آشنایی با بیماری خشکی چشم
بیماریهای چشمی انواع مختلفی دارند و بخشهای مختلفی از چشم را درگیر میکنند. بنابراین علائم و نشانههای آنها نیز متفاوت خواهد بود و درمانهای متنوعی دارند.
یکی از مشکلات اساسی که خیلی از افراد با آن مواجه میشود، خشکی چشم است. تصور کنید که چشمهای شما خشک باشند و بخواهید آنها را در کاسه بگردانید. بدون شک احساس دردناک و ناخوشایندی است.
چشمها بسیار حساس هستند و باید در شرایط مناسبی باشند تا به خوبی عملکرد داشتهباشند. تصور کنید که چشمهای شما در یک محیط خشک قرار داشتهباشند و بخواهید با آنها اطراف را ببینید.
همچنین تصور کنید که پلکها را بر روی چشمها بکشید و آنها را ببندید. پلکها میتوانند بر روی کرهی چشم خط بیندازند. بنابراین غوطه ور بودن چشمها در مایعی به نام اشک ضروری است. اهمیت اشک زمانی به خوبی شناخته میشود که اشک شما خشک شود و چشمهایتان در شرایط نامناسبی باشد.
در صورتی که شما هم خشکی چشم را تجربه کردهاید و یا نگران این هستید که چشمهایتان و یا اشک چشمهایتان خشک شود، با ما همراه باشید. دکترتو تلاش کرده است در مطلبی کوتاه و مختصر و کاملا خلاصه، دربارهی خشکی چشم مطالبی را در اختیار شما قرار دهد. بنابراین با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.
سندرم خشکی چشم
سندرم خشکی چشم حالت مزمنی است که در آن سطح چشمها رطوبت ندارند. برای این که چشمها سالم باشند و بدون هیچ مشکل و اختلالی به کار خود ادامه دهند، باید لایهای از اشک بر روی سطح آنها وجود داشتهباشد.
اشکها سطح چشم را مرطوب نگه میدارند و گرد و غبار را از سطح آن میشویند. همچنین اشک از چشم در برابر چرک و میکروب هم محافظت میکند. اشک حاوی سه چیز است؛
- یک مادهی نسبتا چرب و روغنی که توسط غدد پلکی ساخته میشود.
- مایعی رقیق که توسط غدد پلک بالا ساخته میشود.
- مادهای موکوزی که سفیدی چشم را میپوشاند.
هر کدام از این مواد با هدف خاصی تشکیل میشوند و سطح چشم را میپوشانند و هر کدام که کم یا زیاد شوند، سلامت چشم به خطر میافتد و بینایی دچار اختلال میشود. خشکی چشم میتواند از آزاردهندگی اندک تا التهاب شدید متنوع باشد و همهی اینها بستگی به میزان خشکی چشم دارد. خشکی چشم میتواند حتی سطح قرنیه را خراش دهد و اسکار به جای بگذارد.
علت خشکی چشم
علتهای مختلفی برای خشکی چشم وجود دارند که به برخی از آنها در ادامه اشاره میکنیم.
1.کار کردن با کامپیوتر
زمانی که در حال کار کردن با کامپیوتر، موبایل و ابزاری هستیم که مانیتور دارند و باید برای مدتی طولانی به آنها زل بزنیم، کمتر پلک میزنیم. زمانی که کمتر از حالت عادی پلک میزنیم، اشک از سطح چشمان ما به مقدار بیشتری تبخیر میشود و همین مسئله به خشکی چشم میانجامد.
2.استفاده از لنزهای تماسی چشمی
این مسئله که لنزهای تماسی چشم باعث خشکی چشم میشوند خیلی دقیق و ثابت شده نیست. اما کسانی که برای مدتی طولانی از لنزها استفاده میکنند و به طور ناگهانی آنها را کنار میگذارند، در خطر بیشتری برای ابتلا به سندرم خشکی چشم هستند. همچنین کسانی که از لنزهای تماسی (چه طبی و چه زیبایی) به مقدار زیاد استفاده میکنند، احتمال آسیب و خراش به قرنیه را دارند.
3. بالا رفتن سن
سندرم خشکی چشم میتواند در هر سنی رخ دهد اما با بالاتر رفتن سن، خشکی چشم معمولتر است و معمولا افراد بالای 50 سال به آن مبتلا میشوند.
4.یائسگی
با اتفاق افتادن یائسگی برای یک زن، احتمال این که دچار خشکی چشم شود، زیاد است.
5.محیط داخلی خانه
بالا رفتن دمای خانه، کولرها، بخاریها و هیترها میتوانند از رطوبت خانه بکاهند. زمانی که رطوبت خانه کاهش پیدا میکند، احتمال خشکی چشم زیاد میشود و تبخیر اشکها به طرز چشمگیری افزایش پیدا میکند.
