ورود/ ثبت نام
ورود
بازیابی رمز عبور
آدرس ایمیلی که با آن ثبتنام کرده‌اید را وارد نمائید تا یک رمز عبور جدید برای شما ارسال شود.
مرور روابط عاطفی و ازدواج
روابط عاطفی و ازدواج
مثلث کارپمن؛ چطور در رابطه عاطفی قربانی، ناجی یا زجردهنده نباشیم؟
در هر رابطه، به‌مرور پویایی خاصی شکل می‌گیرد و تقویت می‌شود، به‌نحوی‌که نقشی دوگانه ایجاد می‌شود و هریک از طرفین در این دوگانه نقشی را بازی می‌کنند؛ برای مثال نقش‌های مکمل همدم‌طلبی و دوری‌گزینی. در نوعی از پویایی روابط، نقش‌های خاص…
۱۰ نشانه که یک زن دوست ندارد رابطه گذشته‌اش را از سر بگیرد
مردها اغلب باهوش‌اند اما وقتی عاشق می‌شوند، انگار عقل از سرشان می‌پرد! خیلی وقت‌ها مردها، بدون اینکه متوجه باشند، وقت و انرژی‌شان را در یک رابطه عاطفی بی‌نتیجه هدر می‌دهند. در این مطلب، به‌طور ویژه به شما آقایان می‌گوییم ازروی چه نشانه‌هایی…
آرایشگاه عروس کجا برم؟ نکاتی که هرگز نباید از قلم بیندازید
همه دوست دارند که شب عروسی‌شان زیباتر شوند. این روز مهم باید به‌خوبی پیش برود تا خاطره خوشش همیشه برای عروس و داماد باقی بماند. خوب پیش رفتن اوضاع تا حد زیادی وابسته به خود شماست که می‌خواهید به‌زودی لباس سفید عروسی را به تن کنید. اگر…
لیست هزینه جشن عروسی در ایران و نکاتی برای صرفه‌جویی در آن
مطمئنا این روزها یکی از مشکلات خیلی از زوج‌های جوان، برگزاری جشن عروسی مناسب و کم‌خرج است. هزینه جشن عروسی در ایران می‌تواند خیلی از دامادها را به وحشت بیندازد، اما شما با کمی تدبیر می‌توانید به‌راحتی در هزینه‌ها صرفه‌جویی کنید و این شب را…
باغ یا تالار پذیرایی؛ کجا عروسی بگیریم؟
روز عروسی یکی از به‌یادماندنی‌ترین روزها در زندگی هر زوجی است. اما برنامهریزی درباره چندوچون برگزاری جشن عروسی چندان هم آسان نیست و در عین لذت‌بخش‌بودن نیاز به تصمیم‌گیری‌های آگاهانه دارد. اگر در حال برنامهریزی برای مراسم عروسی یا نامزدی…
افسردگی بعد از جدایی؛ علائم، راه‌های تشخیص و درمان آن
پایان یک رابطه عاطفی می‌تواند تأثیری جدی بر سلامت روان و روح شما داشته باشد. جدایی نه‌تنها می‌تواند منجر به تغییرات اساسی در وضعیت مالی و زندگی شود، بلکه ممکن است آشفتگیِ روحیِ عظیمی نیز برجا بگذارد. بعضی از جدایی‌ها آسان‌تر از بقیه هستند.…
جدا خوابیدن زوج‌ها چطور به پایداری ازدواج آنها کمک می‌کند؟
بیشتر زوج‌ها داشتن تختخواب مشترک و باهم خوابیدن را نشانه‌ای از صمیمیت و همدلی می‌دانند، اما برخی پژوهش‌ها از فواید خوابیدن در تخت‌های جداگانه حکایت دارند. زوج‌هایی که در تخت مشترک می‌خوابند، بیشتر در معرض ناراحتی‌های شبانهٔ ناشی از همسرشان…
۱۹ کاری که قبل از ازدواج برای شروع یک زندگی موفق باید انجام دهید
بعد از سال‌های‌سال درس‌خواندن، تلاش و زحمت بی‌وقفه، حالا به مرحله‌ای از زندگی‌تان رسیده‌اید که بالاخره می‌توانید برای خودتان خانوادهٔ مستقلی تشکیل بدهید و به قول قدیمی‌ها، سروسامان بگیرید. اما به نظرتان برای برداشتن این قدمِ مهم و…
بعد از پایان یک رابطه عاطفی با خاطرات آن چه کنیم؟
بعد از پایان یک رابطه عاطفی، طبیعی است که تصاویری زنده و روشن از خاطرات آن در ذهن‌مان مجسم شود و باقی بماند. این تصاویر به خودآگاه ما راه پیدا می‌کنند؛ فکرکردن به بعضی از آنها شیرین و لذت‌بخش است و فکرکردن به بعضی دیگر بی‌اندازه آزاردهنده.…
۱۰ جمله برای تعریف و قدردانی از مردها که از شنیدن‌شان بیزارند
