مرور سبک زندگی

سبک زندگی

معرفی کتاب اوضاع خیلی خراب است؛ کتابی درباره‌‌ امید

آیا شما هم بارها با مقالات و کتاب‌های امیدبخش یا پادکست و فیلم‌‌هایی درباره‌ امید مواجه شده‌اید؟ شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که در زندگی‌تان امید را گم کرده‌اید. امید واژه‌ای است که همه ما در زندگی بارها و بارها با آن روبه‌رو…

آموزش بافت دستبند دوستی به‌صورت تصویری و مرحله به مرحله

دستبندهای شورون (Chevron)، به‌ویژه دستبند‌های دوستی، طرف‌داران بسیاری دارند. هدیه‌دادن یکی از این دستبندها به دوستتان، روشی جالب و بامزه برای نشان‌دادن دوستی و محبتتان به اوست. همچنین می‌توانید یکی از این دستبندها را برای خودتان درست کنید و…

انتخاب بهترین کرم پودر برای پوست های جوش دار؛ معرفی ۱۳ کرم پودر مناسب

می‌دانیم که افراد دارای پوست‌های مستعد آکنه، لوازم آرایش مناسب خود را به‌سختی پیدا می‌کنند. این افراد باید به‌دنبال محصولاتی باشند که مشکلات پوستی آنها را تشدید نکند. یکی از مهم‌ترین وسایل آرایشی که نقشی اساسی در ظاهر و سلامت پوست شما دارد…

بهترین جایگزین بکینگ پودر چیست؟

هنگام پخت انواع نان خانگی و کیک، از بکینگ پودر برای سبک و حجیم‌کردن آنها استفاده می‌کنند؛ اما این ماده همیشه در دسترس نیست. خوشبختانه مواد مختلفی هستند که می‌توانید از آنها به‌عنوان جایگزین بکینگ پودر استفاده کنید. در این مقاله، ۱۰ جایگزین…

معرفی کتاب شب های روشن؛ اثری متفاوت و تماما عاشقانه از داستایفسکی

«داستایفسکی» را بیشتر با چهار شاهکار معروفش یعنی «برادران کارامازوف»، «ابله»، «شیاطین (جن‌زدگان)» و «جنایت و مکافات» می‌شناسند؛ اما در این معرفی به‌سراغ یکی از رمان های کوتاه او به نام شب های روشن رفته‌ایم که چهره‌ای متفاوت از این نویسنده…

گلهای خانگی مقاوم برای باغچه؛ معرفی ۲۷ گل زیبا و ماندگار

تصور کنید هوا عالی و آفتابی است، نسیم خنکی می‌وزد، پرنده‌ها می‌خوانند و شما حوصله باغبانی ندارید. در چنین روزی، فقط می‌خواهید در باغچه‌تان بنشینید و از زیبایی‌های آن لذت ببرید و البته زیبایی باغچه بستگی به انواع گل و گیاه هایی دارد که در آن…

۳۲ وسیله قدیمی و نوستالژیکی که حالا دکوراتیوهای ارزشمندی هستند

انبار و زیرزمین برخی خانه‌ها پر از اشیای غبارگرفته قدیمی است. بسیاری از این اشیا یادآور خاطرات تلخ و شیرین‌اند و ارزش معنوی فراوانی دارند. جالب است بدانید که ارزش مادی برخی از این اشیا هم بسیار زیاد است. گذشت زمان نه‌تنها چیزی از ارزش این…

۲۱ اسکراب خانگی برای پوست های چرب که جوانی را به پوستتان باز می‌گردانند

اگر شما هم پوست چرب دارید، می‌دانید که مراقبت از این نوع پوست کار ساده‌ای نیست و پیداکردن محصول مناسبی که به پوست آسیب نزند، مهم است. تجمع سلول‌های مرده و چربی در منافذ باز پوست، جوش، آکنه و مشکلات مربوط به آن را ایجاد می‌کند؛ اما خبر خوبی…

معرفی کتاب یخ شکنان؛ چگونه سر صحبت را باز کنیم؟

شاید تاکنون شما هم با چنین سؤالاتی مواجه شده‌اید: چطور سر صحبت را باز کنم؟ چگونه گفت‌وگویی را به‌درستی آغاز کنم؟ چطور اجازه ندهم گفت‌وگو به بیراهه برود؟ اگر هم کسب و کار خودتان را دارید، احتمالا پرسش «چطور مشتریان را حفظ کنم؟» را از خودتان…

بهترین کتاب های انگیزشی دنیا؛ ۳۱ کتاب برای موفقیت و خودآگاهی

زندگی بالا و پایین بسیار دارد. باید بپذیریم که در مسیر رسیدن به اهداف خود گاهی با موانع چالش‌برانگیزی روبه‌رو می‌شویم. اینجاست که دسترسی به منابع الهام‌بخش اهمیت پیدا می‌کند. کتاب های انگیزشی یکی از این منابع مؤثرند. انگیزه که باشد، گویی هر…

