استفاده از جو دو سر در صبحانه و شام؛ ۱۴ دستور غذای رژیمی اما سیرکننده
امروزه جو دوسر با فواید بسیارش برای سلامتی محبوبیت فراوانی یافته است. در بسیاری از دستورالعملهای غذاهای سالم، جو دوسر به چشم میخورد. جو دوسر گلوتن ندارد و گزینهای مناسب برای کسانی است که مشکل عدمتحمل گلوتن (سلیاک) دارند. جو دوسر سرشار…