مرور سبک زندگی

سبک زندگی

کتاب شفای کودک درون؛ آشتی با روح لطیف وجودمان

کودک درون گمشدۀ بیشتر انسان‌هاست. بسیاری از آدم‌ها در تلاش هستند تا خلأ ناشی از پنهان‌بودن کودک درون خود را با آدم‌های دیگر، سرگرمی های متفاوت و یا تغییر روتین زندگی‌شان پر کنند. در واقع، تا زمانی که کودک درون خود را بازیابی نکنیم و با او…

نحوه ماساژ بینی بعد از عمل زیبایی و فواید آن

جراحی‌های زیبایی تعداد بسیار زیادی از جراحی‌ها را در دنیا به خود اختصاص می‌دهند. در این میان، جراحی بینی همواره در رتبه‌های بالای این عمل‌ها قرار می‌گیرد. جراحی بینی یک عمل ظریف است و به مراقبت‌های دقیقی پس از جراحی نیاز دارد. یکی از این…

در زمان قطعی اینترنت چه کنیم؟ ۱۰ ایده جالب و کارآمد از طرف کاربران

حتما برای شما هم پیش آمده است که به‌مدت چند ساعت به اینترنت دسترسی نداشته باشید. شاید هم خودتان تصمیم گرفته‌اید که مدتی از فضای مجازی دور باشید. در این مواقع چکار می‌کنید؟ این سؤال را از مخاطبان صفحه اینستاگرام «چطور» پرسیدیم و پاسخ‌های…

یادگیری هوشمندانه به روش اجایل (Agile Learning)

از قوانین کسب و کار یکی این است که هرچه عملکرد ساده‌تر اما مؤثرتری داشته باشید، می‌توانید ارزش بیشتری به کاربران ارائه کنید. اما آیا می‌توان این ایده و کاربرد آن را به حوزه یادگیری هم تعمیم داد؟ بله. اگر بتوانیم این رویکرد «ساده‌سازی» را…

دکوراسیون روستیک چیست و چطور یک خانه با طراحی روستیک داشته باشیم؟‌

صدها سال قبل، پیشینیان ما با هرآنچه در طبیعت وجود داشت غذا، لباس و سرپناه می‌ساختند. روستیک تداعی‌گر سبک زندگی اجداد ما در دورانی است که طبیعت و تمدن به هم وابسته بودند. دکوراسیون روستیک طیف گسترده‌ای از چیدمان‌ها، از چیدمان دکوراسیون داخلی…

مقابله با ترس از آینده با ۹ راهکار اثربخش

کسی نمی‌داند ۱ سال بعد، ۱ ماه بعد یا حتی همین فردا چه پیش‌ می‌آید. این طبیعت زندگی است! بااین‌حال، خیلی از آدم‌ها با ترس از آینده زندگی می‌کنند. هرقدر هم آینده‌نگر باشیم و با برنامه ریزی پیش برویم، نمی‌توانیم اختیار همه‌چیز را در دست…

معرفی کتاب ای کاش وقتی بیست ساله بودم می‌دانستم

شما تا چه اندازه از انتخاب‌های مسیر زندگی‌تان رضایت دارید؟ واکنش‌تان هنگام رویارویی با انتخاب‌های مهم چگونه است؟ تا چه اندازه از خلاقیت خود هنگام انتخاب‌های مهم بهره می‌گیرید؟ باتوجه‌به اینکه بسیاری از مهارت های زندگی و فردی را در هیچ مدرسه…

پاک کردن چسب قطره ای از روی پوست و هر سطحی با روش‌های آسان و ایمن

برای پاک کردن چسب قطره ای دچار مشکل شده‌اید؟ چسب‌هایی نظیر ۱۲۳ یا چسب‌های دوقلو و نظایر اینها به‌طور کلی با نام چسب‌های قطره‌ای شناخته می‌شوند. این چسب‌ها فوق‌العاده قوی هستند و پس از استفاده برروی سطوح موردنظر، معمولا در کسری از ثانیه خشک…

روش شستن صحیح مو و نکاتی که برای حفظ سلامت موها باید بدانید

وقتی وارد فروشگاه می‌شوید، انواع برند شامپو و نرم‌کننده مو در قفسه‌ها دیده می‌شوند. باید کدام‌یک را انتخاب کنید؟ مهم است که بدانید برای موهای شما چه گزینه‌هایی وجود دارد. اگر شامپو و نرم‌کننده مطلوب‌تان را خریداری کنید، هم ظاهر موهای‌تان…

۱۰ نکته که هنگام رزرو هتل باید در نظر بگیرید

با توسعه خدمات اینترنتی،‌ این روزها هنگام سفر و گردشگری، دیگر نگران پیداکردن هتل یا مسافرخانه‌ای برای اقامت نیستیم. اما افزایش این امکانات، دردسرهای جدیدی را ایجاد کرده است: اینکه از میان گزینه‌های زیاد و متنوع کدام را انتخاب کنیم. در این…

