نگاهی به تغذیه ایرانیان در پژوهشی از فودکس ایران

اگر فقط کمی به تغذیه خود اهمیت دهیم، حتما حداقل یک‌بار واژه "هرم غذایی" را شنیده‌ایم. ایده خوب غذاخوردن قدمتی دارد به بلندای بقراط و پورسینا اما رویکردهای علمی و آکادمیک پیرامون تغذیه‌ی مناسب برای اولین بار در "هرم غذایی" نمود پیدا کرد؛…

چه افزونه‌هایی باید قبل از طراحی سایت نصب کرد؟

طراحی سایت می‌تواند یک تجربه هیجان‌انگیز و در عین حال دلهره‌آور باشد. شما باید سایتی را طراحی کنید که نه‌تنها از نظر بصری توجهات را به خود جلب کند، بلکه کاربرپسند، کاربردی و برای موتورهای جستجو بهینه باشد. اگر از قالب‌های وردپرسی برای طراحی…

نحوه استفاده از روغن‌های مختلف هنگام آشپزی

مواد غذایی می‌توانند تاثیر مستقیمی بر سلامتی داشته باشند و از آن‌جایی که در رسپی اغلب غذاها، روغن هم وجود دارد انتخاب روغن مناسب برای پخت‌وپز و سرخ کردن یکی از دغدغه‌های مهم افراد است. برای مثال انواع روغن ممکن است نقطه دود متفاوتی داشته…

ژل فیکساتور ابرو سریتا راهی برای حفظ ابروهای شما با استایل بی‌نظیر

تا به حال به این فکر کرده‌اید که تعیین کننده نهایی استایلینگ میکاپ، کدام بخش از صورت شما است؟ آرایش چشم‌ها، گونه‌ها یا لب‌ها؟ جالب است بدانید که هیچ کدام از موارد ذکر شده پاسخ صحیحی برای این سوال نیستند. برخلاف تصور بسیاری از ما، این ابروها…

معرفی قابلیت پخش NFT در تلویزیون‌های جدید سامسونگ

داشتن یک نمای داخلی شیک و زیبا در خانه، به شما احساس رضایت و آرامش بیشتری هنگام حضور در آن می‌دهد. بنابراین، در بسیاری از خانه‌ها توجه ویژه‌ای به استفاده از وسایل زیبا و چیدمان دقیق آن‌ها می‌شود. تابلوهای هنری نیز یکی از عناصری هستند که به…

چه چیزهایی را نباید با آجیل خورد؟

آجیل علاوه بر داشتن طعم بسیار خوب یکی از سالم‌ترین میان‌وعده‌ها هم هست. با این حال، برای مصرف این خشکبار مانند خوراکی‌های دیگر لازم است نکاتی را رعایت کرد تا با مواد غذایی دیگر تداخل نداشته باشد و اثرات مثبت آن از بین نرود یا حتی باعث بروز…

تور مشهد با قطار ارزانتر است یا هواپیما؟

یکی از رایج‌ترین راه‌های سفر به مشهد، استفاده از تور‌های مسافرتی است. تور‌ها انواع متفاوتی از جمله تور با قطار یا تور با هواپیما دارند. تور‌های مشهد بر اساس نوع بلیط، قیمت آن‌ها و میزان خدماتی که ارائه می‌دهند، به…

چگونه در بازار ایران سشوار حرفه‌ای یا سالنی مناسب انتخاب کنیم؟

ابزارهای زیادی در آرایشگاه مورد استفاده قرار می‌گیرند که هیچ کدام به اندازه سشوار ضروری و پر کاربرد نیستند. مهم نیست که موها چه رنگی باشند، بلند یا کوتاه باشند یا به صورت طبیعی چه حالتی داشته باشند، هر اقدامي كه بخواهيد روي مو انجام دهيد از…

چرا محصولات بادی مثل تخت بادی، وان بادی و تشک ماشین پرطرفدارند؟

در سال‌های اخیر، محصولات بادی محبوبیت زیادی در بین خانواده‌ها، مسافران و افراد علاقه مند به کمپینگ به دست آورده است. این موضوع دلایل مختلفی دارد که مهم‌ترین آن‌ها مزایای بی‌شمار این محصولات است. محصولات بادی سبک، قابل حمل و مقرون به صرفه…

حقوق مسافر در اجاره ویلا

چقدر اهل سفرهای گروهی و خانوادگی هستید؟ اگر قبلا مسافرت‌رفتن به‌شکل دسته‌جمعی را تجربه کرده باشید، احتمالا می‌دانید این نوع از سفر چقدر لذت‌بخش است. البته باید این نکته را درنظر گرفت که سفر گروهی بیشتر برای افراد برون‌گرا و میانه‌گرا…