فاطمه مختاری99 مطلب

آیا تا‌به‌حال پیش آمده که قلبتان کمی تند بزند و بلافاصله فکر کنید در حال سکته کردن هستید؟ یا شاید در یک جلسه کاری، کف دستتان عرق کند و ناگهان وحشت کنید که نکند همه متوجه اضطراب شما شوند و آبرویتان برود؟ اگر این سناریوها برایتان آشناست، شما…

برای روز مادر چی بخرم؟ این سوالی است که با نزدیک شدن به روز زن، مثل یک آلارم در ذهن همه ما زنگ می‌زند. ذوق تهیه هدیه برای عزیز‌ترین آدم زندگی‌مان چیزی نیست که راحت بتوان توصیفش کرد. هنوز هم وقتی به این روز نزدیک می‌شویم، قلبمان با همان شوق…

آیا تا‌به‌حال برایتان پیش آمده است که روی لبه‌ی پشت‌بام یک ساختمان بلند، لبه‌ی پرتگاه یا روی پل هوایی ایستاده باشید و ناگهان حسی عجیب، ترسناک و در عین حال وسوسه‌انگیز تمام وجودتان را فرا بگیرد؟ حسی که انگار نیرویی نامرئی شما را به پایین…

تصور کنید یک روز صبح از خواب بیدار می‌شوید و یک ملودی شاهکار در ذهنتان می‌پیچد. با هیجان پشت پیانو می‌نشینید و آن را می‌نوازید، مطمئن از اینکه خالق یکی از زیباترین قطعات موسیقی جهان هستید. اما چند روز بعد، دوستتان به شما می‌گوید: «این که…

آیا تا‌به‌حال پیش آمده که عکس یک نوزاد تپل با لپ‌های گل‌انداخته یا ویدئویی از یک بچه گربه را ببینید و ناگهان دندان‌هایتان را به هم فشار دهید؟ آیا جملاتی مثل «وایی دلم می‌خواد گازش بگیرم!» یا «آنقدر فشارش بدم تا بترکه!» از دهانتان خارج شده…

آیا تا‌به‌حال برایتان پیش آمده که به چهره‌ی صمیمی‌ترین دوست یا حتی مادرتان نگاه کنید و برای کسری از ثانیه، حس کنید که انگار دارید به یک غریبه نگاه می‌کنید؟ یا شاید در حال نوشتن یک کلمه بسیار ساده مثل «در» یا «دیوار» بوده‌اید و ناگهان احساس…

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در زندگی سرگردان هستید؟ انگار هر روز از خواب بیدار می‌شوید، کارهای تکراری انجام می‌دهید، اما در اعماق وجودتان یک خلأ عمیق احساس می‌کنید و از خود می‌پرسید: «هدف واقعی من چیست؟» این سوال بزرگ که چگونه هدف خود…

در دنیای پرشتاب امروز، جایی که ذهن ما دائماً با اطلاعات و محرک‌های بی‌پایان بمباران می‌شود، جستجو برای آرامش و تمرکز به یک نیاز اساسی تبدیل شده است. در میان انبوهی از تکنیک‌های مدیریت استرس و ذهن‌آگاهی، یک ابزار باستانی با قدرتی شگفت‌انگیز،…

خیانت، آن زخم عمیقی که اعتماد را در هم می‌شکند و روابط را برای همیشه تغییر می‌دهد، یکی از تاریک‌ترین و در عین حال، جذاب‌ترین مضامین در دنیای سینماست. بهترین فیلم ها در مورد خیانت، آثاری هستند که به جای ارائه یک تصویر ساده و سیاه‌وسفید، به…

آیا تا به حال به پاهای خود نگاه کرده‌اید و از تجمع چربی‌های ناهموار و ظاهر پوست پرتقالی آن احساس ناخوشایندی داشته‌اید؟ بسیاری از افراد با این چالش مواجه هستند و اغلب آن را به سلولیت نسبت می‌دهند. اما واقعیت این است که ممکن است با عارضه‌ای…