چگونه شاد باشیم و شاد زندگی کنیم

شاید از آن دست افرادی هستید که هر روز از خود می‌پرسید چه کاری انجام دهید تا زندگی‌تان روند خوبی داشته باشد و حال و کیفیت زندگی‌تان بهتر شود. شاید هم در دوره‌های زیادی شرکت کرده‌ و کتب و مقالات زیادی خوانده‌اید که همه‌ی آنها شبیه هم هستند.…

چند گام ساده برای شبکه سازی و افزایش فروش

بازار پر رقابت امروزی، کمپانی‌ها و بازاریابان را بر آن داشته است که با موضوع فروش به‌طور جدی برخورد کنند و فقط از فروشندگان حرفه‌ای و خبره برای فروش کالاهای خود استفاده نمایند. فروشنده‌ی امروزی باید در تماس نزدیک با مشتری باشد و نقش راهنما…

چگونه انرژی مثبت جذب کنیم؟

همه‌ی اشیاء دارای ارتعاش هستند. هر چه را که می‌بینید، می‌شنوید و لمس می‌کنید، به دلیل اینکه پیوسته در حال جنبش است، ارتعاشی از خود ساطع می‌کند. اگر هم به قدری به آن نزدیک شوید که در حوزه ارتعاشی آن قرار بگیرید، دانسته یا ندانسته تحت تاثیر…

۲۷ نکته علمی در مورد سلامتی

زمانی که صحبت از سلامتی و تغذیه است، ابهامات بسیاری پیش می‌آید. اغلب به نظر می‌رسد مردم، حتی کارشناسان خبره، نظرات کاملا متضادی دارند. همیشه بین رژیم گرفتن و نگرفتن، بین اینکه یک ماده غذایی می‌تواند مفید باشد یا مضر و از این دست مسائل…

۵ افسانه بزرگ در دنیای استارتاپ

تا به‌حال شده که ایده‌‌ی کسب‌وکار جدیدی به سرتان بزند؟ یا بخواهید با آن ایده یک شبه رهِ صدساله بروید؟ عکس‌العمل‌تان بعد از خُطور این ایده چه بوده است؟ آیا بعد از اینکه ایده‌ای به ذهنمان خطور می‌کند آن را نادیده می‌گیریم یا به کمک آن…

چطور دوش بگیرید تا سرحال‌تر شوید؟

ممکن است فکر کنیم که دوش صبحگاهی ما را سر حال و پُرنشاط می‌کند، اما اگر عکس آن اتفاق بیفتد چه؟ نحوه‌ی دوش گرفتنِ ما با شرایط فیزیکیِ بدن مرتبط است، دوش گرفتن، می‌تواند ما را برای خواب و یا برای شروعِ روزی پرتلاش و پرنشاط، آماده کند. این…

کم‌خوابی چه تاثیری بر شما و شغل‌تان دارد؟

امروزه بیش‌تر افراد شاغل هستند و برای تأمین زمان به منظور انجام فعالیت‌های روزمره، تغییراتی را در زندگیِ خود اعمال می‌کنند که از پیامدهای آن ناآگاهند. افزایش بهره‌وری به عوامل متعددی بستگی دارد که پیش از هر چیز، در سایه‌ی توجه به بهداشت و…

۱۱ قانون برای موفقیت زنان

در حال حاضر همچون گذشته برچسب‌هایی در دنیا وجود دارند که زنان را از مردان جدا می‌کند و همچنان فرهنگ نامحسوس «جنس ضعیف» در جامعه قابل لمس بوده و از کودکی تا بزرگسالی با افراد همراه است و در تفکر، رفتار و گفتار آنها نمود پیدا می‌کند، در این…