۱۱ دمنوش گیاهی برای تقویت موی سر و کاهش ریزش مو

مهم‌ترین علت ریزش مو افزایش سن است؛ ولی عوامل دیگری مانند بارداری، استرس، عفونت، بیماری سفلیس و بیش‌ازحدبودن ویتامین A نیز ممکن است موجب ریزش مو شوند. به‌هرحال اگر دچار ریزش مو شده‌اید، با مصرف دمنوش های گیاهی می‌توانید روند ریزش موهای خود…

معرفی کتاب فرمول برنامه ریزی؛ توصیه‌هایی ساده برای یک برنامه خوب

آیا از متعهدنبودن به برنامه ریزی خودتان خسته شده‌اید؟ یا از حجم کارهای نکرده و اهدافی که فراموش می‌کنید، ناراحتید؟ هر فردی ممکن است دچار چنین احساسی شود؛ اما آیا حل چنین مشکلاتی، آن‌هم در کمترین زمان، شدنی است؟ کتاب فرمول برنامه ریزی را…

بهترین سریال های کمدی تاریخ تلویزیون که روحیه‌تان را عوض می‌کنند

چندتا از بهترین سریال های کمدی تاریخ را می‌شناسید؟ احتمالا خیلی از ما با سریال «دوستان» یا «فرندز» خاطره داریم. بعدها، شکست عشقی های متعدد «تد» در «آشنایی با مادر» و ماجراهای «استن» و «کایل» در «ساوت پارک» برای خیلی‌ها مایهٔ سرگرمی‌ بوده‌…

زیباترین انواع گل رز که باغچه شما را چشم‌نواز می‌کنند

گل رز یکی از محبوب‌ترین گل‌ها در طول تاریخ بوده است. امروزه نیز احتمالا این بوته جاودان یکی از پرطرف‌دارترین گیاهان گل‌دار در صنعت گل و گیاه محسوب می‌شود. تنوع، زیبایی و عطر انواع گل‌ رز موجب کشت گسترده آنها شده است. گل رز ترکیبی از…

معرفی کتاب دختر تحصیل کرده؛ سرگذشت الهام‌بخش تارا وستور به قلم خودش

آیا تاکنون به تأثیر اعتقادات خرافی در روند زندگی انسان‌ها فکر کرده‌اید؟ یا شاهد محرومیت افراد از تحصیل بوده‌اید؛ آن‌هم به‌دلایلی که بیشتر واهی و غیرواقعی‌اند؟ زندگی در چنین اوضاعی را چگونه ارزیابی می‌کنید؟ تارا وستُور (Tara Westover)،…

۱۹ ایده برای تزئین تولد با وسایل ساده اما جذاب و منحصربفرد

در جشن تولد همیشه می‌توانید بدون صرف هزینه‌های آن‌چنانی، ایده‌های جذابی را برای دکوراسیون و تزئین تولد اجرا کنید. این ایده‌ها به‌ویژه در جشن تولد کسانی که برایتان عزیزترند، بیشتر به‌ چشم می‌آیند. زحمتی که برای تزئین جشن تولد کسی که دوستش…

معرفی کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست؛ رویارویی با عشق در سوگواری

آیا تاکنون برایتان پیش ‌آمده است که عزیزتان سوگوار باشد و نتوانید روش درستی برای همدردی با او در پیش بگیرید؟ حتی اگر پاسختان منفی باشد، همه افراد ممکن است در وضعیت سوگواری و اندوه قرار گیرند؛ بنابراین موضوع مهمی است که چطور به‌درستی از پس…

انواع پرده آشپزخانه، دکوراسیون‌های جذاب و نکاتی که نمی‌دانید

معمولا در آشپزخانه‌ها تصمیم‌های زیادی گرفته می‌شود؛ از انتخاب وسایل، رنگ و مدل کابینت گرفته تا تصمیم برای آشپزی. شاید آخرین چیزی که در آشپزخانه به آن فکر می‌شود، مدل پرده آشپزخانه باشد. آشنایی با انواع پرده آشپزخانه، به تصمیم گیری بهتر…

آموزش دکوپاژ روی چوب، معرفی ابزارهای لازم و مراحل انجام آن

دکوپاژ روی چوب هنری بسیار قدیمی و از دوران ویکتوریا است. در آن زمان، زنان اوقات فراغت خود را با کارهای هنری تزیینی، مانند دکوپاژ و نقاشی چینی، پر می‌کردند. در این مقاله، با روش انجام‌دادن دکوپاژ روی چوب آشنایتان می‌کنیم.

