حمیده کریمی 123 مطلب

بیبی چک یکی از سریع‌ترین و دردسترس‌ترین تست‌های خانگی برای تشخیص بارداری است. بیبی چک در تمام داروخانه‌ها در دسترس است و با کمک ادرار، بارداری را تشخیص می‌دهد. زنانی که در انتظار بارداری‌اند معمولا درمورد بیبی چک سؤال‌های زیادی دارند. ادامه…

چیز کیک یکی از لذیذترین دسرهایی است که می‌توانید نوش‌جان کنید یا برای عزیزان خود نیز تهیه کنید. شاید درست‌کردن چیز کیک بی‌نقص در ابتدا سخت به نظر برسد، ولی با رعایت چند نکته می‌توانید یک چیزکیک عالی تهیه و لذت خوردن آن را با عزیزان خود…

سم زدایی دیجیتال یا Digital Detox در واقع دوره‌های کوتاهی است که در آن افراد کاملا داوطلبانه وسایل دیجیتال مثل گوشی‌های هوشمند را کنار می‌گذارند و از شبکه‌های اجتماعی دوری می‌کنند. تکرار و تناوب دوره‌های سم زدایی دیجیتال به خود فرد بستگی…

وقتی صحبت از سبک زندگی مینیمالیستی می‌شود ممکن است افرادی را به‌ خاطر بیاورید که از کل وسایل زندگی فقط یک چمدان لباس و یک لپ‌تاپ دارند. منتها اگر این رویکردهای افراطی را کنار بگذاریم، سبک زندگی مینیمالیستی می‌تواند ما را از بند بسیاری از…

پس از گذراندن سال ۲۰۲۰، که به‌خاطر همه‌گیری کرونا دنیا دستخوش تغییرات بزرگ شد، المپیک توکیو با ۱ سال تأخیر اکنون در حال برگزاری است. این المپیک تماشاچی حضوری ندارد؛ ولی هنوز هم می‌توان جذابیت‌ها و لحظه‌های زیبای این رقابت بزرگ ورزشی را از…

هیپوترمی نوعی شرایط اضطراری پزشکی است که زمانی اتفاق می‌افتد که بدن انسان بیش از مقدار حرارتی که تولید می‌کند حرارت خود را از دست می‌دهد و باعث می‌شود دمای بدن به‌شکل خطرناکی پایین بیاید. دمای طبیعی بدن حدود ۳۷ درجه سانتی‌گراد است. هیپوترمی…

نمودار رشد کودک یکی از شاخص‌هایی است که بر اساس آن میزان رشد طبیعی نوزاد، کودکان و نوجوانان بر اساس اندازه‌های مختلف بدن مثل قد، وزن، شاخص توده بدنی بررسی می‌شود. در ادامه، درمورد نمودار رشد و نحوه تفسیر آن بیشتر می‌خوانید.

همه ما تا به حال، بارها تب را تجربه کرده‌ایم. تب واکنش طبیعی بدن به شرایط مختلف است. بهترین راه در مواجهه با تب، کشف علت آن است. پزشک شما می‌تواند با بررسی وضعیت بدن شما دلیل تب را پیدا کند. برای پایین آوردن تب، داروهای مختلفی تجویز می‌شود.…

اگر وارد ۴۰سالگی شده‌اید یا تا ۴۰سالگی فاصله‌ای ندارید، شاید برایتان سؤال شده باشد که آیا باید در سبک غذاخوردن و ورزش خود تغییری ایجاد کنید یا نه. طبیعی است که از سن ۴۰سالگی به‌بعد، تغییراتی در بدن رخ می‌دهد که باید متناسب با آن، سبک زندگی…

برای اینکه ورزش کنید و سالم باشید، در بیشتر رشته‌ها لازم نیست هزینه‌های گرانی بپردازید. منتها این‌طور هم نیست که تمام ورزش‌ها ارزان یا رایگان باشند. برخی از ورزش‌های حرفه‌ای دنیا به‌عنوان ورزش‌های گران‌قیمت شناخته می‌شوند. در این مقاله،…