مرور سبک زندگی

سبک زندگی

چطور بدون مراجعه به بانک، می‌توان کارت بانکی گرفت؟

یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌ها در زندگی بشر امروزی زمان است و البته برنامه‌ریزی دقیق برای رسیدن به همه آنچه در طول یک شبانه‌روز باید انجام داد، شبانه‌روزی که تنها ۲۴ ساعت است. زندگی ماشینی، انسان پرمشغله و شهرهای شلوغ و پرازدحام، باعث شده تا…

چگونه جذاب باشیم؟ هرآنچه باید درباره رازهای جذابیت بدانید

نمی‌توانیم کتمان کنیم که همه‌مان علاقه داریم بهمان توجه شود و در چشم دیگران جذاب‌تر باشیم. ممکن است منزوی باشیم یا خصوصیاتی داشته باشیم که میزان دل‌نشینی ما را کم می‌کند؛ اما دوست داریم این‌طور فکر کنیم که افراد جذاب به‌طور ذاتی از این…

کتاب‌هایی که دوست‌داران کتاب کیمیاگر باید بخوانند

شاید شما هم عاشق افسانه‌ها باشید و دلتان بخواهد کتاب‌هایی درمورد ماجراجویی و کشف حقایق و گنج از دل صحرا بخوانید و با قدرت خیال، به خاورمیانه پر از رمز سفر کنید. این نوع کتاب‌ها درست مانند کتاب کیمیاگر اثر پائولو کوئیلو (به پرتغالی: Paulo…

زیباترین گل های زمستانی؛ معرفی ۴۷ گل مقاوم به سرما

اگر از هوای سرد و طبیعت خشک و برهنه زمستان خسته می‌شوید، مجبور نیستید برای دیدن گل‌های زیبا تا بهار صبر کنید؛ زیرا با گل های زمستانی باغچه شما می‌تواند در تمام فصل‌های سال پر از گل‌های رنگارنگ باشد. در ادامه، فهرستی از گل های زمستانی زیبا…

چطور از برنامه‌های آموزشی بیشترین بهره را ببریم؟

ما به دلایل مختلفی در برنامه‌های آموزشی شرکت می‌کنیم. شاید بخواهیم مهارت‌های خود را افزایش دهیم یا چیزهای جدیدی یاد بگیریم یا آموزشی طولانی‌مدت برای تغییر حرفه‌مان ببینیم و یا مدرک بالاتری بگیریم. روش‌های یادگیری، از آموزش رو در رو در یک…

میلیا چیست؟ چرا ایجاد می‌شود و چطور می‌توان آن را درمان کرد؟

کیست میلیوم برآمدگی کوچک و سفیدی است که معمولا روی بینی و گونه‌ها ظاهر می‌شود. این کیست‌ها معمولا به‌صورت گروهی و چندتایی‌اند و به آنها میلیا گفته می‌شود. میلیا ممکن است در تمام سنین ایجاد شود؛ اما بیشتر در نوزادی شایع است. حتی اگر مستعد…

بهترین کتاب های روانشناسی دنیا؛ گزیده‌ای از ۱۰۰ کتاب برتر بوک‌آتوریتی

در روزگاری که کتاب‌های خودیاری و سخنران‌های انگیزشی حسابی طرفدار دارند، نمی‌توان نقش مطالعه بهترین کتاب های روانشناسی را در پیشرفت فردی انکار کرد. هرچند در هنگام نیاز نباید از مراجعه به درمانگر غافل ماند، خواندن کتاب‌های معتبر و تأییدشده در…

خوراکی‌های مجاز در شام رژیمی + ۹ پیشنهاد خوشمزه برای کاهش وزن و سلامتی

همه دوست دارند که خوش‌اندام باشند. حتما شما هم چنین خواسته‌ای دارید. بدیهی است. منتها ماجرا از این قرار است که همه نمی‌دانند چطور می‌توانند خوش‌اندام شوند. تغذیه نقش پررنگی در این میان دارد. با مصرف مواد مفید و کافی و مغذی، می‌توان اندام…

