انتخاب ساز موسیقی؛ کدام ساز را برای نواختن انتخاب کنیم؟

ساز زدن یکی از بهترین لذت های زندگی است. فرقی نمی‌کند در کودکی شروع به یادگیری کنیم، عضو گروه موسیقی باشیم یا پس از اینکه بچه‌های‌مان از آب‌وگل درآمدند، نواختن ساز را یاد بگیریم! اگر به موسیقی و نواختن ساز علاقه دارید اما نمی‌دانید چه سازی…

علت ترشحات قهوه ای واژن چیست؟

ترشحات قهوه ای واژن همیشه نگران‌کننده نیست، اما نباید به آن بی‌توجه باشیم. ترشحات قهوه ای واژن در طول چرخۀ قاعدگی به‌ویژه در زمان پریود مشاهده می‌شوند. در این مطلب به علت ترشحات قهوه ای واژن در دختران و زنان و نشانه‌های همراه آن می‌پردازیم.…

بهترین و بدترین روغن‌ها برای آشپزی کدامند؟

آیا انواع روغنی که ما هر روز برای پخت‌وپز و تهیه غذاهای مختلف استفاده می‌کنیم مناسب و سالم هستند؟ آیا به شیوه صحیح از آنها استفاده می‌کنیم؟ روغن مناسب برای مزه‌دار کردن، تهیۀ سس سالاد یا سرخ‌ کردن سبزیجات، متفاوت است. در این میان، انتخاب…

۲۵ عادت غلط که باعث می‌شوند پیرتر به‌ نظر برسید

گذر عمر و تغییرات ناشی از آن اجتناب‌ناپذیر است. با‌این‌حال، آدم‌های ۶۰ساله‌ای را می‌بینیم که ۴۰ساله به‌نظر می‌رسند؛ در سوی دیگر برخی آدم‌ها در دههٔ ۳۰‌ زندگی، انگار ۵۰ساله‌ هستند! چطور چنین چیزی ممکن می‌شود؟ از خوش شانسی و خوش‌اقبالی ژنتیک…

چرا باید زمانی را به بازی کردن در محیط کار اختصاص دهیم؟

خیلی از ما بزرگ‌سالان،‌ وقتی حرف از بازی و سرگرمی‌ می‌شود، به خودمان می‌گوییم: «از ما گذشته!». به‌عبارتی، تفریح و سرگرمی جایی در زندگی روزمرۀ ما ندارد. اگر جزء این دسته هستید، کافی‌ است یک‌ بار در دورهمی خانوادگی یا دوستانه‌تان دسته‌جمعی…

فواید نور خورشید برای بدن و ۵ نکته برای مراقبت از پوست

حتما درمورد فواید نور خورشید برای بدن چیزهایی شنیده‌اید. هرچند، برای خیلی از ما نور خورشید یادآور آفتاب سوختگی است! اما این معادله تنها در صورتی درست است که بیش از اندازه در معرض نور خورشید قرار بگیریم. دریافت مقدار کمی نور خورشید به‌ویژه…

مردها از یک رابطه عاطفی چه می‌خواهند؟

آدم‌های بسیاری به‌دنبال برقراری رابطه عاطفی و زندگی مشترک هستند. در این مسیر باید بدانیم که با آشنایی و ایجاد رابطه، کار تمام نمی‌شود. برای پایداری رابطه عاطفی هر دو طرف باید به خواسته‌های یکدیگر توجه کنند. در این مطلب به انتظاراتی که مردها…

چطور برای درخواست‌های غیرمنطقی در محیط کار حدومرز تعیین کنیم؟

آیا برای‌تان پیش آمده است که احساس کنید نمی‌توانید کارهایتان را طبق برنامه پیش ببرید؟ آیا پیش‌ آمده است که رئیس‌تان در دقیقۀ نود شما را به مأموریت بفرستد؟ آیا هر پروژه‌ای را که به شما پیشنهاد کنند، می‌پذیرید؟ اگر پاسخ‌تان به این سؤال‌ها…

چرا دهان برخی افراد بوی استون می‌دهد؟

باور رایج این است که بوی بد دهان ناشی از رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان یا غذایی‌ است که به‌تازگی خورده‌ایم. اما این مسئله ممکن است دلایل دیگری هم داشته باشد. گاهی ممکن است دهان بوی اَسِتون بدهد که می‌تواند نشانهٔ بالا بودن سطح کتون در خون…

۱۰ روش کاربردی برای تقویت هوش مالی کودکان

برای تقویت هوش مالی کودکان چه کارهایی می‌ةوانیم انجام دهیم؟ هوش مالی خودمان چطور پرورش داده شده است؟ نهایت آموزشی که بیشتر ما در کودکی دربارهٔ امور مالی دریافت کرده‌ایم، در یک جمله خلاصه می‌شود: پول علف خرس نیست! البته هنوز هم آموزش مدیریت…