الهام حیدرطجری عضو تیم چطور

بوم گردی چیست و چه اهدافی دارد؟

بوم گردی نوعی مسافرت پایدار و بی‌ضرر در طبیعت است که به‌جای افزایش فشار و بهره‌برداری از منابع طبیعی، از محیط‌زیست بومی حمایت می‌کند و کمترین اثر از مسافر در محیط زیست باقی می‌‎ماند. در این مقاله شما را با مفهوم بوم گردی یا اکوتوریسم، دلیل…

آیا رژیم دارچین و عسل برای لاغری مفید است؟

وقتی از کاهش وزن حرف می‌زنیم طبیعی است به‌دنبال تأثیر سریع و نیز طولانی‌مدت باشیم. همه می‌دانیم ورزش و رژیم غذایی سالم، بهترین روش کاهش وزن است اما آیا راه‌حل بهتر و ساده‌تری هم وجود دارد؟ استفاده از دارچین و عسل در رژیم غذایی روزانه،…

علائم عفونت لوزه؛ دلایل ابتلا و درمان آن

لوزه‌ها دو گره لنفاوی هستند که هرکدام در یک سمت و پشت گلوی‌تان قرار گرفته‌اند. آنها به‌عنوان یک مکانیسم دفاعی عمل می‌کنند و مانع سرایت عفونت به بدن‌تان می‌شوند. به وضعیتی که در آن لوزه‌ها عفونی شوند، عفونت لوزه گفته می‌شود. عفونت لوزه در هر…