سلامت و تربیت کودک | چطور
مرور سلامت و تربیت کودک

سلامت و تربیت کودک

هرآنچه برای تربیت و سلامت کودک به آن نیاز دارید. بیماری های کودکان و درمان آن‌ها، رشد کودک، روانشناسی کودکان و نوجوانان و مقالات کاربردی درمورد رفتار کودکان در سنین مختلف.

بهترین روش‌های آموزش اعضای بدن به کودکان کدامند؟ ۷ روش کاربردی و سرگرم‌کننده

بدن ما دستگاه شگفت‌انگیزی است. مثل ساعت کار می‌کند و بهترین اثبات معجزه طبیعت است؛ اما وقتی فرزند داشته باشید، این معجزه تبدیل به موضوعی برای میلیون‌ها سؤال می‌شود. طبیعی است که کودکان بخواهند درباره بدنشان بیشتر بدانند. به هر حال، کودکان…

۶ کتاب داستان آموزنده برای کودکان زیر ۶ سال (والدین مسئولیت‌پذیر بخوانند)

برای سلامت روحی و تربیت کودکان زیر ۶ سال‌تان چقدر از کتاب‌ها کمک می‌گیرید؟ به‌نظر شما، کتاب‌های کودک با زبان کودکانه‌ای که دارند تا چه اندازه می‌توانند کمک‌حال والدین در تربیت درست کودکان باشند؟ تربیت درست کودکان و مراقبت از جسم و روح آنها…

ترس های کودکان در سنین مختلف و نحوه صحیح برخورد با آنها

کودکان در سنین مختلف، با ترس‌‌های متفاوتی روبه‌رو هستند که می‌تواند بر حالات روحی و اعتماد ‌به نفس آنها اثر منفی بگذارد. بعضی از این ترس‌ها طبیعی هستند و با بزرگ‌ترشدن کودک از بین می‌روند اما بعضی از آنها ممکن است تا سالیان سال در آنها باقی…

۲۹ مهارتی که باید در سنین مختلف به کودکان یاد بدهید

یادگیری همیشه به‌معنای آموختن نکات علمی و تاریخی نیست. دامنه درس‌ها و مهارت‌هایی که کودکان باید یاد بگیرند، محدود نیست. در روزهایی که درنتیجه همه‌گیری ویروس کرونا مدرسه‌ها آنلاین شده‌اند، بهتر است پدر و مادرها کمی برنامه درسی را تغییر دهند.…

بهترین کتاب های فرزند پروری برای راهنمایی پدر و مادرها

بارها شاهد این مسئله در خانواده یا اطرافیانمان بوده‌ایم که پس از گذشتن چند هفته از یک دورهٔ ۹ماهه انتظار شیرین برای به‌دنیاآمدن کودک، همهٔ آن تصورات زیبا از داشتن فرزند، جای خود را به اضطراب، ترس و حتی پشیمانی می‌دهد. والدین فشار روحی…

۱۳ نوع غذای گیاهی که کودکان عاشق آن می‌شوند

افزایش مصرف غذاهای گیاهی در رژیم غذایی خانواده و مخصوصا کودکان کار سختی است. اما با دانستن چند نکته و برخی دستورالعمل‌ها می‌توانید این کار را ساده‌تر انجام بدهید. برای افزودن مواد گیاهی به رژیم غذایی‌تان باید بدانید که بدن به چه مواد…

کودکان روزانه به چه مقدار کالری نیاز دارند؟

چاقی و اضافه‌وزن در کودکان مسئله‌ای است که طی سالیان گذشته رشد چشمگیری داشته و تا حدود زیادی، تبدیل به عارضه‌ای همه‌گیر در جهان شده است. بنا به برخی تخمین‌ها، ۱۷ درصد کودکان دچار اضافه‌وزن هستند و ۱۴ درصد دیگر دچار چاقی مفرط. متخصصان بر این…

چطور کودکانی سخت‌کوش و جاه‌طلب تربیت کنیم؟

تربیت کودکان جزء پیچیده‌ترین مباحث در علوم روان‌شناسی است. سال‌هاست که محققان و انسان‌شناسان به‌دنبال روش‌ها و راهکارهایی قاعده‌مند برای تربیت کودکان هستند. با وجود تفاوت‌های کودکان با یکدیگر، این دانشمندان توانسته‌اند روش‌های معتبری را…

چرا باید درمورد مسائل احساسی به کودکان آموزش بدهیم؟

یکی از ویژگی‌های اصلی در کودکان، داشتن احساسات زیاد است. فرقی نمی‌کند کودک چند سال دارد و آیا این احساسات مثبت هستند یا منفی. گاهی موج هیجانِ آنها می‌تواند خارج از ظرفیت ما باشد. در ادامه توضیحات بیشتری را درباره ضرورت آموزش مسائل احساسی به…