مهم‌ترین درس‌های زندگی قبل از ۲۰ سالگی؛ مخاطبان چطور و متخصصان چه می‌گویند؟

برای شما که در آستانه ورود به دهه سوم زندگی‌تان هستید و قرار است که به‌زودی، شمع روی کیک تولدتان با عدد ۲ شروع شود، چشم‌انداز پیش رو به‌شدت پرماجراست. این‌طور نیست؟ شما به‌زودی وارد یکی از سرنوشت‌سازترین دوره‌های زندگی‌تان می‌شوید. البته…

۷ کتاب آموزش بورس؛ بهترین کتاب‌ها برای آموزش تحلیل تکنیکال و فاندامنتال

امسال بحث بورس و بازار سهام خیلی داغ بود، از جهش‌های غیرمنتظره آغاز سال تا افت‌ سنگین نیمه سال. در این بین، آنچه بیش از هر چیز روشن شد اهمیت آموزش و کسب دانش برای فعالیت در این حوزه است. در این مطلب، ۷ کتاب آموزش بورس را از بهترین کتاب‌‌ها…

مراقبت‌های بعد از تزریق بوتاکس؛ چطور بهترین نتیجه را بگیریم؟

بوتاکس یک داروی تزریقی آرایشی است که به‌طور موقت ماهیچه‌های ناحیۀ موردنظر را فلج می‌کند. بسیاری از خانم‌ها و آقایان که این درمان را انجام می‌دهند مدت‌های طولانی درباره آن تردید دارند، زمان زیادی را به جست‌وجو می‌پردازند، از اطرافیانشان…

سیاه شدن موهای سفید؛ شایعات و حقایق و راهکارهایی برای حفظ رنگ موها

سیاه شدن موهای سفید ؛ شبیه رؤیا نیست؟ بعید و دور از انتظار است یا امکانش وجود دارد؟ معمولا مویی که سفید و خاکستری شده دیگر به رنگ اولیه خود بر نخواهد گشت. مگر اینکه پای مشکلات کمبود مواد مغذی در بدن به میان بیاید. ژنتیک و سبک زندگی در…

۱۴ سریال جذاب برای عاشقان گیم آو ترونز؛ به‌جز بازی تاج‌وتخت چه سریالی ببینیم؟

گیم آو ترونز تمام شد؛ اما یادش همچنان باقی است. خیلی‌ها بعد از پایان این سریال محبوب، به‌دنبال جایگزینی برای آن‌اند. احتمالا هیچ‌چیز جای بازی تاج‌وتخت را نمی‌گیرد؛ اما اگر از طرفداران پروپا‌قرص این سریال هستید، شاید از تماشای سریال‌های این…

۹ فیلم پرجستجوی گوگل در سال ۲۰۲۰؛ مردم دنیا بیشتر به‌دنبال چه فیلم‌هایی بوده‌اند؟

سال ۲۰۲۰ عجیب بود و پرماجرا. بیشتر روزها و ماه‌های سال را در خانه حبس شده بودیم و برای فرار از کووید ۱۹ قرنطینه را انتخاب کرده بودیم. راه چاره‌ای هم نداشتیم؛ البته هنوز هم نداریم. در نخستین روزهای ۲۰۲۱ هم وضعیتمان مشابه روزهای سال قبل است.…

درمان جوش با زینک؛ نحوه اثرگذاری زینک بر انواع جوش، نوع و میزان مصرف آن

زینک (روی) یکی از مواد مغذی ضروری است که بدن برای انجام بسیاری از فرایندهای مهم از آن استفاده می‌کند. زینک به‌دلیل مبارزه با سلول‌های مضر، از سیستم ایمنی محافظت کرده و نیز با کاهش ابتلا به بیماری ها، به حفظ سلامت شما کمک می‌کند. درمان جوش…

