مرجع فیلم آموزشی و مقالات آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
مرور سبک زندگی

سبک زندگی

۱۰ نکته برای اینکه شخص معتبری به نظر برسیم

معتبربودن مقیاسی است برای سنجش آرام‌ماندن در هنگام فشارهای مختلف. ذهن، شما را به‌سمت مشکلات و موانع می‌کشاند و دشواری‌های برقراری ارتباطات را به شما یادآور می‌شود. اما اگرشخصی معتبر و باتجربه باشید، اجازه خواهید داد که هرچیز روند طبیعی خود…

رفع بوی پا با ۶ روش طبیعی و علت ایجاد آن

بوی پا همچون بوی بد بدن و بوی بد دهان مشکل ناخوشایندی است و موجب خجالت زدگی فرد در جمع می‌شود. اما علت بوی بد پا چیست؟ بسیاری از ما گاهی مشکل رطوبت، عرق و بوی پا را تجربه می‌کنیم، اما برای عده‌ای دیگر این پدیده به مشکلی دائمی و آزاردهنده…

کتاب سامان دادن کارها؛ کتابی که می‌گوید چطور به همه کارهای خود برسیم

شناسنامه‌ی کتاب نام کتاب به لاتین: Getting Things Done نام کتاب به فارسی: سامان‌دادن کارها نویسنده: دیوید آلن سال انتشار: ۲۰۰۲ 12114,73775,77560 بخشی از کتاب در دنیای امروز روش‌های قدیمی دیگر پاسخگو نیستند. دیوید آلن، مشاور و مربی کارکشته…

درمان تبخال؛ علائم و علل ایجاد آن

بیماری‌ها و مشکلات مربوط به دهان و دندان یکی‌دوتا نیستند؛ از پوسیدگی دندان و دندان درد تا دندان قروچه و آفت دهان، هرکدام به‌نوعی سلامتی دهان و دندان‌‌هایمان را تهدید می‌کنند. تبخال نیز از جمله‌ عارضه‌هایی است که می‌تواند بسیار آزاردهنده…

کتاب دختران گرسنه؛ افرادی که همیشه در رژیم گرفتن شکست می‌خورند حتما بخوانند

شناسنامه‌ی کتاب عنوان اصلی: Hungry Girl Clean & Hungry: Easy All-Natural Recipes for Healthy Eating in the Real World عنوان فارسی: دختران گرسنه نویسنده: لیزا لیلین سال انتشار: ۲۰۱۶ 77139,76868,77286 درباره‌ی کتاب این کتاب به شما کمک…

آیا استفاده از ظروف نچسب خطرناک است؟

مردم در سرتاسر دنیا از قابلمه‌ها و ماهی‌تابه‌های نچسب برای پخت‌وپز استفاده می‌کنند. ظروف نچسب برای پخت پنکیک، سرخ‌کردن سوسیس و تخم‌مرغ بسیار مناسب است، درواقع باید گفت ظروف تفلون برای پخت انواع غذاهای سرخ‌کردنی گزینه‌ی خوبی است. اما بحث‌های…

راز زیبایی موهای زنان هندی چیست؟

معمولا هنگام صحبت از زنان هندی، آنچه به ذهن متبادر می‌شود، لباس بومی (ساری) و موهای درخشان و زیبای آنهاست. به‌ عقیده‌ی برخی، ژنتیک و آب‌وهوا در زیبایی موهای زنان هندی نقش به‌سزایی دارد اما این زنان با بهره‌گیری از شیوه‌های سنتی و گیاهی به…

۸ راه غلبه بر کمال گرایی که به موفق شدن هر چه بیشتر کمک می‌کند

کمال گرایی چیست؟ اگر کمال‌گرایی وجود نداشت، دنیا چگونه می‌شد؟ در دنیایی که در آن اثری از کمال گرایی نیست، کارها رو به بهبود پیش خواهند رفت یا وخامت؟ آیا فرد کمال گرا همان کسی نیست که خودش را وقف بهسازی و آبادانی کرده است؟ مگر نه اینکه کمال…