مرور سبک زندگی

سبک زندگی

آسیب های فضای مجازی برای کودکان؛ چطور از کودکان در فضای مجازی محافظت کنیم؟

در دو دهه گذشته شاهد رشد چشمگیر کاربران اینترنت و شبکه های اجتماعی بوده‌ایم؛ کاربرانی که طیف‌های مختلف سنی از کودکان و نوجوانان گرفته تا افراد مسن را دربرمی‌گیرند. به‌ویژه این روزها که آموزش کودکان ما به استفاده از اینترنت و حضور در فضای…

کتاب بینایی؛ کورهایی که بینا شده‌اند

رمان‌های اجتماعی ـ سیاسی اغلب بسیار جنجال‌برانگیز و خواندنی‌اند. کتاب بینایی یکی از همین رمان‌ها است که در این مطلب بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد. انتخابات، مشارکت مردم، تظاهرات و حکومت نظامی از جمله مسائلی‌اند که در کتاب بینایی راجع‌به…

فواید یخ برای جوش صورت و بدن؛ چطور از یخ برای بهبود جوش استفاده کنیم؟

جوش صورت و بدن مشکلی است که تقریبا همه با آن دست‌به‌گریبان‌اند. بعضی افراد شاید فقط در دوره‌ای از زندگی مانند نوجوانی جوش بزنند و بعضی دیگر ممکن است در تمام زندگی‌شان با این مشکل مواجه باشند. راه‌های زیادی برای درمان جوش صورت و بدن یا…

بهترین سریال های کره ای؛ معرفی کامل ۲۱ سریال پرطرفدار از ژانرهای مختلف

سریال های کره ای با آن شخصیت‌های به‌يادماندنی و قسمت‌های بلند اما کم‌تعدادشان، از مهم‌ترین و جذاب‌ترین تولیدات دنیای فیلم و سریال هستند. اگر تجربه تماشای آنها را داشته باشید، حتما می‌دانید که بعد از به‌پایان‌رسیدن قسمت آخر، برای همیشه در…

معرفی کتاب آداب بی قراری؛ کتابی جنجالی اما موفق از یعقوب یادعلی

شاید شما هم از آن دسته مخاطبانی باشید که کتاب‌های ایرانی، خصوصا رمان و داستان، اولویت‌تان برای مطالعه نباشند؛ اما اگر مایلید با داستانی جذاب و فضاسازی زیبا و قصه‌ای غیرقابل پیش‌بینی آشنا شوید که علاقه‌تان را به داستان ایرانی بیشتر کند، حتما…

طرز تهیه ۱۰ غذای خوشمزه با سیب زمینی که راحت و سریع آماده می‌شوند

سیب زمینی از مواد غذایی پرکاربرد در آشپزی است. سیب زمینی را می‌توان در بین هزاران دستور آشپزی مختلف یافت. این خوردنی خوشمزه از منابع مناسب کربوهیدرات به شمار می‌آید. در این مطلب قصد داریم‌ شما را با ۱۰ غذای خوشمزه و ساده بر پایه سیب زمینی…

معرفی سریال this is us؛ یکی از بهترین سریال‌های کمدی-درام‌ NBC

این روزها سریال های خارجی بخش‌ جدایی‌ناپذیری از سرگرمی‌های ما هستند و ساعت‌های زیادی از وقتمان را به خود اختصاص می‌دهند. چه بهتر که با تحقیق درمورد فیلم و سریال ها، گزینه‌های بهتری برای پر کردن اوقات فراغت خود پیدا کنیم. در ادامه، سریال…

۱۳ توصیه ضروری برای مراقبت از موهای رنگ‌شده

موهای سالم و خوش‌رنگ حال شما را خوب و زیبایی چهره‌تان را دوچندان می‌کند. زمانی که موهایتان را رنگ می‌کنید، با دو چالش مهم روبه‌رو هستید: از طرفی دوست دارید موهایتان بعد از رنگ‌کردن سالم و شاداب باشند و از طرف دیگر می‌خواهید درخشش و ماندگاری…

خواص درمانی عسل برای جوش صورت و نحوه صحیح مصرف آن

همان‌طور که می‌دانیم عسل در بهبود بسیاری از جوش‌های پوستی نقش مؤثری دارد؛ با این حال، هرچند خواص ضدباکتری طبیعی عسل باعث کاهش التهاب و قرمزی جوش‌ها می‌شود، باید بدانید عسل دارویی معجزه‌آسا برای درمان قطعی جوش‌های صورت و پیشگیری از بروز مجدد…

به‌جز لباس، چه وسایلی را می‌توانیم در لباسشویی بشوییم؟

اگر تا امروز با ماشین لباسشویی‌تان فقط لباس، حوله، ملحفه و عروسک‌های پارچه‌ای شسته‌اید، در حق این وسیله کم‌لطفی کرده‌اید. شما می‌توانید بیشتر از اینها از ماشین لباسشویی خود کار بکشید و از قابلیت‌های آن کمال استفاده را ببرید. بعد از خواندن…