بهترین فیلم های زمستانی؛ ۲۰ فیلم دیدنی از ژانرهای مختلف

شب‌های بلند زمستان بهترین فرصت برای سرگرم‌شدن با فیلم و سریال است. اگر فیلم دیدن یکی از تفریحات شماست و در شب‌های زمستان دوست دارید فیلم‌هایی با موضوع، درون‌مایه یا لوکیشن‌های زمستانی ببینید، فهرست بهترین فیلم های زمستانی را از دست ندهید.…

۱۰۰ فیلم برتر دنیا از دید مجله تخصصی کایه دو سینما

طبیعی است که ما فارسی‌زبان‌ها، برای شناسایی و انتخاب بهترین فیلم‌های دنیا، پس از منابع فارسی، بیشتر به‌دنبال منابع انگلیسی‌زبان باشیم. مسئله این است که انگلیسی‌زبان‌ها معمولا توجه بیشتری به فیلم‌های انگلیسی‌زبان می‌کنند. اگر می‌خواهید نظر…

معرفی کتاب اعترافات؛ اثر ماندگار ژان ژاک روسو

اگر اهل کتاب‌خوانی هستید، حتما تا به ‌حال نام «ژان ژاک روسو» را در کتاب‌هایی با موضوعات سیاسی و فلسفی دیده‌اید. شاید هم نام اثر معروفش، کتاب اعترافات را در پیشگفتار کتاب‌های دیگر دیده باشید. حتی اگر کتاب‌خوان حرفه‌ای نیستید یا هنوز…

گیاهان دارویی مؤثر برای افزایش سرعت رشد مو؛ چطور بهترین نتیجه را بگیریم؟

نقش مو در زیباییِ ظاهر انکارشدنی نیست. افراد بسیاری درگیر مشکل ریزش مو و در تلاش برای تقویت و رشد مجدد موهایشان هستند. استفاده از گیاهان شفابخشی که طبیعت سخاوتمندانه در اختیار انسان قرار داده یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت و افزایش رشد مو…

بازسازی خانه های قدیمی با کناف؛ خیلی سریع به‌روز شوید!

در این مطلب می‌خواهیم یک روش مناسب، سریع و ارزشمند برای بازسازی خانه های قدیمی معرفی کنیم که تغییرات چشمگیری به منزل‌تان خواهد داد. آیا با کناف آشنایی دارید؟ گاهی تصورات اشتباهی درباره کناف وجود دارد؛ مثلا بعضی‌ها آن را فقط نوعی سقف کاذب…

بهترین کتاب های دوران بارداری برای مادران و پدران منتظر؛ چه کتابی بخوانیم؟

دوران بارداری یکی از مهم‌ترین دوران زندگی مشترک همه زن و شوهرهاست؛ مخصوصا افرادی که برای اولین بار بچه‌دار می‌شوند، چراکه تجربه ندارند و سؤالات بی‌شماری ممکن است در این ۹ ماه برایشان پیش بیاید. اگر نظر ما را بخواهید، باید بگوییم هرچند…

روغن کانولا چیست؟ ارزش غذایی، عوارض احتمالی و گزینه‌های جایگزین آن

روغن کانولا از روغن‌های گیاهی پرمصرف است. بسیاری به‌دلیل نگرانی از عوارض روغن کانولا بر سلامتی، از مصرف آن خودداری می‌کنند. با این‌ حال، هنوز مفید یا مضر بودن این روغن برای بسیاری محل بحث است. روغن کانولا چیست و چه خواصی دارد؟ چطور از آن در…

خواص کتیرا؛ ۱۰ فایده کتیرا برای سلامتی، نکات مهم و کاربردهای دیگر آن

به‌احتمال زیاد با شنیدن نام کتیرا یاد کاربردش برای حالت‌دادن موها می‌افتید. کمی قدیم‌تر، استفاده از کتیرا و انواع ژل‌های مو حکم این را داشتند که در دنیای مد و فشن، حرفه‌ایِ تمام‌عیاری هستید. یادتان می‌آید؟ اما کتیرا فقط حالت‌دهنده موها…

