6 فایده‌ی شگفت‌انگیز بافتنی بافتن
اگر از آن دسته افرادی هستید که هنوز بلد نیستید بافتنی ببافید، پیشنهاد می‌کنیم هرچه زودتر این هنر دستی را یاد بگیرد. اگر فکر می‌کنید بافتنی بافتن فقط مختص مادرها و مادربزرگ‌هاست، سخت در اشتباهید. این هنرِ دستیِ ارزشمند چنان بر روح و جسم اثر…
چطور با خودتان مهربان‌تر باشید؛ ۱۷ نکته طلایی
اگر شادی بیشتری در زندگی می‌خواهید، باید با مهربانی بیشتری با خودتان رفتار کنید. الیزابت گیلبرت در کتاب پرفروش، «بخور، عبادت کن، عشق بورز» (Eat, Pray, Love) می‌نویسد: او آن روز با عجله وارد ساختمانی در نیویورک شد. همین‌طور که با سرعت به سمت…
«چطور» استخدام می‌کند
جای شما در تیم «چطور» خالی است. وب‌سایت «چطور» به منظور تکمیل نیروی انسانی خود نیازمند شما متخصصان ارجمند و توانمند است. اگر به دنبال مسیر شغلی مطمئن، رو به رشد و هیجان‌انگیز هستید حتما ادامه‌ی مطلب و موقعیت‌های کاری جذاب ما را مشاهده کنید.…
۵ راه اثبات‌شده برای بالا بردن بازدهی سر کار
همه‌ی ما روزهایی داشته‌ایم که سر کار حاضر شده‌ایم، اما بهترین بخش روزمان در گفتگو با همکاران یا بررسی اکانت‌هایمان در شبکه‌های اجتماعی گذشته است؛ گاهی وقت‌ها، متمرکز ماندن و حفظ بازدهی در تمام طول روز واقعا دشوار است. حالا اگر بگویم که شما…
چطور متمرکز باقی بمانیم
به عنوان کارآفرین سرتان باید حسابی شلوغ باشد. جریان ثابتی از کارمندان، مشتریان، ایمیلها، تلفن‌ها و... توجه شما را به خود می‌طلبند، اما نباید تمرکزتان بر کار را از دست بدهید. اکنون و در این وانفسا، بیشتر از هر چیز دیگری به این نیاز دارید…
ضررهای انجام چند کار همزمان برای مغز
شاید شما هم شنیده باشید که انجام دادن چندوظیفه با هم مشکل ساز است، اما نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهند که انجام دادن همزمان چند کار، عملکرد آدم را نابود می‌کند و تازه ممکن است به مغز هم آسیب وارد کند.
چند روش غیرمعمول برای صرفه‌جویی اقتصادی
قطره قطره جمع گردد وانگهی دریا شود. کمی اینجا صرفه‌جویی کنید، کمی آنجا و می‌توانید بیشتر از چیزی که فکر می‌کنید ثروتمندتر از قبل شوید. نکاتی که با شما درمیان می‌گذاریم به شما کمک می‌کنند هزینه‌هایتان را حداقل کنید و آخر ماه‌ها دچار دردسر…
چطور تمرکزمان را برای اهداف بلند مدت حفظ کنیم؟
بعضی روزها که خیلی کِیف‌مان کوک است، یکهو یادمان می‌افتد که انگار زندگیمان دارد به بطالت می‌گذرد. چرا تا هیکلمان از شدت چربی انباشته شبیه خدابیامرز بارباپاپا نشده، نرویم و در کلاس شنا ثبت نام نکنیم؟ اما کافی است ۱ روز بگذرد تا انگیزه تان…
استندآپ کمدی چطور زندگی من را تغییر داد؟ (قسمت اول)
این روزها کمتر کسی پیدا می‌شود که با وجود برنامه‌ی پرطرفدار خندوانه با مفهوم استندآپ کمدی آشنا نباشد. اگر به زندگی خصوصی کمدین‌هایی که این قبیل برنامه‌ها را اجرا می‌کنند رجوع کنیم، نمونه‌هایی خواهیم یافت که زندگی پررنج‌شان به شدت ما را تحت…
5 نکته برای کشیدن نقشه راه استارتاپ
اگر نمیدانید که احتمال زیادی برای شکست خوردن استارتاپ‌تان وجود دارد، احتمالاً خیلی آدم ساده‌ای هستید. نمیخواستم با توپ پر شروع کنم، اما بهتر بود از همین اول سنگم را وا میکندم... بگذریم. اما اگر انقدر احتمال شکست خودرن استارتاپ زیاد است،…