معرفی کتاب دلبند عزیزترینم؛ عاشقانه‌‌های آنتون چخوف و همسر

شاید ورود به زندگی خصوصی یک زوج و آشنا شدن با سبک گفت‌وگوهای پیوسته بین آنها فقط با خواندن کتاب‌ها مقدور باشد. کتاب دلبند عزیزترینم نامه‌های بین یک زوج را روایت می‌کند. درواقع، آنتون چخوف و همسر او، اولگا کنیپر، در این کتاب، احساسات و روابط…

معرفی کتاب تاریخ بی خردی، از تروا تا ویتنام

تاریخ انباشته از نام حکمرانانی است که در لحظاتی سرنوشت‌ساز، برخلاف عقل، تجربه، دانش و منافع خود عمل ‌کردند و فاجعه آفریدند. تاریخ بی خردی کتابی است که قرن‌ها توهم رهبری، سوء حکمرانی و شکست را جلوی چشمان خوانندگان به تصویر می‌کشد؛ از تروا تا…

معرفی کتاب درمان شوپنهاور؛ چالش مواجهه با مرگ

همه ما دیر یا زود با چهره فرشته مرگ آشنا خواهیم شد. «جولیوس هرتسفیلد» این حقیقت را زمانی فهمید که برای معاینات معمول، پیش دکتر رفته بود. پس از آن بود که این روانشناس معروف ارتباط با بیماران قدیمی خود را شروع کرد؛ کسانی که موفق نشده ‌بود…

معرفی کتاب برنده تنهاست، عاشقانه‌ای در میان شهرت، مُد و سینما

«برنده تنهاست» داستانی شگفت‌انگیز است که در دنیای شانس و شهرت اتفاق می‌افتد. صنعت مُد امروزه چه جایگاهی دارد؟ شهرت، سینما و فرش قرمز چه مفاهیمی را برای شما تداعی می‌کند؟ اگر برای درک بهتر دنیای امروز به‌دنبال پاسخ چنین پرسش‌هایی هستید،…

معرفی کتاب هر بار که معنی زندگی را فهمیدم، عوضش کردند

اگر تاکنون اثری فلسفی با چاشنی طنز نخوانده‌اید، شما را دعوت می‌کنیم به خواندن کتاب فلسفی «هر بار که معنی زندگی را فهمیدم، عوضش کردند». شوخ‌طبعی از عنوان اثر آغاز می‌شود و در متن نیز ادامه می‌یابد. گویی دانیل مارتین کلاین (Daniel Martin…

معرفی کتاب حافظه نامحدود؛ راه‌های افزایش دقت و تمرکز

قدرت حافظه و توانایی به‌خاطر آوردن، ویژگی مشترک بین آدم‌هاست. این ویژگی همچنین شاخصی برای طبقه‌بندی افراد نیز هست، چراکه ظرفیت حافظه و توانایی به‌خاطر آوردن از فردی به فردی دیگر متفاوت است. اما آیا واقعیت حافظه همین است؟ آیا واقعا خارج از…

معرفی کتاب خانم رئیس، مسیر موفقیت یک زن

زن موجودی ظریف و نه ضعیف است. محور کتاب خانم رئیس (Boss Girl)، توانایی زنان است. زن می‌تواند مستقل باشد، رئیس باشد، موفق باشد، کسب و کار خودش را مدیریت کند و درعین‌حال ظریف باشد؛ اما ظرافت به‌معنای درست آن. این نکته که زنان توانمندند، در…

معرفی کتاب مغازه خودکشی؛ کمدی‌ای سیاه در ستایش زندگی

«آیا در زندگی شکست خورده‌اید؟ لااقل در مرگ موفق باشید!» این جملات شعار کتاب مغازه خودکشی است. از همان آغاز داستان، با ادبیاتی سراسر متناقض و طنزگونه مواجه می‌شویم. این کتاب کمدی سیاه چنان جذابی است که هرچند پیام‌های تلخ را یکی پس از دیگری…

زیبایی و اعتماد به نفس با لبخند درخشان

آن کجا که بعد از بازشدن دهانتان، ردیفی از دندان‌های سفید به‌عنوان گروه سرود لبخند، روی صورتتان نمایان شوند و آن کجا که عده‌ای سرباز زردپوش مانند لشکری شکست‌خورده مشخص شوند. زیبایی و تمیزی دندان‌ها روی زیبایی ظاهرتان اثر دارد. بسیاری از…

معرفی کتاب بار هستی، تأثیرگذارترین اثر میلان کوندرا

زندگی در این جهان چه حسی در شما ایجاد می‌کند؟ سبکی یا سنگینی؟ ماهیت وجودی انسان و فلسفه حضورش در این جهان همواره یکی از دغدغه‌های او بوده است. مطرح‌کردن پرسش‌ها و پاسخ‌های فلسفی در قالب داستان از روش‌هایی است که درک پیچیدگی‌های فلسفه را…

آشنایی با زندگی‌نامه آیزاک آسیموف؛ نویسندۀ نامی قرن بیستم

آیزاک آسیموف (Isaac Asimov) نویسنده‌ای متفاوت بود. حجم آثار او حیرت‌انگیز است. کدام نویسنده‌ را می‌توانیم پیدا کنیم که بیش از پانصد کتاب، آن‌هم در گستره‌ای بسیار متنوع، نوشته باشد؟ مخاطبان آسیموف نیز علاقه‌مندان موضوع‌های مختلف‌اند. در…