بهترین رمان های عاشقانه ایرانی؛ ۲۰ داستان عاشقانه زیبا و پرفروش از دل ادبیات ایران

شنیدن ماجراهای عاشقانه جذابیت خاصی دارد که هیچ‌گاه کهنه نمی‌شود. عشق می‌تواند حوادث و ماجراهای زیادی را سبب شود که گاه تلخ و گاه شیرین است. فرقی ندارد در محل زندگی‌مان یا در سرزمینی دور، گوش‌سپردن به سخن عشق همیشه خوش است. از این رو، رمان…

بهترین کتاب های زندگینامه؛ ۱۲ کتاب از سرنوشت پرچالش افرادی موفق

زندگینامه همیشه جزو محبوب‌ترین موضوعات برای دوستداران کتاب بوده است، چراکه سرگذشتی واقعی را تجربه ‌خواهیم کرد. بهترین کتاب های زندگینامه عموما جزو تأثیرگذارترین کتاب‌ها بوده‌اند. افراد بزرگی که می‌شناسیم چطور به آن جایگاه رسیده‌اند؟ آیا…

بازدید مجازی از موزه‌های معروف دنیا؛ ۹ موزه مشهور دنیا را رایگان ببینید

بازدید مجازی از موزه فرصتی عالی برای آشنایی با تاریخ و فرهنگ و هنر بشر در طی قرون است. اگر امکان سفر ندارید، بازهم می‌توانید از خانه خودتان گشت‌وگذاری مجازی در بهترین موزه‌های دنیا داشته باشید.

استفاده از خمیردندان برای درمان جوش؛ هرآنچه باید بدانید

اگر شما هم دنبال روش‌هایی برای درمان سریع جوش صورت هستید، احتمالا درمورد استفاده از خمیردندان برای جوش چیزهایی شنیده باشید. حتی شاید پیش خودتان گفته‌اید چون خمیردندان در دسترس است و نیازی به صرف هزینه اضافی ندارد، ارزش امتحان‌کردن دارد.…

هزینه نگهداری از گربه؛ لیست کامل هزینه‌ها همراه با جزئیات (آذر ۹۹)

گربه یکی از دوست‌داشتنی‌ترین حیوانات خانگی است. از گربه‌های خیابانی گرفته تا گربه‌های پشمالوی پرشین، هرکدام زیبایی خاصی دارند. گربه‌ها عاشق شیطنت‌اند و با حرکات سریع و بامزه‌ای که دارند به صاحبشان انرژی می‌دهند. می‌توانید مدت‌ها با این…

بهترین رمان های تاریخی ایران؛ ۱۱ داستان خواندنی از دل حوادث این مرز و بوم

قصه‌ها همیشه از دل رخدادها بیرون می‌آیند. هر حادثه‌ای خواه مهم و بزرگ، خواه کوچک و کم‌اهمیت، می‌تواند زمینه‌ای برای خلق داستان‌ باشد. رمان‌های تاریخی هم از همین‌جا ریشه می‌گیرند: از دل تاریخ حوادثی که یک ملت از سر می‌گذراند. تاریخ کشور ما…

مجرد بمانیم یا ازدواج کنیم؟ مقایسه زندگی مجردی و متاهلی

ازدواج کردن خوب است؟ آیا با ازدواج است که می‌توانید در اجتماع حضور بهتر و پررنگ‌تری داشته باشید؟ سالم‌تر و شادتر شوید؟ ازدواج‌کردن باعث می‌شود از نظر جسمی، عاطفی و روابط بین‌فردی توسعه بیشتری پیدا کنید؟‌ در واقع، هیچ حکم کلی‌ای برای داشتن…