۳ نکته برای سالم ماندن به همراه یک نکته فراموش شده
وقتی حرف از سبک زندگی سالم به میان میآید، نخستین مؤلفههایی که به ذهن خطور میکنند رژیم غذایی سالم، ورزش مداوم و خواب کافی است. اما پژوهشگران از مؤلفهی پر اهمیت دیگری نیز سخن میگویند که کمتر کسی در سبک زندگیِ سالم به آن توجه میکند. پیش…
توصیههای مارک زاکربرگ برای کارآفرینی
هیچکدام از کسبوکارهای موفق از روزِ اول به این موفقی نبودهاند. چند سال پیش فیسبوک وضع خوبی نداشت. سهام شرکت اصلا خریدار نداشت و استراتژی شرکت برای رواج دادنِ فیسبوک روی تلفن همراه داشت رو به شکست میرفت. تازه شایعاتی هم بود که مارک…
۱۳ ویژگی مشترکِ والدین بچههای موفق
همهی پدرومادرها دلشان میخواهد بچههایشان دنبال دردسر نگردند، خوب درس بخوانند و وقتی بزرگ شدند کارهای فوقالعادهای انجام دهند. اما چطور به عنوان والدین به این آرزویمان برسیم؟ اگر چه برای بزرگ کردن یک بچهی موفق دستورالعمل معینی وجود…
پر طرفدارترین شغلها در سال ۱۴۰۴
اگر به فکر این هستید که طی چند سال آینده شغلتان را عوض کنید یا فرزندانتان تا چند سال دیگر باید به فکر انتخاب رشتهی دانشگاه و انتخاب شغل باشند، بهتر است بدانید کدام شغلها در آن سالها ضرورت بیشتری پیدا میکنند تا مطمئن شوید که بیکار…
چطور بر مشکلات بازاریابی در شبکههای اجتماعی غلبه کنیم؟
امروزه حدود 2 میلیارد و 307 میلیون نفر به طور فعال از شبکههای اجتماعی استفاده میکنند و این عدد تقریبا معادل یک سوم کل جمعیت جهان است. به عنوان بازاریابِ شبکهها و رسانههای اجتماعی، در صورتی که بتوانیم با تنها 0.000001 درصد (1 میلیونیم)…
کارهایی که قبل از ترک شغلتان باید انجام دهید
در دنیای امروز، افراد بیش از گذشته شغل عوض میکنند. ممکن است در این لحظه دنبال شغل جدیدی نباشید، اما بالاخره روزی بخواهید ریسک کنید و به فکر موقعیتهای جدید باشید. اگر در فکر استعفا یا واگذاری کسبوکار خود هستید، اولین قدم همیشه سختترین…
آیا میتوانیم شخصیتمان را تغییر دهیم؟
احتمالا شنیدهاید که میگویند شخصیت ما از اوایل کودکی شکل میگیرد و بعد از آن دیگر قابل تغییر نیست. اما مثل همیشه کارشناسان بعد از بیش از یک قرن کشف کردهاند که اینطور هم نیست و خوشبختانه میتوانیم اگر بخواهیم شخصیتمان را، یا حداقل بخشی از…
چطور به اشتباهاتمان اقرار کنیم؟
خرابکاری کردهاید. یک اتفاق خیلی خیلی بد افتاده و فقط هم تقصیر شماست. حالا باید تاوان کارتان را بپردازید. ممکن است یک مشتری پروپاقرص شرکت را از دست داده باشید. شاید به کسی که واقعا به شما نیاز داشته قول دادهاید که کمکش میکنید ولی زیر…
چطور بفهمیم رئیس خوبی هستیم؟
تا به حال از خود پرسیدهاید که رئیس خوبی هستید یا نه؟ آیا از پاسخ خود مطمئن هستید؟ پاسخ به این سوال دشوار است؛ چطور میشود به این سوال پاسخ داد؟ هر کسی نظرات مختلفی دربارهی رهبری دارد، مگر آنکه کارمندان شما بگویند در مورد شما چه احساسی…
چرا باید توسعه فردی را جدی بگیرید؟
توسعهی فردی یعنی روی خودتان سرمایهگذاری کنید تا هر آنچه زندگی پیش روی شما میگذارد بتوانید مدیریت کنید و به بهترین شکل از پس آن بربیایید. توسعهی فردی به شما اجازه میدهد به جای اینکه منتظر باشید زندگی چیزهای خوب سر راه شما قرار دهد،…

