مراقبت از پوست دور چشم با روشی طبیعی که شما را از انواع کرم‌‌ها بی‌نیاز می‌کند

با وجود بیماری‌ها و عارضه‌هایی همچون گل مژه، خشکی چشم، عفونت چشم و ... بیشتر افراد می‌دانند که باید مراقب چشمان خود باشند. اما مراقبت از پوست دور چشم هم اهمیت زیادی دارد، زیرا پوست این قسمت به‌طور قابل توجهی نازک‌تر از سایر نقاط بدن است. پف…

ماهی تیلاپیا، فواید و مضرات گفته شده درباره آن

ماهی تیلاپیا، نوعی ماهی به نسبت ارزان‌ و خوشمزه است و چهارمین غذای دریایی پرمصرف در ایالات‌متحده محسوب می‌شود. این ماهی دربین مردم طرفداران زیادی دارد؛ زیرا هم مقرون به‌صرفه است و هم طعم ماهی در آن چندان محسوس نیست. بااین‌حال براساس مطالعات…

خودگویی مثبت و نقش آن در موفقیت و رشد فردی

بسیاری از افراد به‌طور دائمی با گفت‌وگوهای ذهنی‌شان درگیر هستند. آنها تمام روز با خودشان صحبت می‌کنند و متأسفانه بسیاری از این خودگویی‌ها تأثیر منفی دارند. این افراد به دلیل اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شده‌اند یا اضطراب و ترسی که نسبت به…