مهدیه منصوری164 مطلب

همه ما فصل تعطیلات را به احساس شادی و عشق و سرخوشی می‌شناسیم، غافل از اینکه بسیاری از اطرافیانمان این دوره را در اوج تنهایی پشت‌سر می‌گذرانند. عده‌ای از خانواده‌های خود دور هستند و دلتنگ عزیزانشان می‌شوند، برخی کسی را ندارند که تنهایی خود…

مردها ظرفیت فوق‌العاده زیادی برای لذت‌بردن از رابطه جنسی دارند اما از آنجا که آموزش‌ها هیچ‌وقت در این زمینه کامل نبوده و بسته‌بودن «چشم‌و‌گوش» ارزش تلقی می‌شده است، خود مردان هم آشنایی چندانی با عمق نیازهای جنسی‌شان ندارند، چه رسد به…

به‌نظر شما شرکت‌های تولید لوازم بهداشتی به‌اندازه ما به سلامت موهایمان اهمیت می‌دهند؟ فکر می‌کنید استفاده از مواد طبیعی و تولید محصولات ارگانیک چقدر برایشان در اولویت است؟ متأسفانه حتی معتبرترین برندهای دنیا بیشتر از من و شما، به فروش…

بر اساس علم روان‌شناسی، خودشکوفایی زمانی حاصل می‌شود که انسان بتواند به اوج توانمندی‌های خود دست پیدا کند. نظریه‌پردازان بزرگ معتقدند که اساس این مفهوم انگیزه و توانمندی‌های ذاتی انسان است که با تشویق‌های بیرونی گره می‌خورد و ضمن ممانعت از…

روزهای پایانی سال است و خیلی از ما در تکاپوی نوشتن اهداف و آرزوهای سال جدید هستیم. دوست داریم در سال جدید وزنمان را کم کنیم و اندام متناسب و زیبا داشته باشیم، رژیم غذایی‌مان را تغییر دهیم، عادات خوابمان را بهتر کنیم و خلاصه به هر نحوی بیشتر…

هوای آلوده، آرایش مداوم، لوازم آرایشی بی‌کیفیت، محصولات مراقبتی بی‌اثر و عادات نامناسب از زیبایی و درخشش پوست ما کم می‌کنند. بزرگ‌ترین لطفی که می‌توانیم به پوستمان کنیم، استفاده از محصولات آرایشی و مراقبتی مناسب است. راهی که پزشکان برای…

شما هم از آن‌ افرادی هستید که کوچک‌ترین صدایی به‌راحتی تمرکزتان را به‌ هم می‌زند؟ اگر پاسختان مثبت است، حتما می‌دانید فکرکردن و کارکردن در محیط پرسروصدا چقدر عذاب‌آور است. نتیجه‌ هم معمولا خوب از آب درنمی‌آید. البته با توجه به اینکه ادارات…

بی‌نظم رهاکردن کتاب‌ها در گوشه‌و‌کنار خانه، در چشم‌بر‌هم‌زدنی خانه تمیز و مرتب ما را به بازار شام تبدیل می‌کند، مخصوصا اگر از طرف‌داران پروپاقرص کتاب و کتابخوانی و صاحب تعداد زیادی کتاب باشیم. چطور کتاب‌ها را به زیباترین شکل ممکن کنار هم…

شاید برایتان پیش‌ آمده باشد که وقتی می‌خواهید میوه‌ها و سبزیجات تازه‌خریداری‌شده را نوش جان کنید، ببینید دیگر تازگی لحظه خرید را ندارند یا پس از چند روز کاملا خراب شوند. تاریخ انقضای این محصولات را روی آنها نمی‌نویسند و به همین خاطر تشخیص…

فناوری در تاروپود زندگی بشر رخنه کرده و با خودش استرس آورده است. خودمان کم نگرانی‌ داشتیم، حالا ترس دوری از گوشی‌های هوشمند هم اضافه شد‌ه‌ است. شروع کرده‌ایم به مقایسه زندگی خود با تصاویر خانواده‌های خوشبخت و خندان. سعی می‌کنیم مثل آنها…