۱۹ عطر مورد علاقه بازیگران هالیوود که شما هم امکانِ خرید آن را دارید

احتمالا برای شما هم پیش آمده که با خود فکر کنید، عطر مورد علاقه بازیگران هالیوود و افراد سرشناس دیگر چیست؟ سوال بعدی‌تان احتمالا این است که آیا شما هم قدرت خریدش را دارید یا خیر؟ برای مثال جانی دِپ چه ادکلنی می‌زند یا مَدونا قبل از کنسرت از…

آموزش کار با حلقه هولاهوپ برای لاغری و تناسب اندام

آیا دوست دارید لاغری و تناسب اندام را در فضای خانه بدست بیاورید؟ ورزش کردن با حلقه هولاهوپ فعالیت ورزشی جالب و هیجان‌انگیزی است که می‌تواند به شما کمک کند. در ابتدا، کنترل این وسیله کمی مشکل به‌نظر می‌رسد، اما با کمی صبر و تمرین می‌توانید…

طرز تهیه سالاد تخم مرغ و سبزیجات؛ سالادی کم‌چرب و پرکالری

سالاد تخم مرغ غذای لذیذی است که می‌توانید به‌راحتی، با کمترین هزینه و خیلی سریع آن را آماده کنید. معمولا در روش‌های سنتی برای تهیه‌ی سالاد تخم مرغ، نصف فنجان سُسِ مایونز را با تخم مرغ ترکیب می‌کنند و هیچ ماده‌ی غذایی دیگری درون سالاد…

جذاب ترین گرافیتی ها در شهرهای مختلف جهان

گرافیتی یا همان دیوارنگاری‌ها، چندان خوش‌نام نیستند، اما هنرمندان واقعا ماهر، می‌تواند چهره‌ی شهر را با برداشتی از فرهنگ مردم آن منطقه تغییر بدهند و به مکانی بهتر تبدیل کنند. بدون این هنر، ساکنان شهر فقط با ساختمان‌های بتُنی مواجه می‌شوند…

چطور برای داشتن یک مذاکره برد برد آماده شویم

آیا حس می‌کنید در طول مذاکرات‌تان با یک نفر، بیشتر از اینکه امتیاز بگیرید امتیاز می‌دهید؟ آیا برای اینکه به خواسته‌تان برسید، مجبورید مجادله کنید یا با دیگران علیه طرف‌مقابل‌تان متحد شوید؟ آیا برای دست آوردن خواسته‌های خود (در صورتی که نسبت…

مهارت‌های ضروری برای یک مذاکره موفق

مذاکره امری حیاتی و مهم است. چرا که دنیایِ بدون مذاکره، جایی پر از خشم و مجادله و نارضایتی خواهد بود و ما به دلیل مجادلاتِ بسیار و عدم درک متقابل، به دستاوردهای زیادی در زندگی‌مان نخواهیم رسید و راهِ پیشرفت‌مان با موانع بسیاری روبرو خواهد…