شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که گاهی احساس کنید اگر به نقطهٔ پایان زندگی‌تان برسید، دست‌تان خالی است و چیزی از سرگذشت‌تان را به‌خاطر ندارید. به تعبیر آقای جان بیشاپ، انگار زندگی‌تان را به فنا داده‌اید! به فنا رفتن زندگی اتفاقی است که می‌توان گفت، ترس درونی مشترک تمام انسان‌هاست. اگر شما هم دوست دارید خودتان را محک بزنید و ببینید زندگی‌تان در چه راستایی قرار دارد، می‌توانید با «کتاب خودت را به فنا نده» سفری کوتاه را تجربه کنید؛ سفری که سِیری در دنیای گذشته و چشم‌انداز آینده شماست. اگر به این دست سفرهای درونی علاقه دارید با معرفی این کتاب جذاب با ما همراه شوید.
شناسنامه کتاب
- عنوان: خودت را به فنا نده
- نویسنده: گری جان بیشاپ
- تعداد صفحات: ۱۳۳
درباره کتاب خودت را به فنا نده
« خودت را به فنا نده» کتابی است که با استناد به نظرات جمع‌آوری شده سعی می‌کند لزوم حفظ کیفیتِ زندگی را به مخاطب نشان دهد. نویسنده بارها در طی خواندن این کتاب، به نظرات روانشناسان و فیلسوفان به صورت مختصر اشاره می‌کند و به نوعی با این ترفند بند بند صحبت‌هایش اثبات می‌شود.
یکی از ویژگی‌های بارز کتاب این است که با مخاطب صادق است؛ شعار سر نمیدهد، ادعا نمیکند و فقط آنچه را که باور دارد، به مخاطبش معرفی می‌کند.
جملهٔ آغازین کتاب که می‌گوید: «من از تمامی آسیب‌دیدگان و درماندگان، مادران مجرد و پدران بیکار، رویابافان و تازه‌کاران سپاس‌گزارم. من از خود شما هستم و شما می‌توانید به موفقیت برسید.» تلاش نویسنده را برای نزدیک‌شدن به مخاطب نشان می‌دهد.
آنچه نویسنده می‌خواهد بگوید و در سراسر کتاب کاملا مشهود است این نیست که مخاطبش راه صدساله را یک‌شبه طی کند، او فقط راه به فنا رفتن را نشان می‌دهد و بعد مخاطب را در تصمیم گیری آزاد می‌گذارد.
زبان کتاب گاهی تند است و همان‌طور که خود نویسنده در فصل اول اشاره می‌کند، بهتر است برای خواندن این کتاب دل نازک نباشید! چرا که به صریح‌ترین شکل ممکن مسائل را باز می‌کند و راهی برای انکار و یا توجیه باقی نمی‌گذارد.
ترتیب مطالب ارائه شده در کتاب به این صورت است که ابتدا نویسنده مخاطب را با گفتگوهای درونی‌اش آشنا می‌کند و سپس به او کمک می‌کند تا شکل‌دهی نورون‌های عصبی مغز را با ادبیات جدیدی بازطراحی کند، در گام بعدی کلیدواژه‌های جالبی مانند اشتیاق، بیتابی برای موفقیت، توانایی کارهای سخت، تردید، فکر و عمل، مصمم بودن و پذیرا بودن شما را به پیش می‌برند.
درباره نویسنده
آقای گری جان بیشاپ، در شهر گلاسگوی اسکاتلند به دنیا آمد و همان‌جا بزرگ شد، پس از آن که به آمریکا مهاجرت کرد، مسیر زندگی خود را در راستای هستی شناسی و پدیده شناسی دنبال کرد. او سال‌های بسیاری در همین زمینه مطالعه و پژوهش کرد و نهایتا مدیر برنامهٔ اصلی یکی از شرکت‌های بزرگ دنیا در همین راستا شد و به نویسندگی نیز به عنوان راهی برای به اشتراک گذاری دست‌آوردهایش روی آورد.
پس مطالعات فراوان و بررسی نظریات فیلسوف‌های مشهوری مانند مارتین هایدگر، هانس گئورک، گادامر و ادموند هوسرل، «فلسفهٔ محلی» را به عنوان برند شخصی خودش معرفی کرد. یکی از دلایل موفق این نویسنده، زبان روان و بی‌ادعایش در متونی با دیدگاه فلسفی-روانشناسی است. در حال حاضر جان بیشاپ به همراه همسر و سه پسرش در فلوریدا زندگی می‌کنند.
برای ارتباط با نویسندهٔ «خودت را به فنا نده»، می‌توانید از طریق وب سایت این نویسنده به آدرس www.garyjohnbishop.com با او ارتباط باشید، حفظ ارتباط با مخاطبان در سراسر دنیا، یکی از علاقه‌مندی‌های آقای جان بیشاپ است.
آیا این کتاب برای شماست؟
اگر شما هم دوست دارید خودتان و کیفیت زندگی‌تان را محکی بزنید، دستی به سر و روی روزمرگی‌تان بکشید و فراتر از حد فعلی پیش بروید. اگر با یک سفر کوتاه با هزینهٔ یک روز مطالعه و پذیرایی یک متن جذاب موافق هستید تا چالش‌های زندگی خود را بررسی کنید، قطعا این کتاب می‌تواند برای‌تان جذاب و موثر باشد، خصوصا اگر احساس خستگی می‌کنید، حساب‌تان را با زندگی نمی‌دانید و دوست دارید از سردرگمی خارج شوید، به این کتاب اعتماد کنید. چرا که نویسندهٔ «کتاب خودت را به فنا نده» معتقد است که می‌تواند با زبانی گویا و واضح به مخاطبش بیاموزد که چطور از کیفیت زندگی خود مراقبت کند و اوضاع آن را بهبود ببخشد.
بخش‌هایی از کتاب
«تا حالا دقت کرده بودی وقتی کاملا در چیزی غرق می‌شوی، تمام مشکلات یا خودگویی‌های ذهنی منفی‌ات ناپدید می‌شوند؟ وقتی به طوری کاملا حقیقی و شناختی درگیر انجام فعالیت یا تمرینی می‌شوی، آن بگومگوهای درونی ساکت و ساکت‌تر می‌شوند. گلف‌بازها، تنیسورها، متفکران، بافندگان، موزیسن‌ها، هنرمندان و دوندگانی که بین ما حضور دارند، دقیقا می‌دانند که من چه می‌گویم. ورزشکاران این را «تمرکز خیلی بالا» می‌نامند، و خبر خوب این است که تو می‌توانی با «تمرکز خیلی بالا» عملکرد بهتری نیز داشته باشی! وقتی می‌توانی تمرکزت را روی کاری که در حال انجامش هستی، جمع کنی، سرانجام هوش و آگاهی‌ات شروع به ایده پردازی می‌کند. هربار که این کار را انجام دهی، تجربه‌ای از اعتماد به نفس، و اعتمادبه خود را شکل می‌دهی. تمام این‌ها در بلند مدت روی چگونه فکر کردنت، تاثیر خواهد گذاشت.(ص۸۳)»