چرا کودکان دوست دارند همیشه یک لباس را بپوشند؟

گاهی‌ اوقات ممکن است برخی‌ از رفتارهای کودکان برای ما بزرگ‌سالان عجیب‌وغریب باشد و به‌هیچ‌وجه علت آن رفتارها را درک نکنیم. بعید نیست خودمان هم در کودکی چنین رفتارهایی را نشان داده باشیم، اما به‌احتمال‌زیاد یادمان نمی‌آید. یکی از این…

انواع ترس در کودکان و راه های غلبه بر آنها

کودکان از خیلی چیزها می‌ترسند و گاهی کمک کردن به آنها برای غلبه‌ بر ترس شان، برای والدین دشوار می‌شود. اگر شما هم در ایجاد احساس امنیت برای کودکتان با مشکل مواجه شده‌اید و ترس و دلهره دائمی او آزارتان می‌دهد، در ادامه همراه ما باشید. در این…

معرفی کتاب والدین سمی؛ شناخت آسیب‌های ناشی از برخورد نادرست والدین و درمان آن

آیا تاکنون برایتان پیش آمده است که از دست والدین‌تان عصبانی شوید؟ احساس کنید حق انتخاب ندارید یا هرقدر بزرگ‌تر می‌شوید، بازهم شما را نادیده می‌گیرند و با شما مانند بچه‌های کوچک رفتار می‌کنند؟ این‌گونه احساس‌ها در بین بزرگ‌سالان بسیار رایج…

خودمراقبتی و سلامت جنسی کودکان با حفظ حریم شخصی

کودکان، به‌عنوان بخش مهمی از افراد جامعه، مانند بقیه انسان‌ها حقوقی دارند که باید رعایت شود. یکی از مهم‌ترین حقوق کودکان، داشتن حریم خصوصی و حفاظت از آن است. کودکان به‌دلیل سن کم‌شان جهت حفظ حریم شخصی شان به کمک بزرگ‌ترها نیاز دارند. همچنین…

۳۵ ایده خرید کادو برای نوجوان دختر؛ هدیه‌هایی که حتما خوششان می‌آید

معمولا خرید هدیه برای کودکان، در مقایسه با نوجوانان، خیلی راحت‌ است. کودکان معمولا از هر هدیه‌ای استقبال می‌کنند؛ به‌طوری‌که می‌توانیم بگوییم سلیقه چندان خاصی ندارند. اما در دوران نوجوانی، گرایش‌ها و علاقه‌های فرد شکل می‌گیرد و بنابراین…

۱۸ نکته برای کنار آمدن با کودکان در دوران قرنطینه

احتمالا شما هم حالا، مثل بسیاری از افراد دیگر، به‌دلیل اوضاع کنونی مجبور به قرنطینه و خانه نشینی هستید و کارهایتان را از خانه پیش می‌برید. عادت‌کردن به شرایط جدید کاری و تغییرات زندگی روزمره از یک سو و حضور دائمی در کنار کودکان از سوی دیگر،…

۱۶ ایده برای ساخت بازی فکری در خانه با روش‌های آسان و ارزان

اگر از بازی‌های آنلاین یا بازی با گوشی و کامپیوتر خسته شده‌اید، می‌توانید کمی خلاقیت به خرج دهید و با ایجاد کمی تغییر در بازی‌های کلاسیک، بازی‌های جذاب و سرگرم‌کننده‌ای را همراه با دوستان و اعضای خانواده تجربه کنید. در این مقاله، چند روش…

۳۰ ایده خلاقانه برای سرگرمی کودکان در خانه

چند هفته‌ای است که ویروس کرونا در ایران هم مثل بسیاری دیگر از کشورهای جهان شیوع پیدا کرده است؛ مدارس و دانشگاه‌ها تعطیل شده‌اند و بنا به وضعیت موجود، همۀ خانواده‌ها محدودیت‌های بسیاری را ازبابتِ خروج از خانه و رفت‌وآمدها تحمل می‌کنند. یکی…

سرگرم کردن بچه ها در خانه در روزهای قرنطینه و خانه‌نشینی

سرگرم کردن بچه ها در روزهای قرنطینه و خانه نشینی سخت است؟ به ستوه آمده‌اید و دیگر نمی‌دانید که با چه ترفندی، کوچولوها را در خانه نگه دارید؟ حق دارید. نگرانی بابت ویروس کرونا، نظافت و... از یک‌سو و نیاز به سرگرم‌ نگه‌داشتن کودکان از سوی دیگر…

تقویت‌ مهارت‌های کودک با انتخاب بهترین کتاب‌ها برای کودکان

به قدیمی‌ترین و اولین خاطراتی که از کتاب‌خواندن دارید، برگردید. چه چیزی را به خاطر می‌آورید؟ آیا آن کتاب یا داستان در شما حس ماجراجویی و اکتشاف برانگیخته بود و یا باعث شده بود که باور کنید شکست‌ناپذیرید؟ آیا کتاب پاسخ‌هایی برای سؤالات…

هرآنچه باید درباره ویروس کرونا در نوزادان و نحوه محافظت از آنها بدانید

یکی از نگرانی‌ها درباره شیوع ویروس کرونا در نقاط مختلف جهان، چگونگی تأثیرگذاری آن بر نوزادان، کودکان و زنان باردار است. بسیاری از محققان، مطالعات و تحقیقات مختلفی درباره این مسئله انجام داده‌اند. در مطلبی که پیش رو دارید، نتایج آخرین…

