قاعدگی زنان

گوشت قرمز یکی از خوراکی‌هایی است که قدمتی دیرینه دارد و همواره بر سر مصرف کردن یا نکردن آن سوالات و ابهاماتی مطرح بوده و هست. سوالاتی از این قبیل که آیا خوردن گوشت قرمز به‌عنوان یک غذای سالم مغذی برای همه مناسب است؟ آیا در هر سن و سالی که…

عجیب است! حدود نیمی از جمعیت دنیا را زنان تشکیل می‌دهند؛ باوجود این، دانش مردان دربارۀ مسائلی مانند دوران یائسگی و قاعدگی زنان بسیار اندک است. البته، وقتی می‌گوییم دانش مردان در این باره کم است، معنایش این نیست که مردان باید به‌طور کامل از…

بیشتر مردم گل سرخ را زیباترین گل در جهان می‌دانند. نام این گل زیبا در بسیاری از داستان‌ها، افسانه‌ها و اسطوره‌ها آمده است. گرچه بسیاری از ما از خواص پزشکی گل سرخ اطلاعی نداریم ولی روغن این گل فواید سلامتی فراوانی دارد. از گل سرخ می‌توانیم…

واژن هم مانند دهان، پوست و قسمت‌های دیگر بدن، بوی مخصوصی دارد. در این ناحیه از بدن زنان، میکروبیوم‌هایی وجود دارد که اگر چه وجودشان برای بدن مفید است، اما بوی ناخوشایندی هم ایجاد می‌کنند. سلامت، تغذیه و عوامل دیگری در میزان و نوع این بو نقش…

ترشحات واژن، بخشی از چرخه‌ای منظم و اغلب طبیعی هستند. اما باید بدانید برخی ترشحات واژن ممکن است به دلیل عفونت باشد. ترشحات غیرطبیعی معمولا بدبو، زرد یا سبز هستند یا از نظر قوام یک‌پارچه نیستند. ترشحات غیرطبیعی واژن معمولا به دلیل عفونت…

بدن در طول دوران بارداری تغییراتی می‌کند. این تغییرات لزوما بلافاصله بعد از زایمان رفع نمی‌شوند. بدن برای بهبود و بازگشت به حالت طبیعی نیاز به زمان دارد. این یعنی شاید بعد از روزها یا حتی هفته‌های بعد از زایمان هم دچار علائم و تغییرات…

بسیاری از خانم‌ها از وضعیت تخمدان‌هایشان به‌طور منظم و پیوسته آگاه نیستند. در این میان زنان بسیاری از درد تخمدان یا ناراحتی در این ناحیه‌ها رنج می‌برند. در این مطلب دربارهٔ درد تخمدان، دلایل رایج بروز و روش‌های درمان درد تخمدان صحبت…

تا به حال نام روغن گل مغربی به گوش‌تان خورده است؟ این روغن از دانه‌های گل‌هایی بومی در آمریکای شمالی به دست می‌آید. گل‌های زردی که روغن آنها می‌تواند به رفع مشکلات مختلفی مانند کبودی، بواسیر، زخم گلو و دردهای گوارشی کمک کند. روغن گل مغربی…

درد سینه (mastalgia) مشکل رایجی در میان زنان است. این درد به‌صورت حساسیت سینه، درد ضربانی، سوزشی تیز یا سفت شدن بافت سینه بروز می‌کند و می‌تواند همیشگی باشد یا فقط گاهی‌اوقات ایجاد شود. درد سینه می‌تواند در مردان و افراد تراجنسیتی نیز بروز…

دانهٔ زنیان یکی از گیاهان دارویی بسیار مفید است که برای درمان مشکلات معده از آن استفاده می‌کنند. این دانهٔ فوق‌العاده به‌جز درمان ناراحتی‌های معده خواص دیگری برای سلامتی دارد. می‌توان دانهٔ زنیان را به صورت خام یا پودر استفاده کرد یا…