خواص کفیر؛ ۱۰ خاصیتی که این خوراکی برای سیستم ایمنی و گوارش دارد

کفیر نام خود را از کلمه‌ی ترکی «کِیف» به معنای «حال خوب» گرفته است. این محصول لبنی یکی از غنی‌ترین منابع غذایی حاوی پروبیوتیک‌ هاست. باکتری‌های پروبیوتیک در عملکرد دستگاه گوارش، تولید مولکول‌های پیچیده و ترکیباتی مانند ویتامین‌ها و …

ضروری‌ترین مهارت های زندگی که در مدرسه یاد نمی‌گیرید

معمولا انتظار می‌رود که افراد پس از اتمام تحصیلات‌شان، از مهارت‌های لازم برای اداره‌ی صحیح زندگی و رسیدن به موفقیت برخوردار باشند، اما برخی از مهارت های زندگی که اتفاقا ضروری هم هستند، در دوران تحصیل به افراد آموخته نمی‌شوند. مهارت‌هایی…

۱۰ باور نادرست درباره کار که مانع موفقیت شما می‌شود

کار در زندگی ما نقشی حیاتی دارد. هر انسان بالغ و مستقل، برای امرار معاش و کسب درآمد، باید کار کند. شما یا کار می‌کنید و پول درمی‌آورید یا پول‌تان برای شما کار می‌کند و با درآمد حاصل از سرمایه گذاری خود، زندگی می‌کنید. در غیر این صورت،…

حقوق خصوصی چیست؟

علم حقوق به تنظیم روابط اشتغال دارد. پیچیدگی روابط امروزی نیز خود سبب شده تا علم حقوق سرشار از قواعد گوناگون و متفاوت باشد. بی­­­‌شک تحقیق و مطالعه‌­­ی این بی‌­­شمار قواعد حقوقی کاری توان‌­­فرسا و نادر و استثنایی است. بنابراین این نیاز…

تعریف عشق از زبان مشهورترین نویسنده‌های دنیا

از عشق، این واژه‌‌ی پربسامدِ زبان بشری، در افسانه‌ها و داستان‌های بسیاری نقل کرده‌اند. از زمان ابداع و پیدایش نوشتن، هزاران هزار کتاب‌ درباره‌ی تعریف عشق و عشاق نوشته شده و نیز شعرهای بی‌شماری برای واژه‌ و مفهوم عشق سروده شده است. چه بسیار…

چرا مردان و زنان تصمیمات اقتصادی متفاوتی می‌گیرند؟

وقتی زمان سرمایه‌گذاری یا به‌طورکلی انجام تصمیمات مالی می‌رسد، همه به‌دنبالِ بالاترین سود به‌همراهِ پایین‌ترین ریسک هستند. اما امروزه محققان می‌گویند جنسیت افراد می‌تواند برنحوه‌ی تصمیم‌گیری‌های مالی آنها تأثیر بگذارد. تفاوت‌های آناتومیکی…

انواع استراتژی رسوخ در بازار، مزایا و معایب آنها

شرکت‌ها به‌محض ورود در حیطه‌ی بازاری جدید، برای رسوخ در بازار تلاش می‌کنند. از اهداف اصلی استراتژی رسوخ در بازار می‌توان به‌ عرضه‌ی یک محصول تازه، ورود سریع به بازار و به‌دست‌آوردن سهمی به نسبت زیاد در بازار اشاره کرد. گاهی‌اوقات از رسوخ در…

چگونه سلیس و روان صحبت کنیم؟

عوامل گوناگونی ازجمله اضطراب، اعتماد به نفس پایین، و ترس از صحبت کردن در مقابل جمع موجب ناموفق بودن افراد در صحبت‌ کردن هستند. اما باید بدانیم فصاحت گفتار امری ذاتی نیست، بلکه هرکسی در هر سنی می‌تواند آن‌ را بیاموزد. اگر ما نگران روان بودن…

مشکلات بازاریابی شبکه ای چیست؟

این روزها کسب و کارهای اینترنتی از جمله بازاریابی شبکه‌ای بسیار نام‌آشنا به‌نظر می‌رسد. از سال ۱۳۹۰ که شرکت‌های بازاریابی شبکه‌ای با مجوز رسمی از وزارت صنعت و معدن کار خود را آغاز کرده‌اند، ظاهرا هیچ خطری سرمایه‌گذاران را تهدید نمی‌کند. با…

معرفی بهترین ماسک موها برای انواع مو

جنس و حالت موهای افراد، متفاوت است و هرکسی بسته به جنس موهایش، باید برای درمان مشکلات موی سر خود اقدام کند. در این بین، شرکت‌های مختلف، تبلیغات زیادی برای محصولات شیمیایی خود انجام می‌دهند و مردم را به استفاده از آنها ترغیب می‌کنند، اما…