مرور روابط عاطفی و ازدواج

روابط عاطفی و ازدواج

۱۹ کاری که زوج های خوشبخت بعد از ساعت کاری انجام می‌دهند

اگر ازدواج کرده باشید و درگیرِ زندگی دونفره باشید، حتما می‌دانید که مدیریت روابط پستی و بلندی‌های زیادی دارد. زندگی دونفره، همیشه مانند فیلم‌های رمانتیک نیست و داستان همیشه درباره‌ی عشق و لحظات دوست‌داشتنی نخواهد بود. مثلا زمانی را فرض کنید…

۱۸ سؤالی که در اولین قرار عاشقانه باید از طرف‌تان بپرسید

هنگامی که شخصی را مطابق با معیارهای شخصی خودتان سبک و سنگین می‌کنید، نوبت به ملاقات حضوری، گفت‌وگو و آشنایی بیشتر نیز می‌رسد. اولین قرار ملاقات معمولا یکی از موقعیت‌های استرس‌زا در زندگی است. این ملاقات می‌تواند نقطه‌ی شروعی برای رابطه‌ای…

چطور بعد از شکست عشقی برای شروع رابطه جدید آماده شویم؟

همه‌ی انسان‌ها بعد از پایان یافتن یک رابطه عاطفی و شکست عشقی به‌طور طبیعی روزهای سختی را می‌گذرانند و هر فردی بسته به خلقیات و درونیات شخصیتی‌اش باید زمانی را سپری کند تا به شرایط عادی خود بازگردد. اما مسئله اینجاست که در این شرایط چه…

چگونه با شکست عشقی خود کنار بیاییم؟

همه می‌دانند که شیفته‌ی کسی بودی و سرانجام به هر دلیلی (او حرفی زده، کاری کرده، تو عاشق او بودی ولی او نبوده و...) رابطه‌ی میان شما به پایان رسیده است. اهمیتی ندارد که این مسئله را چطور برای خودت توجیه می‌کنی، چون در هر صورت باید واقعیت را…

چطور بعد از پایان یک رابطه عاطفی به زندگی عادی برگردیم؟

شکست عشقی می‌تواند یکی از تلخ‌ترین تجربه‌های زندگی باشد. چه بسیار زوج‌هایی که ماه‌ها یا حتی سال‌ها پس از طلاق رسمی نیز قادر به پذیرش این اتفاق نیستند، چراکه التیام زخم جدایی فرایندی است که قطعا یک‌شبه حاصل نمی‌شود. معمولا هرقدر مدت بیشتری…

۷ عبارتی که هرگز نباید در دعواها به کار ببرید

اگر واقعا می‌خواهید دیگران را وارد دعوا کنید، سعی کنید به آنها بگویید آرام باشند. به‌عنوان کسی که از این کلمات استفاده می‌کند باید بدانید که این عبارات به‌ندرت تأثیری را که انتظار دارید می‌گذارند. بلکه عباراتی مانند «آرام باش» یا «خون‌سرد…

۱۳ توصیه برای همراهی با شریک عاطفی مبتلا به اضطراب

کنار‌آمدن با اضطراب سخت است؛ هم برای فرد مبتلا و هم برای اطرافیانش به‌ویژه شریک عاطفی او. اضطراب هر دو طرف را، هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی درگیر می‌کند. برای کنارآمدن با اضطراب گاهی لازم است برنامه‌هایتان را تغییر بدهید. گاهی مجبور…

روانشناسی عشق؛ ۱۴ عاملی که باعث می‌شود کسی عاشق‌تان شود

شاید بارها از خودتان پرسیده‌اید چگونه می‌توانیم فردی را عاشق خود کنیم؟ اصلا چنین چیزی امکان‌پذیر هست؟! واقعیت این است که عشق می‌تواند فریبنده باشد؛ حتی در روز عشق! بهتر است بدانید چند عامل مشخص وجود دارد که باعث می‌شود کسی عاشق‌تان شود! ما…

خطاهای شناختی موثر در روابط عاشقانه و انتخاب همسر که حتما باید بدانید

خطاهای شناختی نوعی لغزش فکری است که طی فرایند پردازش و تفسیر اطلاعات گریبان آدمی را می‌گیرد. این قسم از خطاها روی تصمیم گیری و قضاوت‌هایمان تأثیر می‌گذارند و می‌توانند نحوه‌ی نگرش و طرز تفکرمان درباره‌ی دنیای اطراف را دگرگون کنند. خطای…

۱۰ تاثیر منفی عزت نفس پایین بر روی روابط عاطفی زنان

هیچ چیز به‌اندازه‌ی کمبود عزت نفس نمی‌تواند در توانایی برقراری یک رابطه سالم تداخل ایجاد کند. اگر خودتان باور نداشته باشید که به‌اندازه‌ی کافی خوب هستید، چطور انتظار دارید که فرد دیگری شما را به‌عنوان شریک زندگی خود انتخاب کند؟ عزت نفس…

