لهستان سالانه پذیرای بیش از ۱.۵ میلیون دانشجو از سراسر دنیا می‌باشد. در این کشور بالغ بر ۴۰۰ دانشگاه و موسسات آموزش عالی مشغول به فعالیت بوده و رقابت بین دانشجویان بین‌المللی جهت اخذ پذیرش از دانشگاه‌های لهستان، هر ساله افزایش می‌یابد.…

در عصر حاضر انسان با مشکلات و مسائل گوناگون در زمینه احساسات، روان و رفتار مواجه می‌شود. اکثر افراد احساس می‌کنند که حال خوشی ندارند اما خودشان هم نمی‌دانند که علتش چیست؟ گاهی دنبال خواسته‌ای می‌روند و فکر می‌کنند آن هدف می‌تواند سبب…

رفتار و گفتار پدر و مادرها در چندوچون احساس بچه‌ها راجع به ظاهرشان، توانایی‌های‌شان -و اساسا همه چیز- نقشی تعیین‌کننده دارد. آموختن عادات خوب و سالم خود به کودکان، با استفاده از پاداش یا تنبیه کودکان، راهکار خوب و مؤثری نیست. به‌جای آن بهتر…

هیچگاه فکر کرده ­اید که چطور و چگونه افرادی بسیار موفق هستند، خود و دیگران را به انجام فعالیتهای سرنوشت­ ساز تشویق و ترغیب می­کنند، ولی عده­ای دیگر نه؟ گاهی شاهد این هستیم که تصمیم می­گیریم که یک فعالیت خاص را انجام دهیم. برای نمونه صبح…

کشورهای اسکاندیناوی از ثروتمندترین کشورهای جهان هستند ؛‌ در میان آنها نروژ شادترین کشور جهان و از محبوب ترین مناطق کار در اروپا است. نروژ جمعیتی بالغ بر پنج میلیون نفر دارد که از بالاترین تولید ناخالص داخلی سرانه و دستمزد ساعتی در جهان…

انسان به‌صورت ذاتی تمایل دارد که دیگران او را دوست داشته باشند و بپذیرند. اما گاهی این تمایل باعث می‌شود که افراد بیش‎‌ازحد و به‌صورت وسواس‌گونه به تفکرات دیگران درمورد خودشان اهمیت دهند. نگرانی بیش از حد درمورد افکار دیگران اثرات منفی…

کاشت مو امروزه یکی از پر طرفدارترین خدمات زیبایی در بین مردان به شمار می رود. از این رو پیدا کردن یک کلینیک کاشت مو حرفه ای و مطمئن اهمیت بسیار بالایی را دارد. در این مقاله سعی میکنیم به مهم ترین نکات برای یافتن یک کلینیک زیبایی…

بی‌شک دلیلی وجود دارد که داستان‌های زیادی درباره زنان مستقل وجود دارد یا فیلم‌های زیادی در این مورد ساخته می‌شود. فیلم‌ها و داستان‌هایی که شخصیت‌های زن در آن تأثیرگذار، ملموس و الهام‌بخش نشان داده می‌شوند و از انجام‌دادن کارها به‌تنهایی هیچ…

آیا پیاده روی در طبیعت به سلامتی ما کمک می‌کند یا اینکه تنها یک سرگرمی ساده به حساب می‌آید؟ برخی افرادی که با فواید پیاده‌روی آشنا هستند باور دارند که فرقی نمی‌کند کجا پیاده‌روی کنند؛ در طبیعت، در باشگاه یا در خانه. اما این باور اشتباه است…

تصمیم گیری برای بچه‌دارشدن بسیار مهم و حساس است. شاید گمان کنید فرایند بچه‌دار شدن سخت و پیچیده نیست. البته همین‌طور است اما آمادگی‌های روانی و جسمانی قبل از آن به تأمل و دقت بسیار نیاز دارد. اگر قصد باردار شدن دارید، بهتر است چند ماه قبل…