۱۲ روش رویارویی با افراد خودشیفته در محیط کار

کنارآمدن با افراد خودشیفته آسان نیست. صحبت‌های مبهم آنها، توجه بیش از حدشان به خود و درنظرنگرفتن دیگران، می‌تواند این حس بد را به شما بدهد که از شما سوءاستفاده می‌کنند. گاهی اوقات می‌توان از این افراد دوری کرد، اما اجتناب از این افراد در…

فیلم درباره خیانت؛ از جذابیت مرگبار تا گتسبی بزرگ

خیانت از مسائل حساسی است که شاید برای برخی از افراد در زندگی رخ دهد. چه این خیانت زناشویی باشد و چه خیانت شریک تجاری، تجربه آن در زندگی واقعی دردناک است. در نتیجه چنین موضوعی دستمایه فیلمسازان بسیاری شده است تا درباره رمز و رازها و…

نقاشی های معروف جهان؛ از مونالیزای داوینچی تا گرنیکای پیکاسو

به‌رغم اختراع دوربین عکاسی و ظهور هنر هفتم، نقاشی هنوز هم زنده است. هنوز میلیون‌ها نفر در جهان با ابزارهای مختلف نقاشی می‌کشند، برخی صرفا برای تفریح و برخی دیگر حرفه‌ای. در میان این همه نقاشی، برخی آثار از محدودیت‌های زمان و مکان فراتر…

کتاب برای هدیه؛ ۵ نکته طلایی برای انتخاب + ۵ پیشنهاد

می‌گویند هیچ دوستی بهتر از کتاب و هیچ هدیه‌ای برتر از کتاب نیست. البته این حرف زمانی درست است که کتاب مناسب برای هدیه را انتخاب کرده باشیم. اگر گیرنده هدیه پیش‌تر کتاب را خوانده باشد چه؟ این نشان می‌دهد که ما زمان کافی را صرف نکرده‌ایم که…

اختلال انطباقی؛ علائم، علت، تشخیص و درمان

۵۰ سال است که روان‌شناسان از عبارت اختلال انطباقی برای افرادی استفاده می‌کنند که نمی‌توانند به‌درستی با موقعیت‌های پراسترس زندگی مواجه شوند. اختلال انطباقی یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌شناختی است که می‌تواند هر فردی در هر سنی و از هر جنسی…

۱۲ توصیه برای مرزگذاری هنگام دورکاری

تا به حال شده که هنگام دورکاری در کارتان غرق شوید و از این گلایه کنید که مرز بین زندگی کاری و شخصی شما از بین رفته است؟ دلیل این مسئله مرزگذاری‌نکردن در دورکاری است. ما فکر می‌کنیم هنگام دورکاری باید همیشه در دسترس باشیم، اما این تصور…

سخنرانی انگیزشی؛ اهداف، مزیت‌ها و نکات آموزشی

اگر شغلی دارید که باید با مردم یا کارکنان تعامل داشته باشید، سخنرانی انگیزشی یکی از ابزارهای لازم برای شماست. این سخنرانی‌ها به مخاطب شما دیدگاه تازه‌ای می‌دهند و او را به تلاش و حرکت وامی‌دارند. آموزش سخنرانی انگیزشی لزوما ترفند خاصی ندارد…

فردگرایی چیست؛ تفاوت آن با جمع گرایی

حتما شما هم نام این ۲ عبارت را شنیده‌اید، اما آیا درباره تأثیر فرهنگ فردگرایی و جمع‌گرایی بر رفتارهای افراد جامعه هم چیزی می‌دانید؟ جوامع انسانی را می‌توان به ۲ دسته فردگرا و جمع‌گرا تقسیم کرد که هرکدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. در این…

۱۹ توصیه طلایی برای فروشندگان حرفه‌ای

بخش فروش یکی از مهم‌ترین بخش‌های هر کسب‌وکاری است. فروشندگان فعال در این بخش محصول یا خدمات را به مشتریان عرضه می‌کنند، راهبردهای فروش را برمی‌گزینند و پویش‌های مختلف راه می‌اندازند. کارکردن در بخش فروش تجربه‌ای هیجان‌انگیز است، اما برای…

تکنیک پاکسازی هواوپونوپونو برای رسیدن به آرامش درونی

در دنیای پرسرعت و پراسترس امروز، بسیاری از مردم در نقاط مختلف جهان دنبال روش‌های گوناگون برای کاهش استرس و اضطرابشان می‌گردند. این روش‌های درمانی که با روش‌های پزشکی مدرن متفاوت‌اند طب مکمل نامیده می‌شوند. در ۲ دهه گذشته طب مکمل در کشورهایی…