۱۰ راهکار مفید برای برخورد با افراد مغرور

حس‌کردن شادی در لحظه‌های زندگی از مهم‌ترین دستاوردهای ما انسان‌هاست. یکی از چیزهایی که برای رسیدن به چنین دستاوردی به ما کمک می‌کند، برقراری ارتباط خوشایند با آدم‌های دیگر است. اما آدم‌های مغرور نمی‌گذارند که به چنین نقطه‌ای برسیم، یعنی…

سیب زمینی شیرین چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟

سیب زمینی شیرین از مواد غذایی اصلی و مهم بسیاری از مردم در نقاط مختلف کره زمین است که فیبر فراوان، پتاسیم پُروپیمان و مقدار وافری ویتامین دارد. بعضی‌ها سیب‌زمینی‌های شیرین را در دسته یَم‌ها قرار می‌دهند، اما این اشتباه است. بافت یم‌ها…

خاویار دریایی، طلایی که از دریای خزر استخراج می‌شود

ایران نماد و نشانه خاص کم ندارد. دنیای فرهنگ و هنر ایرانی که به‌شدت مهم و منحصربه‌فرد است. سراغ غذاها و مواد غذایی هم که می‌رویم، تنوع و جذابیتشان دست‌کمی از دنیای فرهنگ و هنر ندارد، مثلا خاویار دریایی که از تخم ماهیانی خاص در دریای خزر…

هیلارونیک اسید؛ همه‌چیز درباره این ماده شاداب‌کننده پوست

هیلارونیک اسید (Hyaluronic acid) گلیکوزآمینوگلیکانی است که در بافت‌های هم‌بند یا پیوندی وجود دارد. گلیکوزآمینوگلیکان‌ها کربوهیدرات‌ها یا قندهای (پلی‌ساکارید) بدون شاخه و بلند هستند. هیلارونیک (HA) عنصر اصلی ساختار پوست است و باعث می‌شود…

علم داده چیست؛‌ تاریخچه، روش کار و کاربردهای آن

علم داده چیست؟ درباره‌اش چیزی شنیده‌اید؟ علم داده رشته‌ای از ریاضیات کاربردی و آمار است که اطلاعات مفیدی را در اختیارمان می‌گذارد. این اطلاعات بر اساس حجم وسیعی از داده‌های پیچیده یا داده‌های بزرگ (big data) به دست می‌آیند. علم داده ها یا…

غواصی؛ هرآنچه پیش از شروع باید بدانید

دنیای شگفت‌انگیز زیر دریاها و اقیانوس‌ها بی‌نظیر است و هیچ شکی در این نیست. تازه ماجرا وقتی شگفت‌انگیزتر می‌شود که راهی برای ورود به این دنیا پیدا کنیم و ملاقاتی با موجودات زیر آب ترتیب بدهیم. غواصی همان راه درجه‌یکی است که می‌تواند ما را…

رنگ سال ۲۰۲۲ چیست؟ رنگهای پرطرفدار در دکوراسیون داخلی کدامند؟

همیشه با نزدیک‌شدن به سال جدید میلادی به‌رغم تمام دغدغه‌ها و برنامه‌هایی که مردم دنیا دارد، موضوع جذابی هم مطرح می‌شود: رنگ سال. رنگ امسال، یعنی رنگ سال ۲۰۲۲ چیست؟ دوست دارید از رنگ سال ۲۰۲۲ باخبر شوید و بدانید در سال جدید چه طیفی از رنگ‌ها…

۸ دسر شب یلدا که سفره‌ شب چله را رنگین‌تر می‌کنند

شب یلدا برای هرکس معنایی دارد؛ بعضی‌ها عاشق ورود به روزهای بلندتر سال هستند، بعضی‌ها دورهمی‌ها را دوست دارند و برخی هم عاشق تنقلات خوشمزه شب یلدا هستند. امسال هم دورهمی ممکن نیست و کرونا هنوز هست و تصمیم گرفته فعلا دست از سرمان برندارد.…

اهمیت مدیریت منابع انسانی در کسب و کارهای کوچک

خیلی از کسب‌وکارهای کوچک استخدام مدیران منابع انسانی را لازم نمی‌دانند. آنها کارهای مربوط به این حوزه تخصصی را خودشان انجام می‌دهند و فکر می‌کنند وجود بخش جداگانه منابع انسانی وقت‌گیر است. اما بالاخره در جایی از مسیر متوقف می‌شوند و…

آشنایی با بهترین عکاسان جهان

سالوادور دالی، نقاش معروف، می‌گوید: «بهترین هنرمند کسی نیست که دچار الهامات هنری می‌شود، بلکه بهترین منبع الهام برای دیگران است.» وقتی پای هنر عکاسی به‌ میان می‌آید، شناخت هنرمندی با این ویژگی دشوار است. بهترین عکاس‌ها قلب و نگاه مخاطب را…