مردانگی سمی چیست؛ پیامدها و روش مقابله با آن

حتما جمله «مرد که گریه نمی‌کند» را شنیده‌اید، جمله‌ای که پدرها یا پدربزرگ‌های ما بارها آن را در کودکی به پسربچه‌ها می‌گفته‌اند. این جمله بیانگر نوعی تعریف کلیشه‌ای از مردان است. مرد کسی است که احساسات و آسیب پذیری‌اش را پنهان کند و همواره…

۲۵ سریال چینی جدید و قدیمی از بهترین‌ها

در سال‌های اخیر با رشد اقتصادی چین، صنعت سینما و سریال‌سازی این کشور نیز پیشرفت زیادی کرده است و سریال‌های چینی به‌تدریج در شبکه‌های جهانی مانند نتفلیکس و آمازون در دسترس مخاطبان قرار می‌گیرند. ژانر محبوب چینی‌ها کمدی‌درام و تاریخی‌فانتزی…

انواع مکانیزم های دفاعی و دلیل استفاده از آنها

گاهی اوقات ما انسان‌ها هنگام مواجهه با موقعیت‌های پراسترس و آسیب‌زا، رفتارها و واکنش‌هایی نشان می‌دهیم که چندان به اصل و ماهیت آنها آگاه نیستیم. به این واکنش‌های ناخود‌آگاه که اغلب برای دورکردن ما از واقعیت تلخ و سخت به کار گرفته می‌شوند…

قلدری چیست؟ انواع، علت، روش مقابله

قلدری پدیده رایجی است. احتمالا بسیاری از ما تجربه قلدری در مدرسه را داشته‌ایم، مثلا چند کودک قلدر که تلاش کرده‌اند خوراکی‌ را به‌زور از چنگ ما دربیاورند. قلدری به اشکال مختلف، در مکان‌های مختلف و برای تمام گروه‌های سنی رخ می‌دهد. بااین‌حال،…

نسل z چه کسانی هستند و چه ویژگی‌هایی دارند؟

تابه‌حال اصطلاح نسل z را شنیده‌اید؟ می‌دانید متولدین کدام سال جزو این نسل‌اند؟ تاکنون به تفاوت‌های نسلی بین افراد توجه کرده‌اید؟ شاید شما هم از نسل زد باشید و تصور کنید پدر و مادرتان شما را درک نمی‌کنند. شاید هم از نسل ایکس باشید و اتفاقی…

شرلوک هلمز؛ ۲۱ فیلم و سریال از بهترین‌ها درباره این کارآگاه نابغه

کمتر کسی هست که نام شرلوک هلمز را نشنیده باشد، کارآگاه نابغه افسانه‌ای که با هوش منحصربه‌فردش پرونده‌های پیچیده را حل می‌کند. سر آرتور کنون دویل اولین بار این شخصیت را در سال ۱۸۸۷ میلادی به مخاطبانش معرفی کرد. به‌رغم گذشت بیش از یک قرن،…

دوستیابی آنلاین؛ مزایا، معایب + ۵ توصیه کاربردی

بیش از ۲ دهه است که اینترنت در زندگی ما تنیده شده است. با تلفن‌های همراه اینترنت بیش از هر زمان دیگری در دسترس ماست و بخش چشمگیری از زندگی کاری و اجتماعی ما در لابه‌لای صفحات فضای مجازی می‌گذرد. بااین‌حال هنوز به دوستیابی آنلاین نگرش منفی…

مضرات وای فای را چطور کاهش دهیم؟ آیا اینترنت گوشی امن‌تر است؟

این روزها امواج وای فای و اینترنت همراه به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی ما تبدیل شده‌اند. حتی احتمالا همین حالا که دارید این مقاله را می‌خوانید تلفن همراه شما به وای فای یا اینترنت همراه وصل است. تابه‌حال از خودتان پرسیده‌اید که این امواج چه…

چرا وابستگی متقابل در رابطه عاطفی ضروری است؟

وابستگی واژه‌ای با بار منفی است و بسیاری از ما خوشمان نمی‌آید که وابسته کسی یا چیزی باشیم. البته نباید فراموش کنیم که ما انسان هستیم و انسان موجودی اجتماعی است، یعنی نمی‌تواند تمام نیازهای خود را به‌تنهایی برطرف کند. بنابراین ما به دیگران…

بهترین سریال های خارجی تمام شده؛ معرفی ۲۰ سریال به‌یادماندنی

اگر از شما بخواهیم چند سریال خارجی تمام شده را نام ببرید، به‌احتمال خیلی زیاد «بریکینگ بد»، «فرار از زندان»،‌ «وایر» و «گمشده» در فهرست شما جای می‌گیرند. البته سریال‌هایی هم هستند که گرچه در زمان خود خوش درخشیدند، چندان به چشم ما نیامدند.…