اعتمادبهنفس از تأثیرگذارترین عوامل بر رشد شخصی و موفقیت ما در زندگی است. به همین خاطر مراقبت از آن و تلاش برای بهبود مهارت‌های مرتبط با آن بسیار ضروری است. معرفی پادکست امروز به بهترین پادکست افزایش اعتماد به نفس اختصاص دارد. اگر از لحاظ اعتمادبهنفس حساس ضعف می‌کنید، معرفی پادکست امروز برای شماست تا با بهترین پادکست برای افزایش اعتماد به نفس آشنا شوید.
۱. خانم رئیس
موضوع: اعتمادبهنفس
شروع فعالیت: دی ۱۴۰۰
نوع: تک‌نفره
گوینده: راضیه میرزایی
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۲۲
زمان هر اپیزود: ۱۰ تا ۲۰ دقیقه
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۴۵هزار نفر
راضیه میرزایی در این پادکست عوامل مؤثر بر اعتمادبهنفس از جمله عوامل محیطی و درونی را بررسی می‌کند. او در هرکدام از قسمت‌های این پادکست موقعیت‌ها و شرایطی را شرح می‌دهد که اعتمادبهنفس ما از آنها تأثیر می‌پذیرد و در ادامه راهکارهایی برای مراقبت از خود و افزایش اعتمادبهنفس ارائه می‌کند.
۲. جافکری – اپیزود ۷۶
موضوع: توسعه و رشد فردی
شروع فعالیت: شهریور ۹۹
نوع: مصاحبه
گوینده: امیرعلی ق
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۹۵
زمان هر اپیزود: حدود ۱ ساعت
ریتم انتشار پادکست: هر هفته ۱ اپیزود
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۶۴۷هزار نفر
جافکری از بهترین پادکست های فارسی در حوزه توسعه فردی است. در هر فصل از این پادکست یک مهمان متخصص با امیرعلی، میزبان پادکست، به گفت‌‌وگو می‌نشیند. مهرسا شرع الاسلام مهمان قسمت ۵ از فصل ۱۱ این پادکست است و اعتمادبهنفس را از دیدگاه آلن دوباتن، فیلسوف معاصر، بررسی می‌کند. اگر به‌دنبال افزایش اعتمادبهنفس و رشد فردی خود هستید، پادکست جافکری را از دست ندهید.
۳. هلی‌تاک – اپیزود ۳۰
موضوع: توسعه و رشد فردی
شروع فعالیت: مهر ۹۷
نوع: مصاحبه
گوینده: هلی هندسی
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۴۰
زمان هر اپیزود: حدود ۱ ساعت
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۲۳۷هزار نفر
هلی هندسی در هر قسمت از پادکست هلی‌تاک مهمانی به برنامه دعوت می‌کند. صحبت‌های هلی با مهمانانش مربوط به مهارت‌های رشد فردی هستند. قسمت ۳۰ از این پادکست به اعتمادبهنفس اختصاص دارد، در ابتدا یک تعریف از اعتمادبهنفس می‌شنویم و پس از آن تفاوت اعتمادبهنفس و عزت نفس، اهمیت اعتمادبهنفس و اقداماتی برای افزایش اعتمادبهنفس ارائه می‌شوند.
۴. ناجی – اپیزود ۲۰
موضوع: توسعه و رشد فردی
شروع فعالیت: فروردین ۹۹
نوع: مصاحبه
گوینده: پری
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۳۸
زمان هر اپیزود: متغیر
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۴۷هزار نفر
پری از کانادا در این پادکست قصد دارد تا بهترین کتاب‌ها و روش‌های معروف دنیا برای رشد فردی را به زبان ساده برای مخاطبان بازگو کند. اپیزود ۲۰ از این پادکست به اعتمادبهنفس اختصاص دارد و قرار است با راهکارهای تازه‌ای برای افزایش اعتمادبهنفس آشنا شویم. همچنین در این قسمت روش‌هایی برای بیرون‌آمدن از ناحیه امن و مدیریت افکار منفی ارائه می‌شود که ممکن است برای افزایش اعتمادبهنفس راهگشا باشد.
۵. مبل قرمز – اپیزود ۸۸ و ۸۹
موضوع: بهبود روابط زوجین
شروع فعالیت: فروردین ۹۷
نوع: مصاحبه
گوینده: شنوتو
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۱۰۰
زمان هر اپیزود: حدود ۱ ساعت
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۹۱هزار نفر
«مبل قرمز» از مجموعه پادکست‌های شنوتو است که محتوای آن متمرکز بر رابطه بین زوج‌ها و افزایش مهارت‌های ارتباطی آنهاست. در هر قسمت از این پادکست مهمان‌هایی به برنامه دعوت می‌شوند و در این رابطه صحبت می‌کنند. در قسمتت ۸۸ و ۸۹ این پادکست با عنوان «دروغ اعتمادبهنفس» مهمان برنامه ابتدا تعریفی از اعتمادبهنفس ارائه می‌دهد و در ادامه سعی می‌کند دیدگاه مخاطب به اعتمادبهنفس را در جهت درستی هدایت کند.