کتاب فوت و فن های عشق ورزیدن، شما را به عشق‌تان نزدیک‌تر می‌کند

شناسنامه کتاب عنوان اصلی کتاب: Love Tactics عنوان کتاب به فارسی: فوت و فن های عشق ورزیدن نویسنده‌: توماس دابلیو مک‌نایت (Thomas W. McKnight)، رابرت اچ فیلیپس (Robert H. Philips) سال‌انتشار: ۲۰۰۲ درباره‌ی کتاب این کتاب به شما…

۵ روشی که در سال جدید رابطه عاطفی شما را بهبود خواهد داد

بسیاری از ما با شروع سال جدید تصمیم می‌گیریم تغییراتی در زندگی‌مان ایجاد کنیم یا کارهای تازه‌ای انجام بدهیم. اما در چند هفته‌ی اول سال، همه چیز فراموش می‌شود و بسیاری از قول‌هایی را که در ابتدای سال به خودمان داده‌ایم، از یاد می‌بریم و…

عشق واقعی چه ویژگی‌هایی دارد؟

عشق واقعی برای هر یک از ما تعریف خاص و ویژه‌ای دارد. برخی آن را عشقی لیلی‌ومجنون‌وار می‌بینند و برخی دیگر معتقدند چنین عشق‌هایی فقط در قصه پریان وجود دارد و در دنیای حقیقی چنین عشقی پیدا نخواهد شد. واقعیت این است که عشق واقعی، وسعت بخشیدن…

چگونه در یک رابطه عاطفی‌ حسادت خود را کنترل کنیم؟

اگر در رابطه‌ای عاطفی هستید، کمی حس حسادت نسبت به روابط طرف مقابل با دیگران طبیعی است؛ به‌ویژه اگر او را خیلی دوست داشته باشید. حسادت گاه و بی‌گاه خوب است و چه بسا کمی هیجان و اشتیاق هم به این رابطه‌ی عاطفی اضافه می‌کند. اما اگر این حسادت…

۱۵ نشانه که می‌گوید با یک مرد ایده‌آل در رابطه هستید

هروقت حرف از نامزدی و ازدواج می‌شود، خیلی‌ها درمورد نشانه‌های رابطه‌ی سالم می‌پرسند و به‌درستی نمی‌دانند که همسر خوب چه کسی است. در این مطلب قصد داریم به معرفی ویژگی‌های مرد خوب بپردازیم تا هم خانم‌ها بدانند که همسر خوب چگونه رفتاری دارد و…

قوانینی که برای کسب موفقیت در روابط عاطفی خود باید وضع کنید

هر ورزشی، هر شغلی، هر بازی‌ای قواعد ویژه‌ی خودش را دارد. قوانینی که باعث می‌شوند رقبا و طرف‌های درگیر از مسیر درست منحرف نشوند و خطا نکنند. در رابطه‌ی عاطفی و ازدواج هم قوانین باعث می‌شوند زوج‌ها از اشتباهات بزرگ که ممکن است زندگی مشترک را…

چرا بعضی زوج‌ها همیشه با هم دعوا دارند؟

اگر ازدواج کرده‌اید یا در رابطه‌ای وفادارانه هستید، احتمالا توجه کرده‌اید که بعضی از اختلافات‌تان هیچ‌وقت حل نمی‌شوند؛ انگار که همیشه آنها را تکرار می‌کنید. چرا این اتفاق می‌افتد؟ چرا حس می‌کنید این اختلاف‌ها هیچ‌وقت حل نمی‌شوند؟ این مقاله…

باید و نبایدهایی برای داشتن یک رابطه‌ عاطفی عالی

همه‌ی انسان‌ها خواستار رسیدن به عشق و رابطه‌ای جاودان هستند؛ اما برخی تصور می‌کنند داشتن رابطه‌ی آرمانی تنها در گرو پیداکردن یک شریک ایده‌آل است. این تصور اصلا درست نیست؛ زیرا رابطه‌ی عاطفی عالی در پی تلاش و توجه هر دو نفر شکل می‌گیرد. در…

انتخاب هدیه برای خانمها با نکاتی که کمک می‌کند طرف‌تان را خوشحال کنید

انتخاب هدیه برای جنس مخالف، می‌تواند برای هر کسی چالش‌برانگیز باشد. علت بسیار ساده است. مردان و زنان نگاه متفاوتی به چیزهای مختلف دارند. تحمیل دیدگاه خودمان موقع خرید هدیه برای جنس مخالف می‌تواند ما را به دردسر بیندازد، چون با این کار…

در مقابل افسردگی همسرمان چه واکنشی نشان دهیم؟

ازدواج کرده‌اید؟ احساس می‌کنید همسرتان به افسردگی مبتلا شده است؟ اگر چنین احساسی دارید، باید به سرنخ‌ها و نشانه‌های این مسئله دقت کنید تا تشخیص و درمان افسردگی به‌موقع صورت بگیرد. وقتی یکی از همسران افسرده می‌شود، ازدواج و رابطه تحت تأثیر…

