مرجع فیلم آموزشی و مقالات آموزشی برای موفقیت و پیشرفت
مرور برچسب

سلامت پوست

خواص زنجبیل برای پوست و مو

زنجبیل به‌عنوان دارویی شفا‌بخش، شهرتی دیرینه دارد. از زنجبیل برای درمان خانگی ناراحتی معده، درمان سرماخورگی و حتی درمان علائم آنفولانزا استفاده می‌شود. بااین‌حال، نمی‌توان خواص زنجبیل برای پوست و زیبایی را نادیده گرفت. در این مطلب با بخشی…

۱۰ راه مراقبت از پوست چرب و کاهش چربی آن

پوست چرب نتیجه‌ی تولید زیاد غدد چربی پوست است. این غدد زیر لایه‌ی سطحی پوست جمع‌ می‌شوند. چربی ترشح‌شده یا سبوم (Sebum) نه‌تنها بد نیست، بلکه برای مراقبت از پوست و حفظ رطوبت پوست، درخشندگی و سلامت موها هم لازم است ولی باید بدانید که افزایش…

میکرودرم، عوارض، چگونگی انجام و مراقبت های بعد از عمل آن

اجازه بدهید در همین آغاز کلام، وضعیت را مشخص کنیم: میکرودرم، راهکاری برای لایه‌برداری سطح خشک پوست و سلول‌های مرده‌ی آن است. با میکرودرم می‌توانید پوست صاف و زیباتری داشته باشید. در این روش از دستگاه میکرودرم کریستالی استفاده می‌شود. در…

بخور صورت و پاکسازی پوست با دو روش موثر خانگی

همه‌ی ما دوست داریم پوستی سالم و زیبا داشته باشیم. اما فعالیت‌های روزانه و آلودگی‌هایی که در محیط زندگی‌مان وجود دارد، می‌تواند به‌طور مستقیم روی پوست صورت ما تأثیر بدی بگذارد. در پایان یک روز طولانی و پرمشغله، استفاده از بخور صورت راه…

خواص ماسک زردچوبه برای پوست و طرز تهیه آن

یکی از کارهای ساده و کم‌هزینه‌ای که می‌توانید برای زیبایی بیشتر پوست صورت خود انجام دهید، استفاده از ماسک‌های صورت است. با اینکه ماسک‌های آماده‌ی بسیاری در بازار وجود دارند اما ماسک‌های خانگی ارزان‌تر و فاقد مواد شیمیایی مضر هستند. در…

از بین بردن حشرات مزاحم با چند روش کاربردی

تمیز نگه داشتن خانه با برنامه ریزی منظم کارهای منزل چندان سخت نیست. ولی امان از وقتی که مجبور می‌شویم برای از بین بردن حشرات هم چاره‌اندیشی کنیم. حشرات، موجودات ناخوشایند و دردسرسازی هستند که در همه‌جا یافت می‌شوند و همین یک دلیل کافی است…

علت جوش چرکی و روش های طبیعی درمان آن

بسیاری از ما در زندگی بارها جوش چرکی یا آکنه را تجربه می‌کنیم. این برآمدگی‌های بزرگ و قرمز که دردآور نیز هستند، در ۸ تا ۵۰ سالگی و بیشتر در ناحیه‌ی صورت ظاهر می‌شوند. با این حال، قفسه‌ی سینه، پشت، بالای بازوها و شانه‌ها نیز ممکن است تحت…

۱۰ عادت روزانه که پوست شما را زودتر پیر می‌کند

راز سلامتی و جوانی بر هیچ‌کس پوشیده نیست: تغذیه‌ مناسب و ورزش. نتیجه‌ی عمل به این دو مورد هم واضح و دیدنی است، اما شرایط پوست شما لزوما نشان‌دهنده‌ی سبک زندگی سالم یا ناسالم نیست. شرایط پوست شما می‌تواند نشان‌دهنده‌ی چیزهای کوچکی باشد که به…

۱۰ خوراکی‌ای که به شما کمک می‌کنند پوست زیباتری داشته باشید

همه‌ی ما می‌دانیم که با مصرف هرچه بیشتر میوه وسبزیجات، نه‌تنها سالم‌تر خواهیم بود، پوست زیباتری هم خواهیم داشت. اما می‌دانید کدام میوه‌ها مخصوصا به زیباترشدن پوست‌تان کمک می‌کنند؟ در این مقاله، به شما ‍‍۱۰ میوه را معرفی می‌کنیم که اگر…

رفع بوی پا با ۶ روش طبیعی و علت ایجاد آن

بوی پا همچون بوی بد بدن و بوی بد دهان مشکل ناخوشایندی است و موجب خجالت زدگی فرد در جمع می‌شود. اما علت بوی بد پا چیست؟ بسیاری از ما گاهی مشکل رطوبت، عرق و بوی پا را تجربه می‌کنیم، اما برای عده‌ای دیگر این پدیده به مشکلی دائمی و آزاردهنده…