برچسب تقویت اراده | چطور
مرور برچسب

تقویت اراده

قانون ۱۵ دقیقه و تأثیر معجزه‌آسای آن در دستیابی به اهداف

زندگی به‌خودی‌خود قوانین و مقرراتی دارد که دیر یا زود به آن‌ها عادت می‌کنیم. به خودمان که می‌آییم، می‌بینیم سال‌هاست به آن‌ها پایبند بوده‌ایم و اجرایی‌کردن‌شان شده جزو لاینفک زندگی روزمره‌مان. در این میان قوانین دیگری نیز هستند که…

چرا تنبل بودن واقعا به نفع شما است؟

خیلی از ما در حقیقت آدم‌های تنبلی هستیم و از این شرایط احساس عذاب وجدان داریم، اما در حقیقت تنبل بودن همیشه هم بد نیست. بیایید تصور کنیم، یک روزمان را به طور کامل تعطیل کنیم، ماجراهای مخاطره‌آمیز را فراموش کنیم، روی کاناپه دراز بکشیم،…

چگونه با انگیزه زندگی کنیم؟

احتمالا برای شما هم پیش آمده است که بعضی‌اوقات انگیزه‌ی خود را از‌دست می‌دهید، قدرت نهفته در وجودتان را نادیده می‌گیرید و نمی‌دانید چطور دوباره این نیروی جادویی را فعال کنید. اگر عاداتی را که افراد با انگیزه‌ی بسیار زیاد دارند بدانید، شما…

نگاهی به مفهوم انگیزه درونی و عوامل موثر بر آن

اگر حس می‌کنید برای انجام دادن امور روزانه‌ی خود انگیزه ندارید، اگر نمی‌توانید با وجود ارائه‌ی پاداش‌های مختلف، کارکنان‌تان را به انجام امور شرکت ترغیب کنید و مسئولیت پذیری کارمندان را افزایش بدهید، با خواندن این مطلب می‌توانید ریشه‌ی مشکل…

افراد با انگیزه و ۸ ویژگی رفتاری منحصربفرد آنها

نداشتن انگیزه در زندگی یعنی رکود و درجازدن. انگیزه همان نیروی قدرتمندی است که شما را به حرکت وامی‌دارد. بدون داشتن انگیزه حتی دستیابی به اهداف‌ِ بسیار کوچک‌تان نیز غیرممکن می‌شود. شاید متوجه شده‌ باشید که بعضی افراد ذاتا انسان‌های با…

انواع انگیزه که می‌تواند نیروی محرکه ما برای موفقیت باشد

دلیل کارهایی که می‌کنیم چیست؟ چرا برخی از آدم‌ها موفق‌تر از دیگران هستند؟ یک دلیل مهم «انگیزه» است. انگیزه است که انسان‌ها را در همان سال‌های آغازین زندگی وا می‌دارد چیزهای نو را فرا بگیرند و رفتارهای گوناگونی بروز بدهند. انگیزه، نیرو…

غلبه بر بی ارادگی با ۶ راهی که خویشتن‌داری را تقویت می‌کند

وسوسه‌ی خوردن شیرینی، سرک کشیدن به گوشی، خرید، وب‌گردی و بسیاری کارهای دیگر رهایتان نمی‌کند؟ اگر چنین است، پس به اراده‌ی بیشتری احتیاج دارید. اراده چیزی است که همه‌ی ما از آن برخورداریم، اما کمّیت اراده‌ی هریک از ما با دیگری متفاوت است.…

تمرکز روی هدف با ۱۰ قدمی که شما را به خواسته‌هایتان می‌رساند

همه‌ی ما اهداف و رؤیاهای زیادی در سر داریم. تفاوت هدف و رؤیا در چیست؟ چطور می‌توان رؤیا را به هدف تبدیل و برای دستیابی به آن تلاش کرد؟ چطور می‌توانیم در مراحل تلاش برای دستیابی به اهداف، باانگیزه و مشتاق بمانیم؟ چطور می‌توانیم تمرکز روی هدف…

چطور از نیروی جادویی اشتیاق برای دستیابی به موفقیت استفاده کنیم؟

ما برای انجام هر کاری نیاز به یک نیروی محرک داریم. گاهی نیازها و کمبودها باعث انگیزش ما می‌شوند. گرسنگی باعث می‌شود به دنبال غذا برویم و تشنگی ما را به سوی یک نوشیدنی می‌کشاند. میزان انگیزه و اشتیاق ما برای دستیابی به یک هدف، نقش مهمی در…

چگونه انگیزه پیدا کنیم؛ ۵۰ نکته‌ای که اراده شما را تقویت می‌کند

برنامه‌‌ای برای رسیدن به هدف‌تان در سر دارید، می‌دانید چه می‌خواهید، اما شور و شوق‌تان بعد از مدتی رنگ می‌بازد و حرکت به سمت مقصد نهایی روز به روز سخت‌تر می‌شود. همه‌ی ما در این موقعیت قرار گرفته‌ایم، در این نوشته با روش‌هایی مانند…