فرنوش پارسا عضو تیم چطور

ایده های جالب برای جشن تولد؛ چطور می‌توانیم عزیزان‌مان را سورپرایز کنیم؟

تدارک دیدن سورپرایز تولد برای کسی که دوستش دارید بسیار لذت‌بخش است، اما چطور باید این کار را انجام داد؟ شاید همیشه ایده های جالب برای جشن تولد راحت به ذهن‌مان نرسند. در ادامه ۲۱ ایده تولد آمده است که حتما یکی از آنها می‌تواند دوست شما را…

ماسک موز برای صورت؛ طرز تهیه ۷ نوع ماسک برای مراقبت از پوست

فصل زمستان فرا رسیده است و باید بیشتر مراقب سلامتی خودتان باشید. اما فراموش نکنید که پوست‌ شما هم در این فصل به مراقبت بیشتری نیاز دارد؛ چون همان‌طور که می‌دانید، سرما باعث خشکی پوست می‌شود. اگر شما هم مثل خیلی‌های دیگر در فصل زمستان با…

آقایان چطور باید همسرشان را هنگام سندرم پیش از قاعدگی حمایت کنند؟

سندروم پیش از قاعدگی یا پی‌ام‌اس (PMS)، می‌تواند در روابط زناشویی چالش‌های زیادی ایجاد کند. بعضی زنان ممکن است علائم پی‌ام‌اس را از اواسط چرخه‌ی قاعدگی تا شروع قاعدگی خود تجربه کنند و برخی دیگر نیز هنگام نزدیک شدن به دوره‌ی قاعدگی خود علائم…

بهترین کشورها برای مهاجرت کدامند؟

شاید فکر مهاجرت خیلی وقت است مثل خوره به جان‌تان افتاده و ذهن‌تان را درگیر کرده است، اما هنوز نمی‌دانید بهترین کشورها برای مهاجرت کدام کشورها هستند و باید کدام را برای اقامت انتخاب کنید. مهاجرت، به هر دلیلی که باشد، برای بسیاری، گزینه‌ای…

۱۰ روش درمان خانگی عفونت چشم، علل ایجاد و انواع آن

عفونت چشم یکی از آن مشکلات رایجی است که سن‌و‌سال نمی‌شناسد. علت آن هم می‌تواند باکتری، ویروس، آلرژی یا سایر علل میکروبیولوژیکی باشد و ممکن است یک یا هر دو چشم را تحت‌تأثیر قرار بدهد. با ما همراه باشید تا با کمک درمان‌های خانگی به مبارزه با…

عوامل فشار خون بالا در بارداری، عوارض و راه‌های پیشگیری از آن

فشار خون بالا در بارداری که یکی از دغدغه‌های زنان باردار است، همیشه خطرناک نیست، اما گاهی‌ می‌تواند اثرات ناخوشایندی بر سلامتی مادر و نوزاد داشته باشد. با ما همراه باشید تا از علل بروز فشار خون در بارداری و روش‌های کنترل و پیشگیری از آن…

مراقبت از پوست دست با نکاتی که دستان شما را زیباتر جلوه می‌دهد

دست‌ها یکی از اندام‌های بدن هستند که ظاهر آنها، در برخورد اول خیلی اهمیت دارد. به همین دلیل است که باید همیشه نرم، صاف و سالم نگه‌شان داریم. مراقبت از پوست دست ممکن است راحت به‌نظر برسد، اما برای شستن و مرطوب‌ نگه‌داشتن آنها باید حتما از…

علت خونریزی بینی یا خون دماغ شدن و روش‌های جلوگیری از آن

خونریزی بینی پدیده‌ی شایع و ناخوشایندی است. احتمالا برای‌ شما هم پیش آمده است که در حال انجام دادن کاری، ناگهان متوجه شده‌اید از بینی‌تان خون می‌آید. به خونریزی از رگ‌های خونی بینی، «خون‌دماغ شدن» گفته می‌شود و اصطلاح پزشکی آن هم اپیستاکسی…

عوامل موفقیت زنان در زندگی چیست؟

موفقیت زنان را اغلب به شانس نسبت می‌دهند، اما درواقع سخت‌کوشی و پشتکار زنان است که آنها را سرآمد حرفه‌ی خود می‌کند: چه هنرمند یا کارآفرین باشند و چه دانشمند یا استاد دانشگاه. حد وسط، هیچ‌وقت برای زن‌های موفق معنی ندارد. آنها دائما در تلاش و…

درمان خشکی چشم و راه‌های جلوگیری از آن

خشکی چشم چیست؟  این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که غدد اشکی، برای حفظ رطوبت چشم‌ها به‌اندازه‌ی کافی اشک تولید نمی‌کنند. این وضعیت می‌تواند ناراحت‌کننده و دردناک باشد و در نتیجه‌ی عوامل محیطی یا پزشکی ایجاد شود. این نوشته را بخوانید تا با راه‌های…