فرناز تاج‌بخش413 مطلب

تمیز نگه داشتن خانه با برنامه ریزی منظم کارهای منزل چندان سخت نیست. ولی امان از وقتی که مجبور می‌شویم برای از بین بردن حشرات هم چاره‌اندیشی کنیم. حشرات، موجودات ناخوشایند و دردسرسازی هستند که در همه‌جا یافت می‌شوند و همین یک دلیل کافی است…

تمیز نگه‌ داشتن محیط زندگی یکی از مسائل مهمی است که تقریبا هر روز همه‌ی ما با آن درگیر هستیم. خانه تمیز و مرتب، سلامت جسمی و روحی را به‌همراه دارد. اما ممکن است گاهی نظافت کردن کار سخت و دشواری به‌نظر برسد. با رعایت بعضی نکات ساده می‌توان…

خواب‌رفتگی اعضای بدن (Paresthesia)، به احساس کرختی و سوزن‌سوزن‌شدن در دست یا اندام‌های دیگر گفته می‌شود. این احساس می‌تواند به علت فشار موقت روی اعصاب بازو ایجاد شود. اگر خواب‌رفتن دست ادامه پیدا کند یا با علائم دیگری همراه شود،…

بسیاری از ما در زندگی بارها دچار جوش چرکی بزرگ یا آکنه می‌شویم. جوش چرکی شکل جدی‌تری از جوش است که سبب به وجود آمدن کیست‌ها و برآمدگی‌های بزرگ و ملتهب روی صورت می‌شود. این جوش‌ها در ۸ تا ۵۰سالگی و بیشتر روی صورت ظاهر می‌شوند. با این حال،…

مغز انسان همه‌ی اطلاعات نقاط مختلف بدن را کنترل و تفسیر می‌کند. تومور مغزی در شکل‌ها و اندازه‌های مختلف ایجاد می‌شود و بسته به محلی که در آن رشد کرده است، علائم آن متفاوت است. برای مثال اگر تومور شما در منطقه‌ای از مغز باشد که حرکات بازوها…

کودکان روح بسیار لطیف و حساسی دارند. بنابراین آرامش و امنیت آنها به‌ویژه هنگام خواب از اهمیت زیادی برخوردار است. دکوراسیون اتاق کودک بسیار مهم است زیرا کودکان دوست دارند در اتاقی بازی کنند که بر اساس موضوعات مورد علاقه‌ی آنها طراحی شده…

بسیاری از افراد رزومه‌ نویسی را کاری دلهره‌آور می‌دانند. منابع زیادی درباره‌ی روش‌های نوشتن رزومه وجود دارد، اما فقط تعداد کمی از آنها رزومه‌ نویسی را به صورت مرحله‌به‌مرحله آموزش می‌دهند. در این‌ مطلب، روش نوشتن روزمه را به‌صورت گام‌به‌گام…

انسان به دلیل ماهیت اجتماعی خود، ناگزیر از برقراری تعامل و معاشرت با دیگران است. اما برای برقراری تعامل بهتر با دیگران باید بر اساس آداب و قوانین اجتماعی رفتار کرد. آداب معاشرت بر اساس همین ویژگی انسان به‌وجود آمده‌اند؛ رعایت این قوانین به…

عزت نفس مجموعه باورهایی است که همزمان با رشد فرد در او شکل می‌گیرد. عزت نفس می‌تواند معادل اعتماد‌به‌نفس، ارزش‌دادن به خود، خودباوری و عشق به خود باشد. اگرچه بعضی از مردم وانمود می‌کنند که اعتماد‌به‌نفس دارند، اما این لزوما به معنی وجود عزت…

ماست یکی از سالم‌ترین و خوش‌طعم‌ترین مواد غذایی است که می‌تواند نیاز روزانه‌ی بدن را به ویتامین‌ها، مواد معدنی و بسیاری از مواد مغذی دیگر تأمین کند. می‌توان ماست را بدون هیچ‌گونه نگرانی به‌عنوان یک میان‌وعده‌ی سالم درنظر گرفت. اما آیا…