۷ دلیلی غیرمنطقی که نمی‌گذارد افراد یک رابطه عاطفی مسموم را ترک کنند

همه ما دوروبر خودمان زوجی می‌شناسیم که آب‌شان با هم در یک جوی نمی‌رود و باهم اختلاف دارند. گاهی این زوج‌ عزیز کسی نیست جز پدرومادر گرامی‌مان که مدام فریادهای خشمگین اختلاف‌شان در خانه طنین‌انداز می‌شود. این زوج‌ها پشت سر هم بدگویی می‌کنند،…

چطور از رابطه عاطفی ناسالم دست بکشیم؟

آیا می‌دانستید که عاشقی و اعتیاد به ماده‌ای مخدر تأثیری یکسان در مغز شما دارند؟ دست کشیدن از یک رابطه، حتی اگر بدترین رابطه دنیا هم باشد، کار بسیار دشواری است . در حال بدی که بعد از آن به شما دست می‌دهد، فاکتورهای زیستی هم نقش مهمی ایفا…

۲۰ عاملی که رابطه عاطفی شما را پایدار نگه می‌دارد

می‌گویند دلداری از دلبری سخت‌تر است و حقیقتا راست می‌گویند. اغلب ما فکر می‌کنیم پیدا کردن معشوق و شریک عاطفیِ مناسب، نهایتِ خوشبختی است. اما بیایید برای یک بار هم که شده این اشتباه رایج و تاریخی را فراموش کنیم. یافتن شریک عاطفی‌تان اتفاق…

۷ انتظاری که زنان از همسرشان دارند اما به زبان نمی‌آورند

آقایان محترم تاکنون فکر کرده‌اید که همسر عزیز شما برای داشتن رضایتمندی تمام‌وکمال در زندگی زناشویی‌تان چه انتظاراتی دارد؟ اگر عمیقا به این موضوع نیندیشیده‌اید، مطالعه این مقاله برای‌تان مفید خواهد بود. در این متن متخصصان و مشاوران ازنظر…

آیا عشق بی قید و شرط وجود دارد؟

«عشق بی قید و شرط» مفهومی ایده‌آل است. یعنی یکی بیاید که در مواجهه با ما خود را فراموش کند و هر لحظه پاسخ‌گوی تمام نیازهای ما باشد؛ آیا چنین اَبَرانسانی پیدا خواهد شد؟ فرضا اگر هم پیدا شود، آیا چنین عشقی سالم است؟ اصلا رابطه‌ی سالم چه…

۷ جمله ساده که مردان و زنان برداشت متفاوتی از آنها دارند

حتما برای شما هم پیش آمده که در گفت‌وگویتان با جنس مخالف، به سوءتفاهم‌هایی رسیده‌اید که ادامه‌ی مکالمه را برای شما سخت کرده است. شاید به این فکر کرده‌اید که طرف مقابل، متوجه منظور شما نمی‌شود و در برقراری ارتباط به بن‌بست خورده‌اید؛ اما…

آقایان چطور باید همسرشان را هنگام سندرم پیش از قاعدگی حمایت کنند؟

سندروم پیش از قاعدگی یا پی‌ام‌اس (PMS)، می‌تواند در روابط زناشویی چالش‌های زیادی ایجاد کند. بعضی زنان ممکن است علائم پی‌ام‌اس را از اواسط چرخه‌ی قاعدگی تا شروع قاعدگی خود تجربه کنند و برخی دیگر نیز هنگام نزدیک شدن به دوره‌ی قاعدگی خود علائم…

نشانه های عاشق شدن؛ ۲۲ علامتی که نشان می‌دهد دل باخته‌اید

حتما شما هم در شروع یک رابطه با جنس مخالف، دچار احساساتی می‌شوید که برای‌تان جدید و از طرفی جذاب است. ولی شک دارید که حسی که پیدا کرده‌اید جدی و ریشه‌دار بوده و یک عاشق تمام عیار شده‌اید یا یک احساس گذرا و مقطعی، که فردا دیگر برای‌تان…

۷ انتظاری که مردان از همسرشان دارند اما به زبان نمی‌آورند

چه چیزهایی باعث رضایت مردان از ازدواج‌شان می‌شود؟ در این مقاله، مشاوران ازدواج و خانواده ۷ انتظاری را که مردان از همسرشان دارند، اما آنها را به‌زبان نمی‌آورند، با شما درمیان می‌گذارند. اگر شما هم مایلید بدانید که همسرتان از شما چه انتظاراتی…

۷ کاری که هرگز نباید هنگام دعوا با همسرتان انجام دهید

دعوا و مشاجره بین همسران کاملا طبیعی است. به‌ قول قدیمی‌ها، دعوا نمک زندگی است! اما به شرطی که شورش درنیاید و یک اختلاف‌نظر جزئی، به‌سادگی به یک درگیری بزرگ تبدیل نشود. بارها پیش آمده است که دعوایی کوچک بر سرِ موضوعی پیش‌پاافتاده، به‌دلیل…