مرور برچسب

علائم افسردگی

کتاب با تغییر مغزتان زندگی‌ خود را متحول کنید؛ درمان افسردگی و اضطراب با کنترل مغز

«کتاب با تغییر مغزتان زندگی‌ خود را متحول کنید» برای کسانی است که می‌خواهند بدون اینکه به دارو‌های شیمیایی وابسته شوند تغییراتی در مغز خود ایجاد کنند. درمان افسردگی و اضطراب فقط به مصرف داروهای ضدافسردگی محدود نمی‌شود، با تغییر طرز تفکر و…

درمان افسردگی؛ هرآنچه باید درمورد روش های درمان افسردگی بدانید

درمان افسردگی روش‌های مختلفی دارد: تغییر سبک زندگی، درمان با داروهای گیاهی و سایر روش‌های درمانی. برای اینکه بهترین روش درمان افسردگی را به‌کار بگیرید، باید بتوانید گزینه‌های مختلفی را که برای درمان پیش روی‌تان قرار دارد، بشناسید. با این…

درمان افسردگی بدون دارو و با ۱۱ راهکار طبیعی

افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در کشور ماست و آمار رسمی حکایت از شیوع ۱۸ درصدی این بیماری در بین مردم کشور ما دارد. افسردگی همچنین چهارمین بیماری شایع در کشور است. مصرف خودسرانه‌ی داروهای ضدافسردگی می‌تواند عوارض بسیار خطرناکی داشته…

علائم افسردگی کودکان، تشخیص و روش‌هایی برای درمان آن

آیا کودکان نیز به افسردگی مبتلا می‌شوند؟ این مشکل چگونه بروز پیدا می‌کند؟ افسردگی کودکان با نوسانات احساسی و دلخوری‌های معمولِ مسیر بلوغ و رشد، متفاوت است و البته ناراحتی کودکان نیز دلیلی قطعی برای افسرده خواندن آنها نیست. اگر این ناراحتی…

علائم افسردگی؛ با نشانه‌های خاموش اما خطرناک افسردگی آشنا شوید

اولین باری که افسردگی را تجربه کردم در اوایل بیست سالگی بود که با یکی از بزرگترین چالش‌های زندگی مواجه شدم، در آن موقعیت قادر به درک آن نبودم و الان که بهبود یافته‌ام، حقایقی را در مورد افسردگی برای‌تان می‌گویم. این تنها در مورد بیماری من…