معرفی کتاب 976 روز در پس کوچه های اروپا؛ خاطرات و سفرهای محمد دلاوری در قاره سبز

یازده سپتامبر ۲۰۱۲، محمد دلاوری در کسوت خبرنگار و مدیردفتر صداوسیما در بلژیک عازم اروپا شد. مأموریت او حدود سه سال طول کشید. کتاب ۹۷۶ روز در پس کوچه های اروپا مروری بر خاطرات و سفرهای او در قاره سبز به‌ویژه در بلژیک است. در ادامه این مطلب…

هزینه نگهداری سگ چقدر است؟ لیست کامل هزینه‌ها همراه با جزئیات (مهر ۹۹)

سگ‌ها از دیرباز به‌عنوان نگهبان خانه و مزارع و گله هم‌پای انسان و در شکار همراه او بوده‌اند. این حیوان باهوش و فوق‌العاده در عملیات پلیسی هم به‌عنوان کمک‌کار نیروهای امنیتی، حضوری پررنگ و مؤثر دارد. سؤالی که پیش می‌آید این است که آیا هرکسی…

چطور با حواس‌پرتی ناشی از شبکه‌های اجتماعی مقابله کنیم؟ ۱۲ راهکار واقعا مؤثر

شبکه های اجتماعی فوق‌العاده‌اند و در این شکی نیست. با چند کلیک ساده یا چند بار لمس‌کردن صفحه موبایل هوشمند، می‌توانیم با مردم در دورترین نقاط جهان ارتباط برقرار کنیم و با فرهنگ و عادات آنها آشنا شویم، بدون آنکه پایمان را از خانه بیرون…

معرفی کتاب و هر روز صبح راه خانه دورتر و دورتر می شود

شاید برای رهایی از دغدغه‌های این روزهای پرتنش، خواندن یک داستان کوتاه راه‌حل مناسبی باشد؛ داستانی که شما را با دنیای ساده و دوست‌داشتنی یک پدربزرگ و نوه‌اش مواجه می‌کند. اگر شما هم دوست دارید کتابی کم‌حجم برای این روزها انتخاب کنید تا باعث…

۸ خوراکی سالم و مغذی برای زمان فیلم دیدن و دورهمی‌ها

خوردن خوراکی‌های خوشمزه در زمان تماشای فیلم‌ها و دورهمی‌ها بسیار لذت‌بخش است. بیشتر خوراکی‌های رایجِ تجاری سرشار از سدیم، چربی‌های مضر، قندها و سایر موادی‌اند که مصرفشان برای سلامتی ما توصیه نمی‌شود؛ پس شاید وقت آن است که خوراکی های مفید را…

معرفی کتاب غروب بت ها؛ آخرین اثر از فردریش نیچه

فلسفه وجودی انسان، چرایی وجود دنیا و طبیعت، از کجا آمده‌ایم و به کجا می‌رویم و بسیاری دیگر از پرسش‌های این‌چنینی همیشه در ذهن آدمی وجود دارند؛ اما چقدر دنبال پاسخ آنها بوده‌ایم؟ عموما افراد خاصی مشتاق یافتن پاسخ این پرسش‌ها هستند؛…

۱۰ وسیله‌ای که می‌توانید با آب اکسیژنه یا هیدروژن پروکساید بشویید

آب اکسیژنه یا هیدروژن پروکساید شوینده‌ای ارزان، قدرتمند و غیرسمی است (البته اگر درست استفاده شود). اگر از آب اکسیژنه درست استفاده کنید، می‌تواند قوی‌ترین و مؤثرترین ماده شوینده در خانه باشد. خیلی‌ها به‌دلیل نام ترسناک این ماده آن را کنار…

معرفی کتاب آدم اول؛ آخرین اثر از آلبر کامو

آیا تا به حال درباره زندگی شخصی آلبر کامو و فضای حاکم بر دوران کودکی و نوجوانی او کنجکاو بوده‌اید؟ آلبر کامو، همان نویسنده و فیلسوفی است که خالق شاهکارهایی چون بیگانه و طاعون است. اگر مایل هستید درباره زندگی او بیشتر بدانید و همزمان با فضای…

معرفی اجاق برقی-گازی و بررسی مزایا و معایب آن

اجاق‌گازهای فردار یکی از لوازم پر مصرف در آشپزخانه هستند و امروزه به‌دلیل تنوع غذایی، کاربرد فر در پخت‌وپز، کمتر از صفحه شعله‌های اجاق‌گاز نیست. علاوه بر فر گازی، با تغییر و زیباسازی دکوراسیون آشپزخانه، فر برقی نیز جایگاه خودش را پیدا کرده…

روش نگهداری گل بنفشه آفریقایی، رفع آفات و نحوه تکثیر آن

گل بنفشه آفریقایی مصداق واقعی لطافت و زیبایی است. این گل همان گیاه نرم و نازکی است که اگر ندانید چطور و چگونه از آن مراقبت کنید، خراب می‌شود و حسرت شکوفایی‌اش به دلتان می‌ماند. حتی باتجربه‌ترین افراد در زمینه گل و گیاه هم در پرورش بنفشه…

