خود بیمار انگاری چیست؛ علائم، علل، عوارض و راه‌های تشخیص و درمان آن

مبتلایان به اختلال اضطراب بیماری یا همان خود بیمار انگاری پیوسته نگران‌اند که مبادا به بیماری هولناکی مبتلا باشند یا در آینده به بیماری هولناکی مبتلا شوند. شاید اصلا هیچ علائمی از بیماری در کار نباشد؛ اما فرد حالات طبیعی بدن یا علائمی جزئی…

مرگ‌بارترین بیماری های دنیا که قربانیان زیادی می‌گیرند

آیا می‌دانید مرگ بار ترین بیماری‌ های دنیا کدام‌اند؟ اغلب‌مان مرگ‌ بار ترین بیماری های دنیا را فقط آنهایی می‌دانیم که هم لاعلاج‌اند و هم زود می‌کشند. اما نه! جالب است بدانید که حتی بعضی از مرگ بار ترین بیماری‌ های دنیا آرام‌آرام جان آدم را…

بحران سی سالگی و ۵ راهکار عبور از آن

حتما شنیده‌اید که می‌گویند وقتی به سی سالگی می‌رسیم، چیزی به‌ نام بحران سی‌ سالگی در زندگی‌مان اتفاق می‌افتد. نکند شما هم صدای پای این بحران را در زندگی‌تان می‌شنوید؟ اما منظور از بحران سی سالگی چیست؟ بحران سی سالگی درواقع چالش‌هایی است که…

خواص روغن هسته انار؛ ۹ خاصیت درمانی یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C

روغن هسته انار روغن طبیعی قوی و معطری است که از طریق پِرِس سرد دانه‌های میوهٔ انار به‌دست می‌آید. هسته و میوهٔ انار به‌دلیل برخورداری از آنتی اکسیدان، ویتامین C، ویتامین A و مواد معدنی فراوان برای سلامت پوست، درمان دیابت و سلامت قلب بسیار…

اکسی توسین یا هورمون عشق چیست؛ ۲۵ راهکار برای افزایش هورمون عشق

اکسی‌ توسین هورمونی پرقدرت و جزو انتقال‌دهنده‌های عصبی است و چون در ایجاد پیوند عاطفی بین مادر و فرزند نقش مهمی دارد، به‌اسم «هورمون عشق» یا «هورمون آغوش» نیز شناخته می‌شود. این هورمون قوی در مردان و زنان عاشق هم تولید می‌شود، اما فقط خاص…

جزیره گوا؛ ۱۵ دانستنی مهم که قبل از سفر به گوا باید بدانید

جزیره گوا که دارای فرهنگ هندی پرتغالی است و با داشتن سواحل شنی زیبا، تفریحات و ورزش‌های آبی یکی از زیباترین سواحل دنیا و یکی از بهترین مقاصد گردشگری قاره آسیا به‌شمار می‌رود. در این مقاله همراه چطور باشید تا شما را با ۱۵ دانستنی مهم که قبل…

جاهای دیدنی نروژ؛ ۲۵ جاذبه گردشگری یکی از مرفه‌ترین کشورهای جهان

نروژ یکی از خوش‌منظره‌ترین کشورهای اروپا و جهان است که با داشتن طبیت بکر و زیبا، جنگل‌های سرسبز و دیدنی و قرار گرفتن در مدار شمالگان به سرزمین آب‌دره‌ها و شفق‌های قطبی شهرت دارد و جزو بهترین و مرفه‌ترین کشورهای جهان برای زندگی نیز شناخته…

انواع افسردگی؛ ۹ نوع افسردگی، علائم و درمان آنها

همه‌ی ما گاهی به هزارویک دلیل زانوی غم بغل می‌کنیم و دست‌ودل‌مان به هیچ کاری نمی‌رود. اما آیا همین که ناراحت باشیم، به این معنی است که دچار افسردگی هستیم؟ افسردگی افزون بر علائم روانی مانند ناامیدی، روی جسم‌ هم اثر می‌کند؛ اما در همه‌ی…

سفر به مجارستان؛ ۲۳ جاذبه گردشگری مجارستان که حتما باید ببینید

مجارستان کشوری با پیشینه‌ی تاریخی و سنت‌های فرهنگی غنی و داشتن جاذبه‌های فرهنگی و بناهای تاریخی و موزه‌های فراوان یکی از زیباترین مقاصد گردشگری و از جاهای دیدنی اروپا محسوب می‌شود. اگر در تدارک سفر به مجارستان هستید، در این مقاله چطور با ما…

راهنمای سفر به سریلانکا؛ ۱۹ جاذبه گردشگری یکی از زیباترین جزایر دنیا

سریلانکا کشوری جزیره‌ای واقع در جنوب آسیاست و در میان اقیانوس هند قرار دارد. سریلانکا با داشتن سواحل بی‌انتها و دیدنی، طبیعت بکر، آثار تاریخی زیبا و حیات وحش دیدنی یکی از جاهای دیدنی آسیا و یکی از بهترین مقاصد برای عاشقان سفر و گردشگری…