چطور 317 مطلب

تعریق یک فرآیند طبیعی برای تنظیم دمای بدن است، اما تعریق بیش از حد می‌تواند آزاردهنده و ناخوشایند باشد. اگر با تعریق زیاد در ناحیه زیر بغل، کف دست یا کل بدن مواجه هستید، راهکارهایی وجود دارد که می‌تواند به کنترل آن کمک کند. پیش از این به…

بیشتر ما از کودکی متوجه می‌شویم که یکی از افرادی که از صحبت کردن با او لذت می‌بریم، خودمان هستیم! اما این رفتار بیشتر وقت‌ها تشویق نمی‌شود و کسی که با خودش حرف می‌زند تنها می‌ماند. به همین دلیل ما فکر می‌کنیم کار بدی انجام داده‌ایم. اما…

وارن بافت، یکی از برجسته‌ترین سرمایه‌گذاران جهان است که به خاطر سادگی استراتژی‌های مالی و پیش‌بینی‌های دقیقش مشهور است. در این مقاله، توصیه‌های وارن بافت را برای سرمایه‌گذاری بررسی می‌کنیم. این توصیه‌ها نه تنها برای سرمایه‌گذاران حرفه‌ای…

نوروز بزرگ‌ترین عید ایرانی ایرانیان است. این عید از کابل تا تهران و دوشنبه و سمرقند گرامی داشته می‌شود و با گستره فرهنگی و تاریخی ایران گره خورده است. اما نوروز یعنی چه؟ برای پاسخ به این سؤال باید به یکی از سنن کهن نوروز برگشت: سفرهٔ هفت…

استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما گاهی به صورتی غیرمنتظره وارد زندگی ما می‌شود. در حالی که استرس برای ما مسئله‌ای روانی و ذهنی است، تاثیر استرس بر بدن غیرقابل انکار است. علائم استرس متفاوت است، اما ما در این مطلب به ۴ علامت جسمی استرس که…

چیزهای کمی در دنیای ادبیات می‌تواند اندازه کتاب‌های فانتزی لذت‌بخش باشند. هیچ‌چیز مثل غرق‌شدن در دنیایی جادویی یا همراه شدن با قهرمان یک داستان حماسی نیست. ژانر فانتزی قدمت زیادی دارد، و به همین دلیل مجموعه‌های عالی فراوانی برای خواندن پیدا…

در هر محیط کاری ممکن است اشتباهاتی رخ دهد، حتی جایی که پیامدها بسیار خطیر و احتیاط بسیار زیاد است. اما آیا می‌شود یک اشتباه در محل کار را به فرصتی برای رشد تبدیل کنید؟ کریس ویلیامز، معاون پیشین منابع انسانی مایکروسافت با بیش از ۴۰ سال…

داستان‌های بزرگ بسیار کمی دربارهٔ خیانت و رابطه خارج از ازدواج نوشته شده‌اند. این مسئله کمی عجیب است، چون خیانت پدیده‌ای رایج است. بر اساس یک گزارش آماری تهیه شده در آمریکا، از هر پنج مرد متأهل، یک نفر به همسرش خیانت می‌کند. قدرتمندانی که…

جاده ابریشم، مسیر افسانه‌ای اقتصاد دنیا بود که بیش از ۶۴۰۰ کیلومتر طول داشت و شرق و غرب دنیا را به هم متصل می‌کرد. اما این راه تنها جاده‌ای برای مبادله ابریشم، ادویه‌جات و کالاهای لوکس نبود؛ بلکه بستر خلاقیت، نوآوری و حل مسئله بود. تصور…

حافظه یکی از شگفت‌انگیزترین توانایی‌های ذهن انسان است، اما آیا واقعاً حافظه‌ی ما پر از خطا و غیرقابل‌اعتماد است؟ آیا خاطرات روزمره به‌سرعت محو می‌شوند؟ و آیا فراموشی نشانه‌ای از ضعف ذهنی ماست؟ در این مطلب، با ۱۰ افسانه‌ی رایج درباره‌ی…