۶ نکته برای مراقبت از اجاق گاز که عمر آن را افزایش می‌دهد

اجاق گاز از وسایل پراستفاده در آشپزخانه است. غذایی که هر روز در کنار عزیزانمان صرف می‌کنیم، در درجه اول، نیازمند وجود این وسیله است. اجاق گازها طراحی نسبتا ساده‌ای دارند و اگر درست از آنها مراقبت شود، تا سال‌های سال قابل‌استفاده خواهند بود؛…

معرفی کتاب کی (when)؛ ترفندهای علمی زمان‌سنجی عالی

«زمان مسئله اصلی نیست، بلکه تنها مسئله است.» شاید این جمله در نگاه اول ساده به نظر برسد، اما در عین سادگی معنای بسیار مهمی در آن پنهان شده است. به‌راستی زمان تنها مسئله است و باید برای بهره وری آن تلاش کرد. اگر شما هم دوست دارید درباره…

چگونه از مطالعه کردن لذت ببریم؟

عده‌ای از مطالعه لذت نمی‌برند. دانش‌آموزان و دانشجویان مطالعه و آمادگی برای امتحان را تا ساعت‌های آخر شب امتحان عقب می‌اندازند. برخی افراد از مطالعه برای ارتقای سطح علمی و حرفه‌ای خود فراری‌اند. برخی افراد شاغل به‌حدی از مطالعه برای…

۲۰ سوال مهمی که برای توسعه فردی خودتان باید به آنها پاسخ دهید

اگر می‌خواهید در آینده ثروتمند شوید، یک راه ایدئال و عالی برایتان وجود دارد: سرمایه گذاری روی توانایی‌های خودتان. سرمایه‌گذاری روی توانایی‌های شخصی همان چیزی است که به آن توسعه فردی می‌گویند. توسعه فردی راهی است برای ارزیابی مهارت‌ها و…

معرفی کتاب بریت ماری اینجا بود؛‌ داستان زنی که برای تحقق آرزوهایش تلاش می‌کند

سن چقدر برای شما محدودکننده است؟ آیا تاکنون برایتان پیش آمده از آرزوهایتان به‌بهانه سن بالا دست بکشید؟ اگر این‌طور است، امروز تا پایان این معرفی کتاب با ما همراه باشید تا کتاب بریت ماری اینجا بود اثر «فردریک بکمن» را به شما معرفی کنیم؛…

بررسی کیف پول آپ؛ یک کیف پول با۴۰ میلیون کاربر

تداوم همه‌گیری کرونا  باعث تحولی قابل‌ملاحظه در فضای کسب‌وکار و نیز سبک‌زندگی ما شده است. یکی از پررنگ‌ترین این تحولات، افزایش وابستگی بخش قابل‌ملاحظه‌‎ای از جامعه به سرویس‌های پرداخت آنلاین و کیف‌پول الکترونیک برای ادامه زندگی در شرایط…

چگونه آشپزخانه را تمیز کنیم؟ ۵۵ نکته ضروری برای تمیز کردن آشپزخانه

آشپزخانه یکی از پرترددترین قسمت‌های خانه و جایی است که در آن، غذایتان را آماده می‌کنید. بنابراین تمیز و مرتب‌کردن منظم آن، از قسمت‌های دیگر خانه اهمیت بیشتری دارد. تمیز کردن روزانه تمام سطوح، کار دشواری است، به‌ویژه وقتی برنامه فشرده‌ای…

معرفی کتاب در باب اعتماد به نفس نوشته آلن دو باتن

آیا شما هم جزو افرادی هستید که اعتماد به نفس کافی ندارید؟ شاید هم والدین کودکی هستید که احساس می‌کنید به‌مرور زمان فرزندتان اعتماد به نفسش را از دست داده است. اگر با این دلایل یا دلایل مشابه مایلید بیشتر درباره اعتماد به نفس بدانید و بهترین…

معرفی سریال fringe، ‌یکی از بهترین سریال‌های علمی ـ تخیلی دنیا

آیا دنیای موازی، اتفاقات خارق‌العاده علمی و ماجراهای جالب کشف‌نشده برای شما هم چالش‌برانگیز هستند؟ اگر از طرف‌داران سریال‌های علمی ـ تخیلی هستید و به‌دنبال یک سریال ناب می‌گردید، به صفحه درستی هدایت شده‌اید. سریال fringe اثر جی. جی. آبرامز…

۲۰ اشتباه رایج در آشپزی که غذای شما را خراب می‌کند

حتی بهترین آشپزها هم گاهی دچار اشتباه می‌شوند. وقتی هر روز مجبور باشید آشپزی کنید، دیگر به تغییر روش‌های آشپزی خود فکر نمی‌کنید. همه ما سوزاندن غذا را اشتباه بزرگی در آشپزی می‌دانیم، ولی اشتباهات آشپزی کوچک‌تری هم وجود دارند که بارها مرتکب…