یک آرایشگاه خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟ چیزهایی که باید بدانید

«عزیزم! قبلا موهات رو کجا کوتاه کرده بودی؟»، «خط ابروت رو دست زده بودی؟»... ! این عبارات برای‌تان آشنا نیستند؟ خیلی از ما در میان تجربه‌های آرایشگاهی‌مان با آرایشگرهایی روبه‌رو شده‌ایم که قصد دارند با استفاده از چنین سؤالاتی خودشان را از…

آیا می‌توانیم با کارمندان خود دوست باشیم؟

مدیریت گروه کار ساده‌ای نیست. شما به‌عنوان مدیر، هم باید توانایی برقراری ارتباط دوستانه با همکاران‌تان را داشته باشید و هم بتوانید جذبهٔ کافی برای صدور دستور از خود نشان دهید. به نظرتان چنین چیزی شدنی است؟ یعنی می‌توان مدیری جدی بود و کارها…

آیا دیر غذا خوردن باعث چاقی می‌شود؟

چاقی و ازدست‌رفتن تناسب اندام ازجمله دغدغه‌هایی است که تقریبا همۀ ما داریم. قبول دارید؟ بعضی از افراد هم با جابه‌جاشدن وعده‌های غذایی‌شان و به تأخیر افتادن آنها وزن‌شان اضافه می‌شود و مدام نگران‌اند که مبادا با تغییر زمان غذا خوردن دچار…

۵ نکته مؤثر و کاربردی برای افزایش تمرکز

تمرکز رمز موفقیت در یادگیری است. یادگیری هم مهم‌ترین چیزی است که در این دنیا باید انجام دهیم. یادگیری فقط به‌معنای کسب علم و دانش نیست؛ بلکه نوعی توانایی است که به ما در فکر کردن بهتر و تصمیم‌سازی‌های دقیق‌تر زندگی کمک می‌کند. یکی از مجریان…

چرا در فصل‌های سرد بیشتر مریض می‌شویم؟

می‌گویند که پاییز پادشاه فصل‌هاست و قدم‌زدن در میان برگ‌های زرد و طلایی‌اش شبیهِ قدم‌زدن در یک تابلوی زیباست. زمستان هم که، در نظر اهل شعر و شاعری، قدم‌زدن در یک قصیدۀ سفید است. اما کافی است سرما بخورید و مریض شوید تا همۀ این‌ها در یک…

۵ عادت مدیران فروش موفق که آن‌ها را به رهبرانی مؤثر تبدیل می‌کند

اهمیت مدیر فروش در هر شرکت و سازمانی بسیار زیاد است. مدیران فروش موفق چه کسانی هستند؟ بسیاری بر این باورند که نیروهای فروش موفق می‌توانند با قرارگرفتن در شرایط درست و پس از تجربه‌کردن فروش موفق در جایگاه مأمور فروش به مدیریت برسند و در آن…

۱۱ راهکار برای تمیز کردن جاهای دور از دسترس در خانه

هر خانه‌ای نقاط و بخش‌هایی دارد که تمیز کردن‌شان کار سختی است. چرا؟ هم به‌دلیل اینکه این قسمت‌ها در دسترس نیستند و نظافت‌شان زمان زیادی می‌برد هم به‌خاطر اینکه چندان در چشم نیستند و دیده نمی‌شوند، کسی راغب به تمیز کردن آنها نیست. اما واقعیت…

علت خطوط روی ناخن چیست و برای درمان آن چه کنیم؟

به ناخن‌های‌تان نگاه کنید. گاهی روی آنها خطوطی ایجاد می‌شود که علت آن را نمی‌دانید. شاید شما هم شنیده باشید که این خطوط نشانه کمبود ویتامین است؛ بعضی از افراد هم می‌گویند که این خطوط به‌واسطۀ کم‌خونی روی ناخن ایجاد می‌شود. اما اجازه بدهید…

انواع غذای سالم برای کودکان و نکاتی برای تشویق آنها به خوردن این غذاها

از قدیم گفته‌اند، عقل سالم در بدن سالم. برای داشتن بدنی سالم هم باید مواد مغذی و مفیدی را در رژیم غذایی‌ خود بگنجانید. اگر کودکی در منزل دارید، رسیدگی به وضعیت غذایی او و تنظیم رژیم غذایی مناسب بسیار ضروری‌تر خواهد شد. همه می‌دانند که بهتر…

۷ گام برای مرتب كردن كمد لباس و دل کندن از لباس‌های اضافه

خیلی‌وقت است که به سراغ نظافت و مرتب کردن کمد لباس هایتان نرفته‌اید؟ دیگر مدیریت و کنترل کار از دست‌تان خارج شده است؟ جوراب‌های قرمز خال‌خالی به گوشه‌ای پرتاب شده‌اند و دامن سبزتان در گیرهٔ مربوط به کت و شلوار مشکی قرار گرفته است؟ لباس‌های…