۶ نشانه که می‌گویند فاصله بین شما و شریک زندگی‌تان روز‌به‌روز بیشتر می‌شود

اگر تا همسرتان وارد اتاق می‌شود به سراغ گوشی‌تان می‌روید، یعنی مشکلی بین‌تان وجود دارد! یعنی یک جای کار می‌لنگد! گاهی با گذر زمان و تغییر ویژگی‌های شخصیتی و علاقه‌مندی‌هایمان، تغییرات مختلفی را در رابطه‌مان تجربه می‌کنیم. اما آیا ما…

علائم بیش فعالی در کودکان؛ کودک‌تان بیش فعال است یا بازیگوش؟

اختلال بیش‌ فعالی (ADHD) یا کم‌توجهی (ADD) در سال‌های اخیر بسیار مورد توجه بوده است؛ در این‌ میان برخی افراد باور دارند در تشخیص این اختلال کمی اغراق می‌شود و از تجویز داروهای محرک سیستم اعصاب مرکزی برای مقابله‌ی سریع با رفتارهای دردسرساز…

چطور به موفقیت‌های سریع دست پیدا کنیم؟‌

آخرین باری را که در شرکت جدیدی مشغول به کار شدید، مشتری جدیدی به دست آوردید یا ارتقای شغلی گرفتید، به یاد می‌آورید؟ احتمالا در آن زمان حس کرده‌اید که باید خود را اثبات کنید و نشان بدهید که برای وظایف جدید آماده‌ هستید یا شاید از سوی رئیس…

۴ مرحله درخواست افزایش حقوق و برخی بایدها و نباید‌ها

آیا به نظرتان حقوقی که می‌گیرید با زحمات و ارزش‌تان مطابقت دارد؟ از کجا می‌توانید بفهمید که ارزش‌تان برای سازمان چقدر است؟ آیا ارزش شما به‌خاطر ویژگی‌های شخصیتی شماست یا کاری که انجام می‌دهید؟

مراحل انتخاب مناسب‌ترین موقعیت شغلی

تصور کنید که فرصت انتخاب موقعیتی را از میان چندین پست در شرکت‌تان دارید. چطور بهترین موقعیت را انتخاب می‌کنید؟ یا فرض کنید با اینکه شغل و موقعیت خوبی دارید، موقعیت بهتری برای‌تان فراهم می‌شود؛ چه تصمیمی می‌گیرید؟

مدل بنا؛ رویکردی برای تمایز با دیگران

فرض کنید که شما و همکارتان شغل و موقعیت یکسانی دارید، کیفیت کار هر دوی شما خوب است، هر دو در کارتان خبره هستید و به یک اندازه تلاش می‌کنید. اما در حالی‌ که همکارتان به خاطر کارها و موفقیت‌هایش مرتب تشویق می‌شود و پاداش می‌گیرد، کسی متوجه…

اختلال دوقطبی در کودکان؛ علائم، راه‌های تشخیص و درمان

آیا اختلال دوقطبی در کودکان نیز شکل می‌گیرد؟ بله، کودکان هم ممکن است مبتلا به اختلال دوقطبی شوند. اگرچه این اختلال بیشتر در سال‌های پایانی کودکی یا در نوجوانی تشخیص داده می‌شود، اما کودکان در هر سنی ممکن است به آن مبتلا شوند. همراه ما…

عادت‌های خوب: راهی برای کسب دستاوردهای چشمگیر

هر کسی که موفق به یادگیری ورزش یا سرگرمی‌های دیگری شده باشد، می‌داند که دست‌یابی به اهدافی مشخص چه‌قدر لذت‌بخش است! در حالی‌ که چیز جدیدی یاد می‌گیرید، در خودتان هم تغییرات مثبتی ایجاد می‌کنید و این، حقیقتی انگیزه‌بخش است! بسیاری از این…

۵ گام اساسی برای بازتعریف برند شخصی‌

احتمالا شما برای دست‌یابی به اعتباری پایدار در حرفه‌‌ی خود سال‌ها تلاش کرده‌اید و از نظر دیگران درباره‌ی خودتان آگاهید: او یک بازاریاب خلاق است. بهترین وکیلی است که دیده‌ام. همه چیز را درباره‌ی بازار صادرات چین می‌داند و ...