۴ مهارت مهم که هر مدیر چالاکی باید داشته باشد

کارآفرین ها از مجموعه‌ای از مهارت های رهبری برخوردار‌ند که آنها را از دیگر زنبور‌های کارگر متمایز می‌کند. آنها قدم‌گذاشتن در مسیری را برگزیده‌اند که مسافران کمی در آنجا تردد دارند. آنها نظام‌های حاکم را می‌شکنند و نظم مطلوب خود را پی‌ریزی…

بهترین شغل دوم برای کارمندان تمام وقت و پاره وقت

پیدا کردن شغل دوم مناسب دغدغه بسیاری از ما‌ست. شاید از شغل تمام وقت خود راضی هستید اما به درآمد بیشتر نیاز دارید. شاید شغل کارمندی دیگر روحتان را ارضا نمی‌کند. شاید می‌خواهید مهارت‌های بیشتری بیاموزید یا علایقتان را دنبال کنید. اما بهترین…

برندبوک چیست و چطور می‌توانیم یک برندبوک مناسب طراحی کنیم؟

برندبوک چیست؟‌ برند‌بوک که راهبرد برند یا راهنمای سبک نیز خوانده می‌شود، مجموعه قواعدی‌ست که ساز‌و‌کار عملکرد برند شما، مؤلفه‌های اصلی آن و اهداف اصلی‌اش را توضیح می‌دهد. برند‌بوک‌ها بر همه تعاملات و پویش‌های بازاریابی و کلیه محصولات یا…

نحوه انتخاب یک وکیل خوب و مورداعتماد با چند نکته مهم

انتخاب وکیل خوب دغدغه بسیاری از مردم است. مهم نیست به چه کاری مشغولید یا چه تحصیلاتی دارید یا خلق‌و‌خوی‌تان چگونه است! دعاوی حقوقی و کیفری از قبل خبر نمی‌کنند! در چنین وضعیت غیر‌منتظره‌ای‌ است که انتخاب وکیل خوب بسیار رعب‌آور می‌شود. اما…

افسردگی در سالمندان؛ علائم، دلایل و راه‌های درمان آن

آیا دیگر به فعالیت‌های محبوب‌تان علاقه ندارید؟ آیا احساس نا‌توانی و نا‌امیدی امان‌تان را بریده است؟ آیا سپری‌کردن ایام روز‌به‌روز برای‌تان سخت‌تر و سخت‌تر می‌شود؟ نگران نباشید. بسیاری از سالمندان با این وضعیت دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. فارغ از…

چطور کارمندانی را مدیریت کنیم که مهارت‌شان از ما بیشتر است؟

همهٔ مدیران دیر یا زود در مسیر پیشرفت شغلی با تیمی با مهارت‌های بیشتر روبه‌رو می‌شوند. مهم نیست چقدر مدیر کار‌بلدی هستید؛ نهایتا روزی کارمندانی نصیب‌تان می‌شود که ازنظر فنی و اجرایی، دانش و مهارت بالا‌‌تری دارند! بسیاری از مدیران ماهر در…

راهکارهایی برای جدایی آسان کودکان از والدین در آغاز سال تحصیلی

رفته‌رفته به آغاز سال تحصیلی نزدیک می‌شویم. فرزند‌ من امسال به مدرسه می‌رود. من دغدغه‌های فراوانی در این مورد دارم: از انتخاب مدرسه گرفته تا پوشاک و لوازم‌التحریر و ... . همه‌جا پر است از تبلیغات مدارس رنگارنگ و امکاناتی که گاهی نام‌شان هم…

آیا یادگیری یک زبان خارجی از زوال عقل پیشگیری می‌کند؟

شاید شنیده باشید که یادگیری زبان خارجی یکی از روش‌های پیشگیری یا به‌تعویق‌انداختن زوال عقل است. زوال عقل به‌معنای از‌دست‌دادن توانایی‌های شناختی است. یکی از متداول‌ترین نمونه‌های زوال عقل هم بیماری آلزایمر است. در حال حاضر علت این بیماری…

عضله سازی چقدر طول می‌کشد و بهترین روش عضله سازی چیست؟

عضلات سالم و قوی نقشی کلیدی در عملکرد بدن دارند. کسانی هم که به ظاهر خود اهمیت می‌دهند، برای خوش‌هیکل‌شدن به عضله سازی روی می‌آورند. عضلات اسکلتی از تار‌های ماهیچه‌ای انقباض‌پذیری ساخته شده‌اند که حرکت‌کردن را برای ما ممکن می‌کنند. انقباض…

۵ درس زندگی که باید از نیکول کیدمن یاد بگیریم

مدتی است که نام نیکول کیدمن برای بازی درخشانش در سریال (Big Little Lies) موفق شبکهٔ HBO به نام «دروغ‌های کوچکِ بزرگ» بسیار به گوش می‌خورد؛ اما این بازیگر و تهیه‌کنندهٔ آمریکایی‌ ـ استرالیایی چندین دهه مورد تحسین تماشاچیان بوده است.…