علائم ادرار سوختگی کودکان چیست؟ دلایل، راه‌های پیشگیری و درمان آن

ادرار سوختگی نوع رایجی از التهاب پوستی (درماتیت) است که باعث قرمزشدن قسمت‌هایی از پوست باسن کودک شما می‌شود. ادرار سوختگی معمولا به‌خاطر پوشیدن پوشک خیس یا دیر عوض کردن پوشک ایجاد می‌شود؛ البته پوشیدن همیشگی پوشک هم به‌خودی‌خود باعث ایجاد…

راهکارهای درمان خانگی ادرار سوختگی کودک

پاهای نرم و نازک کوچولوی دوست‌داشتنی‌تان دچار سوختگی ادرار شده است؟ خب! این اصلا خوشایند نیست اما هر مشکلی راهی دارد. اگر راهکارهای درمان خانگی ادرار سوختگی کودک را بدانید، به‌راحتی مشکل را حل و از وخیم‌تر شدن اوضاع پوست او جلوگیری خواهید…

درمان سوختگی پای کودکان در اثر اسهال

سوختگی پای کودکان در اثر اسهال عارضه‌ای است که آرام‌ و قرار را از آنها می‌گیرد و پدر و مادرها را به دلهره می‌اندازد؛ بنابراین باید جدی گرفته شود. دو بیماری رایج در میان کودکان وجود دارد که اسهال یکی از علائمشان است. در بخش ابتدایی مطلب،…

مدفوع نوزاد چه رنگی باید باشد؟

ممکن است پوشک نوزاد را باز کنید و با دیدن رنگ غیرعادی مدفوع او نگران سلامتی کودک شوید. احتمالا خودتان می‌دانید که رنگ مدفوع نوزاد از وضعیت جسمانی او خبر می‌دهد اما قبل از نگرانی بهتر است بدانید که علت چیست و مدفوع نوزاد چه رنگی باید باشد؟…

راهنمای جامع خرید پوشک؛ نکاتی که برای خرید پوشک باید بدانید

آیا به‌تازگی بچه‌دار شده‌اید و به تعداد زیادی پوشک نیاز دارید، اما در عین حال، مطمئن نیستید از چه نوع پوشک یا کدام برند استفاده کنید؟ انتخاب‌های فراوانی پیش روی شما‌ست اما با بررسی بسته‌بندی یا مطالعهٔ اطلاعات پوشک به جایی نمی‌رسید! چطور…

۷ نكته كه پدران و مادران تازه وارد بايد بدانند

نگهداری از موجود کوچولوی دوست‌داشتنی که هنوز زبان باز نکرده و نمی‌تواند خواسته‌هایش را بگوید، کار ساده‌ای نیست؛ البته همیشه می‌توان از تجربه‌ها و اطلاعات دیگران استفاده کرد. در این مقاله، از زبان مادران واقعی، نکاتی را بیان می‌کنیم که در…

ارتباط پوشک و حساسیت پوستی در کودکان

حساسیت پوستی در ناحیه زیر پوشک عارضه‌ای است که طی آن پوست کودک ملتهب می‌شود و لکه/ لکه‌هایی به رنگ قرمز روشن روی باسن او و نواحی اطراف پدیدار می‌شود. خیس‌بودن پوشک کودک یا تعویض‌نکردن آن طی روند منظم، حساسیت‌های پوستی و عرق‌سوزشدن پاها…

پوشک خونی یعنی چه؟ شایع‌ترین دلایل خونی‌شدن پوشک کودکان

بزرگ‌کردن کودکان دشوار و طاقت‌فرساست، به‌ویژه برای پدرومادرهایی که نخستین فرزندان‌شان را بزرگ می‌کنند و پیش از این، با بچه‌ها سروکار نداشته‌اند. مشکلات و عارضه‌های بسیاری هستند که نوزادان تازه‌متولدشده را بی‌قرار می‌کنند و هریک علل و…

۱۶ ایده سالم و ساده صبحانه برای مهد کودک بچه‌ها

مغز و بدن کودکان به‌سرعت در حال رشد است؛ از‌این‌رو، خوردن صبحانه سالم برای تأمین انرژی آنها پس از خواب شب، ضروری است. بااین‌حال، حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد کودکان و نوجوانان صبحانه نمی‌خورند. خیلی از کودکان دوست دارند صبحانه‌شان را در مهد کودک…

۱۰ نکته که در عوض کردن پوشک بچه باید بدانید

یکی از اولین مهارت‌هایی که پدر و مادرها در اولین فرزندآوری باید خیلی سریع بیاموزند عوض کردن پوشک بچه است. پدر و مادر باید به‌شکل مداوم مهارت‌های تعویض پوشک‌ را متناسب با مراحل رشد فرزندشان تغییر دهند؛ زیرا وقتی خواب کودک منظم‌تر می‌شود و…