زهرا سارایی187 مطلب

اگرچه مطالعه کتاب خودیاری به‌تنهایی برای عبور از بحران‌های فردی و چالش‌های زندگی کافی نیست، این کتاب‌ها از مهم‌ترین و دردسترس‌ترین منابع برای بهبود مهارت‌های مراقبتی و سلامت روان هستند. اگر به‌دنبال کتاب‌هایی برای بهبود کیفیت زندگی خودید،…

اگر از علاقه‌مندان ادبیات آمریکا باشید حتما نام جان اشتاین‌ بک و آثارش را شنیده‌اید او از پرافتخارترین نویسنده‌های آمریکاست که موفق به دریافت دو جایزه ادبی پولیتزر و نوبل شد. رمان‌های او بازتابی از زندگی شخصی و جامعه‌ای است که در آن زندگی…

هما پوراصفهانی از نویسنده‌های جوان ژانر عاشقانه‌ است. کتاب‌های او طرف‌داران زیادی در بین نوجوانان و جوانان دارند. معرفی کتاب امروز به اثر‌های چاپی ایشان در انتشارات سخن اختصاص دارد. اگر از علاقه‌مندان به رمان‌های عاشقانه و رمانتیک هستید،…

چه هنرمند باشید و چه از علاقه‌مندان به هنر، حتما در فهرست پادکست‌های خود یک یا چند پادکست هنری و دغدغه بیشتر دانستن درباره عرصه هنر را دارید. اگر دنبال بهترین پادکست های هنری با کیفیت و محتوای خوب هستید، معرفی پادکست امروز مخصوص شماست تا با…

سرعت رشد شبکه های اجتماعی در دنیای امروز انکارناپذیر است. از طرفی، حواس پرتی و عدم تمرکز از مهم‌ترین اثرات منفی گسترش روزبه‌روز تکنولوژی و رسانه‌های ارتباطی است. با توجه به اینکه حذف تمام‌وکمال این رسانه‌ها در دنیای امروز امری ناممکن به نظر…

ترشح آدرنالین، حس تعلیق و فضای معماگونه‌ از دلایلی هستند که افراد را جذب کتاب‌های ترسناک می‌کنند. در معرفی کتاب امروز، سراغ کتاب‌هایی رفته‌ایم که ترس و وحشت ویژگی اصلی آنهاست، همان‌ کتاب‌هایی که باعث می‌شوند از خاموش‌کردن چراغ‌ها بترسیم. ۱۸…

دوره نوجوانی از حساس‌ترین دوره‌های زندگی انسان است. انسان در این دوره تحت‌تأثیر تغییرات شدید هورمونی و در حال گذر از کودکی به جوانی است. چگونه سپری‌کردن این دوره گذار بسیار اهمیت دارد چراکه هرچه در این دوره برای رشد و یادگیری تلاش کنیم و…

ادبیات آمریکای لاتین به‌خاطر تاریخ پرفراز و نشیبش همیشه جذاب است. در بین نویسندگان آمریکای لاتین، گابریل گارسیا مارکز محبوبیت ویژه‌ای دارد. نام او بلافاصله سبک رئالیسم جادویی را در ذهن تداعی می‌کند؛ البته برعکس این قضیه هم برقرار است. این…

هیجان و فضای رمزآلود از جذابیت‌های بهترین کتاب‌های معمایی جنایی است. در واقع، دلیل انتخاب این ژانر از سوی مخاطب هم همین است. در این مقاله معرفی کتاب، به دنیای هیجان‌انگیز و گاه ترسناک کتاب‌های معمایی پلیسی می‌رویم و با بهترین‌های این ژانر…

گاهی انتخاب هدیه برای مردها کاری سخت و زمان‌بر می‌شود و حتی کلافه‌مان می‌کند. اگر از خرید لباس و چرخیدن میان کادوهای لوکس و تزئینی خسته شده‌اید، شاید کتاب انتخاب بهتری به‌عنوان هدیه باشد. اگر به‌دنبال کتاب برای هدیه به مرد ها هستید، در…