هر سوالی داری از
هوش مصنوعی رایگان
بپرس!

close icon
close icon
زهرا نظریان عضو تیم چطور

چه چیزهایی باید درباره عزت نفس بدانیم؟ گفت‌وگو با زهرا نظریان، روان‌درمانگر

آیا آن‌قدری که در زندگی‌مان به دیگران و نظراتشان بها می‌دهیم، برای خودمان هم ارزش قائل هستیم؟ اینجاست که مشخص می‌شود عزت نفس داریم یا نه. باید یاد بگیریم که در هر شرایطی خودمان را همان‌طور که هستیم بپذیریم و سعی نکنیم مدام خودمان و…