مرور برچسب

تحقق اهداف

چرا به اهداف سال نو نمی‌رسیم؟ روش ایجاد تغییرات ماندگار چیست؟

در لحظه تحویل سال و شروع سال جدید، بسیاری از مردم برای خود اهداف جدیدی تعیین می‌کنند. دنبال‌کردن سرگرمی موردعلاقه یا معاشرت بیشتر با خانواده و دوستان برخی از اهدافی هستند که برای سال جدید تعیین می‌کنیم. بااین‌حال واقعیت این است که بیش از…

اکشن پلن چیست؟ اجزا و مراحل تدوین آن

اکشن پلن یا برنامه عملیاتی را می‌توان نقشه راهی برای تحقق اهداف دانست. تدوین این سند اساسی بهترین شیوه برای دستیابی نظام‌مند به اهداف اولیه و نگه‌داشتن اعضای گروه روی ریل پیشرفت است. در این مقاله می‌خواهیم به شما بگوییم اکشن پلن چیست و…

۱۰ توصیه برای بازگشت به مسیر دستیابی به اهدافمان

همه ما هدف‌هایی را برای زندگی‌مان در نظر داریم، اما بسیاری از اوقات بعد از مدتی تلاش برای دستیابی به آنها، دیگر مثل سابق برای آنها زمان و انرژی صرف نمی‌کنیم و از مسیر خارج می‌شویم. هنوز به آن هدف علاقه داریم، اما برای تلاش مجدد و بازگشت به…

اصول تمرین هدفمند؛ چطور برای رسیدن به هدف تلاش کنیم؟

هر کسی هدفی دارد. ممکن است هدف شما این باشد که فوتبالیستی در سطح جهانی شوید، یا بهترین نویسنده‌ی داستان‌های کودکان شوید، یا به جراح قلب بزرگی تبدیل شوید. همه‌ی ما می‌خواهیم به چیزی دست یابیم، اما نظرات مختلفی در مورد شیوه‌ی انجام این کار…

آیا قانون جذب واقعیت دارد؛ ۱۴ حقیقتی که باید بدانید

قانون جذب یکی از آن مفاهیم جنجال‌برانگیزی است که مدافعان و مخالفان زیادی دارد. طبق این قانون به هر چیزی که فکر کنید از کائنات دریافت خواهید کرد. بسیاری از پیروان قانون جذب معتقدند که «شبیه‌ها همیشه همدیگر را جذب می‌کنند.» به این معنی که…

عادت‌های خوب: راهی برای کسب دستاوردهای چشمگیر

هر کسی که موفق به یادگیری ورزش یا سرگرمی‌های دیگری شده باشد، می‌داند که دست‌یابی به اهدافی مشخص چه‌قدر لذت‌بخش است! در حالی‌ که چیز جدیدی یاد می‌گیرید، در خودتان هم تغییرات مثبتی ایجاد می‌کنید و این، حقیقتی انگیزه‌بخش است! بسیاری از این…