۶. Unshakable Self-Confidence
موضوع: اعتمادبهنفس
شروع فعالیت: مهر ۹۵
نوع: مصاحبه
گوینده: بیلی اتول
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۵۳۲
زمان هر اپیزود: حدود ۱ ساعت
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۱۰۰۰ نفر
در این پادکست، بیلی اتول به همراه مهمان‌هایی که به برنامه دعوت می‌کند ریشه ترس‌ها، تردیدها و نقاط ضعف آدم‌ها را تحلیل می‌کند. او با برسی ریشه‌ای این موضوع به مخاطب‌هایش کمک می‌کند اعتمادبهنفس خود را افزایش دهند.
۷. Confidence & Self Esteem Podcast
موضوع: اعتمادبهنفس
شروع فعالیت: شهریور ۹۷
نوع: تک‌نفره
گوینده: جیمز بلاندل
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۳۹۰
زمان هر اپیزود: حدود ۱۰ دقیقه
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۲هزار نفر
جیمز بلاندل در این پادکست مجموعه‌ای از داستان‌ها، حرف‌های انگیزشی و توصیه‌های کاربردی با هدف افزایش اعتمادبهنفس به مخاطبانش ارائه می‌کند. او بر این باور است که اعتمادبهنفس ریشه‌های عمیقی در عشق و مهربانی به خود دارد. از این رو، رویکرد او برای افزایش اعتمادبهنفس از مسیر شفقت و مهربانی به خود می‌گذرد.
۸. Courageous Self-Confidence
موضوع: اعتمادبهنفس
شروع فعالیت: بهمن ۹۳
نوع: تک‌نفره
گوینده: ساموئل هاتن
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۹۷
زمان هر اپیزود: متغیر
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۱۰۰۰ نفر
شجاعت به‌معنای نترسیدن نیست، بلکه به‌معنای مواجه‌شدن با ترس‌ها و ادامه‌دادن با وجود ترس‌هاست. در این پادکست یاد می‌گیرید که با ترس‌های خود روبه‌رو شوید و راه افزایش اعتمادبهنفس خود را هموار کنید.
۹. The Self Love Fix
موضوع: اعتمادبهنفس
شروع فعالیت: دی ۹۷
نوع: تک‌نفره
گوینده: بئاتریس کامائو
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۱۸۸
زمان هر اپیزود:متغیر
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: حدود ۱۵هزار نفر
بئاتریس کامائو مربی شفای کودک درون است و در این پادکست مخاطب را به یک سفر درونی می‌برد تا تاریک‌ترین زوایای درونی خود را ببیند. این سفر درونی در نهایت منجر به رشد درونی، آگاهی و افزایش اعتمادبهنفس می‌شود. زنان جوان مخاطب خاص این پاکست هستند، اما آموزه‌های آن برای همه راهگشاست.
۱۰. The Self Esteem and Confidence Mindset
موضوع: اعتمادبهنفس
شروع فعالیت: دی ۹۸
نوع: تک‌نفره
گوینده: جانی پاردو
تعداد اپیزودهای منتشرشده تاکنون: ۶۱۷
زمان هر اپیزود: متغیر
ریتم انتشار پادکست: متغیر
نحوه دسترسی به پادکست: در همه اپلیکیشن‌های پادگیر
تعداد دنبال‌کننده‌ها در کست‌باکس: ۵۸۵ نفر
جانی پاردو، نویسنده و سخنران و مربی اعتمادبهنفس، میزبان این پادکست است. او به مخاطبانش کمک می‌کند اعتمادبهنفس خود را بازیابی کنند و کنترل بیشتری بر افکار منفی خود داشته باشند. اگر دنبال افزایش اعتمادبهنفس و رهایی از افکار منفی هستید، این پادکست برای شماست.
شما بگویید
به نظر شما شنیدن پادکست افزایش اعتماد به نفس تأثیری در تقویت آن دارد؟ شما گوش‌دادن به کدام پادکست‌ها به شما برای افزایش اعتمادبه‌نفستان کمک کرده است؟ با معرفی پادکست‌های پیشنهادی خود درباره اعتمادبهنفس به کامل‌ترشدن فهرست این مقاله کمک کنید.
سایت خوب و قابل قبولی هست و موضوع خوبی را انتخاب کردید
آموزش های فردی و موفقیت فردی به درد هرکسی می خورد
با تشکر
ممنون از شما که با چطور همراهید.