خار در بافت نرم پاشنه ایجاد می شود که تحریک و متورم شده، به اعصاب فشار می آورد و باعث ایجاد درد می شود.
خار پاشنه اغلب نتیجه حرکت نامناسب پا در هنگام راه رفتن یا دویدن ، کفش های نامناسب و وزن بیش از حد بدن است. در رابطه با اشعه ایکس و کاهش درد و التهاب به متخصص پا مراجعه کنید.
متخصصان پا هزاران بیمار مبتلا به درد پاشنه را با استفاده از طیف وسیعی از روش های درمانی با موفقیت درمان کرده اند. اما بدون تردید شاک ویوتراپی (امواج درمانی)، «استاندارد طلایی» در درمان درد مداوم، مزمن و طولانی مدت پاشنه پا می باشد.
دلایل پاشنه درد چیست؟
درد پاشنه اغلب به علت التهاب کف پا است، شرایطی که گاهی اوقات در صورت وجود خار، سندرم خار پاشنه نیز نامیده می شود. درد پاشنه پا ممکن است به دلایل دیگری مانند شکستگی بر اثر فشار، تاندونیت، آرتروز، تحریک عصبی و یا به ندرت کیست نیز باشد. از آنجایی که چندین عامل احتمالی برای درد پاشنه وجود دارد، تشخیص درست این درد مهم می باشد. متخصصین پا می توانند بین همه احتمالات تفاوت قائل شوند و منبع اصلی درد پاشنه پا را تعیین کنند.
شاک ویو تراپی چیست؟
شاک ویو تراپی یک درمان غیر تهاجمی است و شامل ایجاد یک سری ضربان‌های موج صوتی کم انرژی است که مستقیماً از طریق یک محیط ژلی روی محل صدمه دیده از طریق پوست فرد اعمال می‌شود. این برداشت و فناوری در اصل از کشف این موضوع که امواج صوتی متمرکز قادر به تجزیه سنگ کلیه و کیسه صفرا هستند، تکامل یافته است. امواج شوک تولید شده در تعدادی از تحقیقات علمی برای درمان بیماری های مزمن موفقیت آمیز بوده است. شاک ویو تراپی خود درمانی برای آسیب طولانی مدت یا درد ناشی از بیماری مانند درد آرنج به علت آرتروز یا درد سیاتیک در ساق پا است. در این درمان نیازی به مسکن ندارید – هدف از این درمان تحریک پاسخ درمانی طبیعی بدن می باشد. بسیاری از بیماران بیان کرده اند که پس از اولین درمان درد آنها کاهش یافته و تحرک آنها بهبود یافته است.
فواید شاک ویو تراپی چیست؟
می توانید از مزایای بیشمار درمان شوک ویو بهره مند شوید که عبارتند از:
- رها شدن نقاط ماشه ای
- التهاب مزمن کمتر
- کلاژن سازی بیشتر
- تشکیل عروق خونی جدید
- تسکین دردهای مزمن
- بهبودی سریعتر
- عملکرد بهتر
- بهبود کیفیت زندگی
این روش رشد سلولی و ترمیم بافتی را به منظور درمان صدمات و ناهنجاری های متعدد پا و مچ پا تسریع می کند.
آیا این روش برای من مناسب است؟
شاک ویو تراپی برای همه مناسب نیست و نباید برای افرادی که مشکلات خونریزی دارند، داروهایی مصرف می کنند که در لخته شدن خون تداخل ایجاد می کند، یا برای کودکان یا زنان باردار استفاده شود.
چگونه کار می کند؟
فاسیای کف پا در ناحیه ای از پا قرار دارد که به طور معمول جریان خون زیادی دریافت نمی کند، به همین دلیل است که ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا بهبود یابد. شاک ویو تراپی با کمک به بدن در رفع التهاب و ضربه به فاسیای کف پا، فاسیای کف پا را به طور دائم درمان می کند.