بستن کروات با ۱۸ گره زیبایی که شما را خوش‌تیپ‌تر می‌کنند

روش‌های مختلفی برای بستن کروات وجود دارد. ویژگی‌های ظاهری مثل اندازه گردن و نوع یا سایز یقه پیراهن عوامل مهم و تعیین‌کننده‌ای برای انتخاب گره مناسب هستند. مردان بلندقد، کوتاه‌قد، درشت‌هیکل و ...، باید این ویژگی‌ها را هم برای انتخاب گره…

چطور مبل کهنه را نو کنیم؟ ۹ راهکار مناسب و مقرون‌به‌صرفه

آیا مبلتان دیگر جلوه سابق را ندارد و کمی قدیمی و رنگ‌ورورفته به نظر می‌رسد؟ این صرفا دلیل نمی‌شود که به‌فکر خریدن مبل تازه بیفتید. راهکارهای متعددی برای نو کردن مبل کهنه وجود دارد. شما می‌توانید این راهکارها را جایگزین کارهایی مثل خرید مبل…

نحوه تمیز کردن مبل چرم در خانه و راه‌های مراقبت از آن

مبلمان چرمی به دکوراسیون داخلی خانه ظرافت و زیبایی بخصوصی می‌بخشد. اما مراقبت و تمیزکردن این مبل‌های مجلل و زیبا فوت‌وفن‌هایی دارد. برای این کار، نمی‌توانید به‌سادگی دستمال مرطوبی را بردارید و روی مبل بکشید یا محصولات پاک‌کننده یا شوینده…

نحوه پاک کردن لکه لاک از روی فرش در ۳ مرحله ساده اما کاربردی

لاک‌زدن به انگشتان دست خودتان همیشه کار سختی است. شاید هنگام لاک‌زدن، لاک روی سطوح مختلفی مانند فرش بریزد؛ در این صورت، پاک کردن لکه لاک از روی فرش راحت نیست. اگر لاک روی فرش خشک شود، پاک کردن آن سخت‌تر هم خواهد بود؛شاید به این فکر بیفتید…

تمیز کردن کفش سفید با ۳ روش آسان و مؤثر

کفش‌های سفید، به‌ویژه کتانی‌های سفید، یکی از اجزای جذاب بسیاری از سبک‌های پوشش هستند. اما تمیز نگهداشتن و مهم‌تر از آن، چگونگی تمیز کردن کفش‌ سفید یکی از دغدغه‌های طرف‌داران این کفش‌هاست. برای تمیز کردن کفش‌ سفید راهکارهای متنوعی (از مایع…

آیا رنگ مو سرطان زاست؟

آیا شما هم ازجمله افرادی که هستید که علاوه‌بر آراستگی ظاهری، به سلامتی خود اهمیت می‌دهید و هروقت پای رنگ کردن مو به میان می‌آید با خود فکر می‌کنید که آیا رنگ مو سرطان زاست؟ پس احتمالا با این مقالۀ کوتاه به جواب سؤا‌ل‌تان می‌رسید. با «چطور»…

ساخت عطر در خانه؛ برای خود یک عطر اختصاصی بسازید

بسیاری از ما عطر و ادکلن‌ها را از مغازه می‌خریم. شاید رایحه آنها دقیقا چیزی نباشد که انتظار داریم. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید عطر موردنظرتان را در خانه و با موادی ساده و در دسترس، بسازید؟! اگر می‌خواهید به عطری با رایحه‌ای مختص خودتان…

راهنمای انتخاب بهترین رنگ مو برای عروس

به‌زودی عروس می‌شوید؟ از صمیم قلب به شما تبریک می‌گوییم. عروسی و موضوعات مربوط به آن شادی‌آور و جذاب هستند. پس اگر عروسی‌تان نزدیک است یا در آینده عروس خواهید شد یا حتی اگر فقط از عروسی و عروس‌بازی خوشتان می‌آید، راهنمای انتخاب بهترین رنگ…

معرفی کتاب درنگ نکن، انجامش بده؛ انگیزه‌ای به‌سوی بهتر شدن

به اندازۀ تمام انسان‌ها، مسیر و روش برای موفق‌شدن وجود دارد. می‌توان گفت وجه مشترک همه آنها این است که موفقیت، راز و دستورالعمل عجیبی ندارد، تنها یک تعریف ساده دارد: ادامه‌دادن و کوتاه‌نیامدن. در دنیای پر از تبلیغ امروز یافتن منبع مناسبی در…

۳ گام ساده برای از بین بردن موش در خانه

دیدن موش یا ردپایی از آن در منزل وحشتناک است، نیست؟ وجود یک موش یا شائبه‌هایی از حضورش در خانه، این حدس را  هم افزایش می‌دهد که شاید تعداد بیشتری موش در منزلتان در گشت‌وگذار هستند. هرچند که موش‌ها در انیمیشن‌های سینمایی و کارتون‌ها موجودات…

