیرطبیعی در چشم ایجاد می‌شود. آب سیاه یکی از…

درد پشت زانو؛ ۱۱ عامل درد و راه‌های رفع آن

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است و یکی از آسیب‌پذیرترین قسمت‌های بدن به شمار می‌رود، زیرا از استخوان‌هایی تشکیل شده که ممکن است بشکنند یا از مفصل خارج شوند و دارای غضروف، رباط‌ها و تاندون‌هایی است که ممکن است دچار کشیدگی یا پارگی شوند. بعضی از…

روش های درمان افسردگی بعد از ترک سیگار

ترک کردن سیگاری که به شما احساس خوبی می‌دهد، کار بسیار دشواری است. متأسفانه ترک سیگار به‌دلیل افسردگی پس از آن، چالش‌برانگیزتر نیز می‌شود. افسردگی از عوارض رایجی است که در اوایل ترک سیگار مشاهده می‌شود. ولی وقتی قصد دارید سیگار را ترک…

یوگای صورت؛ ۵ تمرین معجزه‌آسا برای زیبایی چهره

احتمالا تا به حال درمورد یوگای صورت شنیده‌اید. در یوگای صورت برخلاف توالی‌های یوگا، از حرکاتی مانند داون‌وارد داگ یا سگ با صورت پایین (downward dog) یا چاتورانگا (chaturanga) خبری نیست، چون این تمریناتِ یوگا مختص عضلات صورت هستند. البته…

خواص ترب؛ ۹ فایده ترب برای سلامتی بدن

ترب خواص شگفت‌انگیز فراوانی دارد؛ موجب پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب و هضم بهتر غذا می‌شود. به‌علاوه ترب برای تقویت استخوان‌ها، سم‌زدایی بدن، بهبود سلامت سیستم تنفسی و کاهش وزن نیز مفید است. با ما همراه باشید تا با…

قانون مورفی چیست و چطور می‌توان با آن مقابله کرد؟

همهٔ ما بارها در شرایطی قرار گرفته‌ایم که در آن کارها خوب پیش نرفته و زندگی روی خوب خود را به ما نشان نداده است. قانون مورفی از بدبینی و تمایل ما به توجیه و یافتن علت برای رویدادهای ناخوشایند ناشی می‌شود. طبق این قانون هر اتفاق بدی که…