روش درمانی
در طول شاک ویو تراپی، از یک پروب ویژه برای رساندن امواج فشاری به پوست استفاده می شود. این امواج در سراسر پوست حرکت می کنند تا زمانی که به بافت ملتهب برسند. این امواج فرآیند ترمیم طبیعی بدن را آغاز می کنند و باعث تشکیل رگ های خونی جدید می شوند. این امر باعث افزایش اکسیژن و خون رسانی در این ناحیه می شود و در نتیجه التهاب را کاهش می دهد و سلول های سالم را بازسازی می کند و همچنین این فرآیند به بدن شما کمک می کند تا کلاژن تولید کند که برای سلامت بافت همبند نیز حیاتی می باشد. این روش سریع و آسان است. معمولاً فقط چهار جلسه طول می کشد و اکثر بیماران بلافاصله رفع درد را حس می کنند.
در اینجا مرور کلی را بر این روش داریم:
- پیدا کردن محل التهاب. پزشک با پیدا کردن ناحیه حساس روی پاشنه پا شروع می کند. سپس، این ناحیه با یک “X” با نشانگر مشخص می شود.
- مالیدن ژل روی پوست. ژل به امواج صوتی کمک می کند تا به بافت های ملتهب دسترسی پیدا کنند.
- درمان فاسیا با پروب شوک ویو. پروبی که به دستگاه شوک ویو متصل است روی پوست قرار می گیرد. این امواج شکی را به عمق بافت نرم فاسیای کف پا ارسال می کنند.
- پاک کردن ژل. در نهایت، ژل از روی پای شما پاک می شود و عمل به پایان می رسد. کل این فرآیند معمولاً کمتر از 20 دقیقه طول می کشد.
بعد از عمل انتظار چه چیزی را باید داشته باشم؟
پس از درمان با شوک ویو، بدن شما سلول های بافت جدیدی را در نزدیکی محل آسیب دیده ایجاد می کنند. بعد از جلسه درمانی متوجه بهبود فوری و قابل توجه درد مزمن خواهید شد. با این حال، ممکن است در نزدیکی ناحیه تحت درمان نیز درد داشته باشید. پزشک توصیه می کند حداقل تا 48 ساعت پس از درمان با شوک ویو از فعالیت بدنی خودداری کنید.
چه زمانی دیگر درد را حس نمی کنم؟
برخی از بیماران تسکین سریع علائم فاشیای کف پا را دارند. برای برخی دیگر، ممکن است دو تا چهار ساعت بعد از عمل درد کاهش یابد.
چند جلسه درمانی نیاز دارید؟
پزشکان حداقل چهار دوره درمان هفتگی را توصیه می کنند. در غیر این صورت، ممکن است نتیجه ای نبینید.
آیا بی هوشی نیاز دارد؟
شاک ویو تراپی غیر تهاجمی و بدون درد است. در مطب انجام می شود و بیهوشی نیاز ندارد.
دوره نقاهت چه مدت طول می کشد؟
هیچ دوره نقاهت یا استراحتی نیاز ندارید. به محض خروج از مطب می توانید فعالیت های عادی خود را دوباره انجام بدهید.
هزینه شوک ویو تراپی
شاک ویو تراپی در مقایسه با محصولاتی مانند اورتز یا برخی درمان های دیگر خار پاشنه مقرون به صرفه می باشد. اما هزینه شاک ویو تراپی از کلینیکی به کلینیک دیگر تغییر می کند و مهارت پزشک می تواند هزینه شاک ویو تراپی را تغییر دهد.
چه خطراتی دارد؟
- در هنگام درمان کمی درد خواهید داشت، اما قابل تحمل است.
- پس از درمان، احتمالا قرمزی، کبودی، التهاب و بی حسی را در ناحیه تحت درمان داشته باشید. این عوارض جانبی باید طی یک هفته و قبل از درمان بعدی رفع شوند.
- احتمال کمی در مورد پارگی تاندون یا پارگی رباط و آسیب به بافت نرم وجود دارد. موسسه ملی بهداشت و مراقبت عالی (NICE) این روش را بی خطر در نظر گرفته است. برای همین هر بیمار قبل و بعد از درمان تحت نظر قرار می گیرد تا میزان موفقیت آمیز بودن نتیجه مشخص شود.
- تحقیقات نشان داده اند که تا 80 درصد احتمال موثر بودن این درمان وجود دارد.