چرا نقاب می زنیم؟ چطور نقاب اجتماعی را کنار بگذاریم؟

برای همه ما پیش آمده است که در موقعیت‌هایی احساسات واقعی خود را پنهان کنیم یا به‌اصطلاح روی شخصیت واقعی‌مان نقابی متفاوت بزنیم. خیلی اوقات این کار را برای محافظت از خود انجام می‌دهیم غافل از اینکه به‌مرور زمان ممکن است به روح و روانمان…

صمیمیت چیست؛ آشنایی با انواع صمیمیت

وقتی صحبت از صمیمیت می‌شود، بلافاصله دوست‌ نزدیک یا شریک عاطفی خود را به یاد می‌آوریم. در حالی که ممکن است صمیمیت با هرکسی اعم از دوست، آشنا، خانواده و همکار ایجاد شود. در واقع صمیمیت انواع مختلفی دارد و بعضی از آنها مختص روابط عاشقانه‌اند…

۱۵ نشانه اینکه طرف مقابل از شما خوشش می‌آید!

چگونه بفهمیم دختری از ما خوشش میاد؟ چطور بفهمیم پسری به ما علاقه داره؟ در روابط امروزی، اعتمادکردن به افراد و احساساتشان کمی چالش‌برانگیز شده است و این مسئله سبب می‌شود دائما این سؤال‌ها را از خود بپرسیم. علاوه‌بر این، برای شروع رابطه‌ای…

۲۰ سؤالی که نباید در قرار اول بپرسید

اولین قرار عاشقانه ممکن است هیجان‌انگیز اما استرس‌زا باشد. سؤال‌هایی که در این قرار می‌پرسید، نقشی حیاتی در شکل‌گیری رابطه شما با طرف مقابلتان ایفا می‌کنند. به یاد داشته باشید تصویری که از شما در قرار اول در ذهن طرف مقابل ثبت می‌شود، بر…

سندرم دختر خوش شانس؛‌ حقه تیک تاک یا واقعیت؟

اگر به شما بگویند برای رسیدن به زندگی رؤیایی خود فقط کافی است هر روز به خود بگویید «من خوش‌شانسم»، این حرف را باور می‌کنید؟ این چیزی است که سندرم دختر خوش شانس به شما عرضه می‌کند. شاید در ابتدا این حرف را باور نکنید، اما با دیدن دنیایی از…

دوپامین دیتاکس؛ چطور فعالیت‌‌های اعتیادآور را کنار بگذاریم؟

اگر کمی به زندگی روزمره خود دقت کنیم، متوجه می‌شویم با عوامل حواس‌پرتی‌ و رفتارهایی بیهوده محاصره شده‌ایم که کیفیت کار و تمرکزمان را کاهش داده‌اند. ساعت‌ها زمان باارزش خود را صرف فضای مجازی، بازی‌‌های ویدئویی و تماشای فیلم و سریال می‌کنیم و…

تعبیر خواب خودکشی؛ معنی خودکشی خودمان یا دیگران در خواب

هر خوابی تعابیر مختلفی دارد و خواب خودکشی نیز از این قاعده مستثنا نیست. خواب خودکشی معمولا نشانگر موقعیتی است که شخص دلش می‌خواهد آن را تغییر دهد یا از آن رهایی یابد. تعبیر خواب خودکشی معمولا دارای نکات نگران‌کننده نیست، اما اگر افسردگی…

تعبیر خواب حامله بودن؛ ۱۴ خواب رایج درباره بارداری و معنای آنها

اگر خانمی مجردید یا قصد بچه‌دارشدن ندارید، ممکن است خواب بارداری کمی عجیب و شاید نگران‌کننده به‌ نظر بیاید. در صورتی‌ که شما هم چنین خوابی دیده‌اید و نگران شده‌اید، باید بگوییم که تعبیر خواب حامله بودن بیشتر مواقع هیچ ربطی به بارداری در…

تست آیزنک؛ نظریه شخصیت هانس آیزنک و مدل PEN

کشف و بررسی پیچیدگی‌های شخصیتی افراد همواره از مهم‌ترین مسائل روان‌شناسان و محققان بوده است. یکی از نظریه‌های تأثیرگذار در این زمینه، نظریه شخصیت آیزنک است که کمک شایانی به درک بهتر شخصیت افراد کرده است. این نظریه ۳ بعد بنیادی شخصیت انسان…

سنگ آمیتیست؛ فواید، موارد استفاده و نحوه مراقبت

حتی اگر با دنیای سنگ‌ها و سنگ‌درمانی آشنا نباشید، احتمالا تابه‌‌حال سنگی بنفش و بلورین نظرتان را جلب کرده است. این سنگ زیبا آمیتیست (Amethyst) نام دارد و می‌گویند علاوه‌بر زیبایی، خواصی باورنکردنی دارد. سنگ آمیتیست از هزاران سال قبل جایگاهی…