6.محیط بیرون از خانه
زندگی کردن در مناطقی که آب و هوای خشک و کمرطوبتی دارند، احتمال ابتلا به سندرم خشکی چشم را افزایش میدهد. حتی خود فرد هم با نقل مکان از محلهای مرطوب به جایی که خشکتر است، میتواند این تفاوت را احساس کند و خشکی را در چشمها ببیند.
7.هواپیما
کسانی که دائم در حال پرواز با هواپیما هستند، مثل پرسنلی که در هواپیما کار میکنند و یا کسانی که به واسطهی کار باید دائم در سفر باشند، بیشتر در معرض ابتلا به سندرم خشکی چشم هستند. زیرا هوای درون کابین بسیار خشک است.
8.سیگار کشیدن
سیگار میتواند مشکلات بسیاری برای چشمها ایجاد کند که برخی از آنها کاتاراکت، خشکی چشم و آسیبهای دیگر قرنیه هستند. بنابراین سعی کنید سیگار را ترک کنید تا چشمهای سالمتری داشتهباشید.
9.بیماری
برخی از بیماریها بر میزان تولید اشک و یا ترکیبات موجود در آن اثر میکنند و میتوانند باعث خشکی چشم شوند.
10.دارو
مصرف برخی از داروها به خشکی چشم میانجامد. باید با پزشک خود صحبت کنید که یا در صورت امکان داروها را تغییر دهد و یا این که از قطرهی اشک مصنوعی چشم برای مرطوب کردن چشمها استفاده کنید.
11.لازیک
برخی از عملهای چشمی مثل لیزیک و لازک میتوانند باعث خشکی چشم شوند.
12.پوشیدن ماسک
امروزه ماسکها وسایل حفاظت شخصی جدایی ناپذیر زندگی ما شدهاند و این به خاطر مشکلی به نام کرونا است. برخی از ماسکها به شکلی طراحی شدهاند که خروج هوای بازدمی از بالای آنها انجام میشود و باعث خشکی چشم میگردد. پوشیدن عینک همراه با ماسک میتواند این شرایط را بدتر کند.
13.آلرژی
آلرژی فصلی و یا حساسیتهای دارویی میتوانند باعث خشکی و سوزش چشمها شوند.
علائم خشکی چشم
سندرم خشکی چشم علائمی دارد که برخی از آنها عبارتاند از؛
- احساس سوزش در چشمها
- احساس درد
- خارش چشمها
- سنگین شدن چشمها
- خسته شدن چشمها
- چشمهای قرمز
- احساس خشکی
- حساسیت نسبت به نور
- دید تار
- احساس این که چیزی در چشمها وجود دارد
- وجود قی دور چشمها
- احساس ناراحتی هنگام پوشیدن لنزهای تماسی چشمی
درمان خشکی چشم
برای درمان خشکی چشم از راههای مختلفی استفاده میشود که در ادامه به برخی از آنها اشاره میکنیم.
1. قطرهی اشک مصنوعی
قطرهی اشک مصنوعی برای مرطوب کردن چشمها فوقالعاده عمل میکند و هر زمان که احساس کردید چشمهای شما خشک شدهاست میتوانید از این قطرهها کمک بگیرید. متخصص چشم معمولا این روش را اول از همه پیشنهاد میدهد.
2. بستن مجرای درناژ اشکی
گاهی دکتر چشم پزشک مجرای درناژ کردن و یا بیرون ریختن اشک را میبندد که اشک کمتری از دست بدهید.
3. دارو درمانی
برخی از داروها مثل سیکلوسپورینها که ضدالتهاب هستند برای درمان خشکی چشم به کار برده میشوند. قطرهی رستاتیس از این انواع است.
4. جراحی
اگر خشکی چشمها با روشهای خانگی و درمانهای کمتهاجم بهبود پیدا نکند، دکتر چشم پزشک روش جراحی را پیشنهاد میدهد. در این روش سوراخهای جمعکننده و بیرون ریز اشکها برای همیشه بسته میشوند تا اشک از چشم خارج نشود و درون چشم باقی بماند.
چگونه از دکتر چشم پزشک خوب آنلاین نوبت بگیرید؟
سادهترین راه برای نوبت گیری از بهترین چشم پزشک ، سامانه نوبت دهی اینترنتی پزشکان دکترتو میباشد.
تخصص چشم پزشکی در دکترتو متشکل از بهترین چشم پزشکان در شهرهای مختلف مانند تهران، اصفهان، شیراز و مشهد است. شما می توانید با مراجعه به لیست دکترهای چشم پزشک دکترتو، یک دکتر چشم خوب بیابید و علاوه بر نوبت گیری اینترنتی آدرس و تلفن مطب دکتر چشم پزشک خود را مشاهده کنید.