۷ کاری که هرگز نباید هنگام دعوا با همسرتان انجام دهید

دعوا و مشاجره بین همسران کاملا طبیعی است. به‌ قول قدیمی‌ها، دعوا نمک زندگی است! اما به شرطی که شورش درنیاید و یک اختلاف‌نظر جزئی، به‌سادگی به یک درگیری بزرگ تبدیل نشود. بارها پیش آمده است که دعوایی کوچک بر سرِ موضوعی پیش‌پاافتاده، به‌دلیل…

اختلال شخصیت وابسته و روش تشخیص و درمان آن

اختلال شخصیت وابسته ازجمله شایع‌ترین اختلالات شخصیتی است. این اختلال هم در مردان و هم در زنان بروز می‌کند و معمولا در ابتدای جوانی یا دیرتر به‌عنوان شکل مهمی از روابط دوره‌ی بزرگسالی ظاهر می‌شود. درادامه با ما همراه باشید تا مفصل‌تر…

« نَفَس مهربانی»؛ بزرگ‌ترین گلریزان رسانه‌های فضای مجازی ایران

نَفَس بیماران مستمند شمال غرب کشور به کمک‌های ما بسته است. بیمارستان خیریه امید که تاکنون هزاران بیمار نیازمند را مداوا و بسیاری از مبتلایان به سرطان را از مرگ نجات داده است، اینک درصدد تکمیل بخش ICU داخلی است که تمام تجهیزات پزشکی این بخش…

کودک آزاری؛ از نشانه‌ها و دلایل تا درمان

کودک آزاری می‌تواند به‌شکل آزار روحی و احساسی یا جنسی و جسمی باشد. همه فکر می‌کنند که کودک آزاری عملی مشخص و فیزیکی است، اما از ابعاد غیرفیزیکی آن غافل هستند. بی‌توجهی و غفلت از کودک نیز نوعی آزار است. درواقع، ابعاد کودک آزاری بسیار وسیع‌تر…

۵ کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید

رفتن به باشگاه بخشی از فرایند رسیدن به تناسب اندام است. ولی باید توجه داشته باشید که کارهایی که بعد از تمرین نیز انجام می‌دهید، بخشی دیگر از تناسب‌اندام است و روی عملکرد‌تان تأثیر مستقیم خواهد گذاشت. برای همین در این نوشته می‌خواهیم به شما…

۱۴ تمرین عجیب برای مغز که شما را باهوش‎تر می‎کند

آیا برای تقویت قدرت مغز و حافظه تمرینی وجود دارد؟ در این مقاله می‌خواهیم ده نمونه از تمرین‌های عجیب را به شما معرفی کنیم. می‌توانید از این‌ تمرین‌ها برای پرورش قدرت مغز و حافظه‌ی خود استفاده کنید. اگر مغز شما چیزهای جدیدی را تجربه کند که حس…

گلودرد چرکی؛ علائم، درمان و عوارض آن برای بدن

گلودرد چرکی عفونت باکتریایی است که باعث می‌شود گلوی شما دردناک و متورم شود. در حقیقت باکتری استرپتوکوک نوع A باعث می‌شود به این بیماری مبتلا شوید. کودکان و بزرگسالان در هر سن‌وسالی ممکن است به این بیماری مبتلا شوند. اما گلودرد چرکی در…

ماسک جوش شیرین؛ طرز تهیه ۳ نوع ماسک برای درمان جوش و پاکسازی صورت

داشتن پوست جوان و زیبا آرزوی همه‌ است. یکی از موادی که می‌تواند برای زیبایی پوست مؤثر باشد، جوش شیرین است. استفاده از ماسک جوش شیرین برای پوست روشی ارزان، طبیعی و مؤثر برای تغذیه، حفاظت و التیام پوست شماست. می‌توانید با ترکیب جوش شیرین و آب…

علائم عفونت رحم، درمان و روش‌های جلوگیری از آن

عفونت رحم (Endometritis) عارضه و مشکلی است که باعث می‌شود لایه داخلی رحم یا اندومتر (Endometrium) دچار التهاب شود. دقت کنید که عفونت رحمی با آندومتریوز متفاوت است. البته در هر دو مشکل، پوشش داخلی رحم با مشکل مواجه می‌شود.مشکلات متنوع و…

۲۰ کاری که در زمان عصبانیت بهتر است انجام دهید

وقتی به‌شدت عصبانی هستید، بهتر است قبل از اینکه کسی شما را آرام کند، خودتان این کار را برای خودتان انجام دهید. می‌پرسید چگونه؟ما در این مقاله ۲۰ کاری را به شما معرفی می‌کنیم که اگر در زمان عصبانیت‌تان انجام دهید، می‌توانید خشم خود را کنترل…