فرض کنید همسرتان با پیش‌بند در حال شست‌وشوی ظروف است؛ شما به او می‌گویید که در این حالت چقدر بامزه به نظر می‌رسد. احتمالا پیش خودتان فکر می‌کنید با چنین اظهارنظری او را خوشحال می‌کنید، اما برداشت و تعبیر مردان از چنین تعاریفی معمولا خلاف آن…
۱۲ کاری که بعد از بحث با همسرتان نباید انجام دهید
دعوا و بگومگو میان زوج‌ها مسئله‌ای طبیعی است. بی‌تردید دو آدم متفاوت، همیشه هم‌نظر نیستند. اما هنگام اختلاف‌نظر و بحث نباید بدوبیراه بگوییم؛ همچنین بهتر است از جملات اول‌شخص استفاده کنیم. شاید با توصیه‌های دیگری هم درباره رفتار در حین بحث…
۶ نکته درمورد روابط عاطفی مردها که بیشتر زن‌ها نمی‌دانند
آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که آشنایی و ایجاد رابطه برای مردان چه شکلی دارد؟ بسیاری از زنان فکر می‌کنند که آشنایی و شروع رابطه برای مردان آسان است، چون آنها در روابط عاطفی در موضع قوی‌تری قرار دارند. ولی چه باور کنید و چه نه، مردان…
۱۴ رفتاری که هرگز نباید در رابطه عاطفی تحمل کنیم
وقتی عشق کورمان می‌کند نمی‌توانیم تمام نشانه‌های رابطهٔ ناکارامد را ببینیم. باور این حقیقت که عشقِ زندگی‌مان می‌تواند صفاتی آزاردهنده و گاه خطرناک داشته باشد، دشوار است. چطور آدمی که اینقدر معرکه به‌نظر می‌رسد، دقایقی بعد گرایشات و عاداتی…
زن‌ها از یک رابطه عاطفی چه می‌خواهند؟
کارشناسان تحقیقات متعددی درمورد روابط عاطفی زنان و روش‌های حفظ رابطه سالم در بلندمدت داشته‌اند. در بررسی‌های اخیر، خواسته‌های زنان ۱۸ تا ۷۵ ساله از مردان، مورد تحقیق قرار گرفته است. جالب است بدانید که ویژگی‌هایی که زنان در شریک عاطفی،…
۹ اشتباه رایج زنان در روابط عاطفی و نحوه برطرف‌کردن آنها
یک رابطه عاطفی مثل آدم‌هایی که آن را شکل داده‌اند، ناکامل و ناقص اما بیش‌از‌هرچیز یگانه است. رابطه‌ها منحصربه‌فرد هستند. گاهی اوقات و اغلب ناخواسته افراد کارهایی می‌کنند که می‌تواند روابط آنها را خراب کند. در مطالب پیشین، مهم‌ترین اشتباهات…
بزرگترین اشتباهاتی که مردان در رابطه عاطفی مرتکب می‌شوند
وقتی یک رابطه عاطفی سرانجامِ خوشی پیدا نمی‌کند و دو طرفِ حاضر در آن با هم به مشکل برمی‌خورند، معمولا هر دو طرف مقصر هستند. در زندگی زناشویی وقتی از یکی از دو طرف اشتباهی سر می‌زند، دیگری هم این اجازه را به خودش می‌دهد و به‌نوعی توجیهی برای…
ازدواج بدون رابطه جنسی؛ دلایل و نکاتی برای درمان آن
یکی از مهم‌ترین جنبه‌های هر ازدواج، رابطۀ جنسی بین زن و شوهر است. ازدواج بدون رابطه جنسی صرفا نوعی دوستی یا عشق افلاطونی است. بعضی از زوج‌ها براساس الگو یا عادتی نادرست، بخش جسمی ازدواج را تا حدی نادیده می‌گیرند. البته این طبیعی است که بعد…
چه زمانی می‌توانیم در زندگی مشترک‌مان کمی خودخواه باشیم؟
هنگام انتخاب فیلمی برای تماشا با همسرتان یا انتخاب یک رستوران برای صرف غذا با دوست‌تان خودخواه هستید یا ازخودگذشتگی می‌کنید؟ وقتی قرار باشد دربارۀ چیزی تصمیم بگیریم که خودمان و دیگری در آن دخیل هستیم، احتمالا قبل از آن با یک تصمیم شخصی دیگر…
زندگی زناشویی موفق با ۷ نکته‌ای که ازدواج‌تان را پایدار می‌کند
آیا جدا شده‌اید؟ آیا زوج‌هایی را می‌شناسید که جدا شده باشند؟ شاید پاسخ بیشترِ شما به یکی از این دو سؤال یا هردوی آنها مثبت باشد. طبق آخرین آمار، تقریبا یک‌سوم از زوج‌های ایرانی قربانی طلاق و جدایی هستند. از دیدگاه برخی، ازدواج و طلاق مسئلۀ…
آیا بعد از خیانت همسرتان همچنان باید به او اعتماد کنید؟
«بعد از اینکه ۲۶ سال قبل، هردو مرتکب خیانت شدیم، با هم قرار گذاشتیم که دیگر غریبه‌ای را به رابطه‌مان وارد نکنیم. همسرم بیشتر از دو سال است با زنی از دوران دبیرستان نوعی رابطۀ دوستی برقرار کرده است.» اینها حرف‌های زنی است که نزد روان‌شناس…
