مرور برچسب

احساس خوشبختی

چگونه از زندگی لذت ببریم و در هر لحظه خوشحال باشیم؟

بسیاری از ما فکر می‌کنیم، برای خوشحال بودن در هر لحظه از زندگی خود باید عادت‌ها و روال معمولی‌مان را تغییر بدهیم یا حساب بانکی پرپولی داشته باشیم. موضوع اصلی این نیست که ما در زندگی خود دلایل کافی برای شاد بودن نداریم، داستان اصلی آن است که…

آیا پول خوشبختی می آورد؟

بارها در مورد این مسئله که پول چقدر می‌تواند باعث شادی کسی شود، صحبت شده است. شما چه عقیده‌ای دارید؟ آیا پول می‌تواند واقعا باعث خوشبختی شود؟ در این مقاله به این مسئله و روش‌هایی که پول می‌تواند فرد را خوشبخت کند، پرداخته شده است.

۱۵ عاملی که برای خوشبختی واقعی به آنها نیاز دارید

گرچه خوشبختی چیزی فراتر از «نداشتن استرس» است، باید قبول کنیم که بین فعالیت‌های از بین‌برنده‌ی استرس و خوشبختی رابطه‌ای برقرار است. مارتین اسلیگمن، یکی از پیشگامان روان‌شناسی مثبت‌گرا، درباره‌ی خوشبختی واقعی تحقیقات وسیعی انجام داده و به…

۲۰ راه برای شاد زیستن

من عاشق وقت‌هایی هستم که به خودم می‌آیم و می‌بینم تنهایی در حال لبخند زدن هستم. این لبخند به دروغ ساخته نشده تا کس دیگری را راضی کند، در عوض به طور طبیعی از احساس سعادت درونی من نیرو می‌گیرد، احساسی که در تمام وجود من می‌تابد و می‌درخشد.…