ترفندهای یک دقیقه‌ای برای تمیز کردن خانه

اگر خانه‌تان و وسایل را به‌طور مرتب تمیز نکنید، احتمالا مجبور می‌شوید درنهایت با صرف انرژی فراوانی این کار را انجام بدهید. حتی شاید برای این کار مجبور شوید کل تعطیلات آخر هفته‌تان را صرف شستن لباس‌ها، تمیزکردن آشپزخانه، سرویس‌بهداشتی و سایر…

طرز تهیه پنیر خامه ای در خانه تنها در دو مرحله

با طرز تهیه پنیر خامه ای در خانه آشنایید؟ بسیاری دوست دارند که خودشان در خانه پنیرهای مختلفی درست کنند. تهیه بسیاری از انواع پنیر در خانه کاری دشوار است. اما اگر علاقه دارید این کار را انجام دهید، پنیر خامه ای یکی از آسان‌ترین و بهترین…

معرفی کتاب فوتبال علیه دشمن؛ رویارویی با فرهنگ و تاریخ از دریچۀ فوتبال

ورزش بخش مهمی از زندگی ما را می‌سازد. گرایش افراد به ورزش‌های گوناگون مانند تفاوت زبان در ملل مختلف است: نه می‌توان یک رشتۀ ورزشی را نادیده گرفت و نه می‌توان رشتۀ دیگری را برتر دانست. در این میان، ورزش فوتبال، مانند زبان انگلیسی، به‌نوعی…

آمبره چیست؟ آموزش قدم به قدم آمبره مو در خانه

آمبره مو روشی برای رنگ‌کردن موهاست. در این روش، پایین موها روشن‌تر می‌شود و موها ظاهری دورنگ پیدا می‌کنند. برای ایجاد این حالت، باید قسمت پایینی موها را دکلره یا بی‌رنگ کنیم و سپس آنها را با رنگ مو دلخواه خود رنگ کنیم. اگر به آمبره‌کردن…

معرفی کتاب قله‌ها و دره‌ها؛ راهنمای مدیریت لحظات خوب و بد زندگی

لحظات زندگی ما را شکست‌ها و موفقیت‌هایی می‌سازند که حال خوب و بدمان به آنها بستگی دارد. سهم افراد از این فرازوفرود‌ها متفاوت است، اما مسلم است که همه ما این فرازوفرودها را تجربه می‌کنیم. «دکتر اسپنسر جانسون»، نویسنده‌ کتاب قله‌ها و دره‌ها…

۲۵ اشتباه بزرگ در تمیز کردن خانه که خانه شما را کثیف‌تر می‌کند

اینکه قوی‌ترین پاک‌کننده‌های موجود در بازار را در انباری منزل‌تان داشته باشید به این معنی نیست که خانه شما به همان اندازه تمیز است. اگر از این مواد به‌درستی استفاده نکنید یا حتی سراغ‌شان نروید، فایده‌ای ندارد. بهترین روش برای اطمینان از…

سال ۲۰۲۰ از چه رنگ‌هایی در دکوراسیون داخلی استفاده کنیم؟

دقت کرده‌اید که نمی‌توان آب‌وهوا را خیلی دقیق پیش‌بینی کرد؟ حدس‌زدن رنگ هر سال هم دقیقا مانند آب‌وهواست، یعنی نمی‌توانید به‌طور دقیق بگویید که قرار است چه رنگ‌هایی روی لباس‌های تن‌تان یا درودیوار منزل‌تان بنشینند. فقط با بررسی مُد و ترندهای…

نحوه پاک کردن لکه چای از روی فرش و نکاتی که باید بدانید

چای نوشیدنی محبوب ما ایرانی‌هاست. بیشتر ما هر روز چای می‌نوشیم. بنابراین ریختن چای روی فرش مشکل نسبتا رایجی است و بسیاری از ما بارها با آن مواجه شده‌ایم. خوشبختانه پاک کردن لکهٔ زشت و ناخوشایندی که روی فرش ایجاد شده است، کار سختی نیست و…

بهترین فیلم های کیانو ریوز؛ ۱۰ فیلم به‌یادماندنی که باید ببینید

کیانو ریوز یکی از دوست‌داشتنی‌ترین بازیگران دنیاست. یکی از دلایل این محبوبیت، شخصیت مهربان و خیرخواه اوست. به‌علاوه او در چند سال گذشته در فیلم‌هایی بازی کرده است که تعریف و تمجید بسیاری درپی داشته‌اند. همچنین او در چند دههٔ گذشته در…

آرایش عروس در منزل؛ چطور آرایش عروسی‌مان را خودمان انجام دهیم؟

روز عروسی برای خانم‌ها روزی ویژه است. برای مراسم عروسی دلخواه، باید کارهای زیادی انجام شود. یکی از این کارها انتخاب آرایش مناسب عروس است. خیلی‌ها آرایشگاه و سالن آرایش عروس را برای این کار ترجیح می‌دهند؛ اما بعضی‌ها هم ترجیح می‌دهند…