مردها از یک رابطه عاطفی چه می‌خواهند؟
آدم‌های بسیاری به‌دنبال برقراری رابطه عاطفی و زندگی مشترک هستند. در این مسیر باید بدانیم که با آشنایی و ایجاد رابطه، کار تمام نمی‌شود. برای پایداری رابطه عاطفی هر دو طرف باید به خواسته‌های یکدیگر توجه کنند. در این مطلب به انتظاراتی که مردها…
تعطیلات بدون فرزندان، تجربه‌ای متفاوت برای بهبود رابطه عاطفی
بچه‌ها شیرینی زندگی هستند و زندگی زناشویی را محکم و باثبات می‌کنند. تردیدی در نقش مثبت آنها در زندگی نیست. اما زمانی که صحبت از صمیمیت و رابطهٔ عمیق میان زن و شوهر می‌شود، باید اقرار کرد که بچه‌ها گاهی مانع شکل‌گیری چنین روابطی می‌شوند.…
۱۳ کار ساده‌ای که زوج های خوشحال هر روز انجام می‌دهند
بیشتر افراد معتقدند که روابط میان زوج‌ها و به طور کلی مدیریت روابط عاطفی، کار سخت و دشواری است. هر چند که ساختن روابط سالم و شاد کمی دشوار است اما اگر ابزارهای این ساخت و ساز را بدانید با مشکل رو به رو نخواهید شد. برای ساختن روابط مثبت باید…
چطور با ناامنی و حسادت در رابطه عاطفی برخورد کنیم؟
برای همهٔ ما پیش آمده که اسیر هیولای حسادت شویم! هیچ‌کس از چنین احساسی خوشش نمی‌آید؛ به‌ویژه اگر در رابطه عاطفی باشد. پس چطور می‌توانیم بر این حس غلبه کنیم و رابطهٔ عاطفی شاد و سالمی داشته باشیم؟ خبر خوب اینکه هرچند شاید همیشه آسان نباشد،…
چطور عشق واقعی را از وابستگی عاطفی تشخیص دهیم؟
گاهی اوقات ما چنان در عشق کسی غرق می‌شویم که تصور می‌کنیم بدون او هرگز قادر به ادامۀ زندگی نیستیم. این احساس ممکن است در هنگام رابطه عاطفی یا پس از برهم خوردن آن در ما ایجاد شود. ممکن است از خود بپرسیم آیا من واقعا عاشق او هستم یا این احساس…
چرا نباید فرزندان‌مان را بیشتر از همسرمان دوست داشته باشیم؟
از میان انواع عشق، عشق والدین به فرزندان بسیار عجیب‌وغریب است. یعنی، گاهی آن‌قدر زیاد و غیرقابل‌وصف می‌شود که آنها را وادار به از خودگذشتگی‌های بزرگ می‌کند. مثلا اگر از آن دسته آدم‌هایی هستید که حتما باید درطول شب هشت ساعت بخوابید، با داشتن…
چرا در رابطه عاطفی احساس تنهایی می‌کنیم؟
احساس تنهایی فقط در وجود افراد مجرد یا کسانی که تنها زندگی می‌کنند، بروز نمی‌کند. این احساس ناخوشایند در همه افراد کم‌وبیش وجود دارد و می‌تواند آنها را تحت‌تأثیر قرار دهد. در این مقاله، از زبان چندین کارشناس به بررسی علت احساس تنهایی در…
۶ حرکت یوگا که به بهبود رابطه جنسی شما کمک می‌کند
همهٔ ما تا حدی از فواید یوگا آگاه هستیم. یوگا نه‌تنها تأثیر فراوانی در کاهش استرس دارد، بلکه می‌تواند به کاهش وزن، بهبود گوارش و برنامهریزی مجدد دی‌اِن‌اِی نیز کمک کند. اما فواید یوگا بیش از تصورتان است. یوگا می‌تواند زندگی جنسی‌تان را نیز…
چرا صداقت همیشه بهترین سیاست نیست؟
داشتن صداقت، همیشه بهترین سیاست در رابطه عاطفی نیست و براساس نظر متخصصان و کارشناسان حوزه روابط بین فردی گاهی لازم است دروغ بگوییم. احتمالا شما هم در کودکی آموزش دیده‌اید که بهتر است دروغ نگویید و والدین شما همواره دربارهٔ عظمت و نیرومندی…
انواع عشق بر اساس تعریف یونانیان باستان
عشق! عشق مفهوم عجیبی است. دنیای ما آدم‌ها با عشق متفاوت و پرچالش می‌شود. داستان‌ها و ماجراهای متعددی هم درباره این مفهوم خوشایند وجود دارد. بعضی از این داستان‌ها شیرین و جذاب هستند و برخی دیگر به‌غایت تلخ و آزاردهنده. تقریبا همه در زندگی…
